Вход / Регистрация
Обаревич Елена

Психолог

Обаревич Елена

Обаревич Елена Обаревич Елена Female 0 +375297874311
Минск,
Здравствуйте, меня зовут Елена, я психолог. В своей работе использую: техники из когнитивно-поведенческого терапии, терапии принятия и ответственности(АСТ); метафорические ассоциативные карты.

Мне важно развиваться в профессии, чтобы более эффективно помогать на консультациях.

Мой подход в работе основан на теплоте, эмпатии и сотрудничестве с клиентами. Я стремлюсь создать пространство, где вы можете свободно выразить свои мысли, чувства и переживания. Вместе мы будем разрабатывать индивидуальные стратегии и решения, которые помогут вам достичь желаемых результатов.

 
Запросы, с которыми можно ко мне обратиться:



  • Нежелание приступать к задачам и постоянное откладывание важных дел, чувство беспокойства, боязни и неуверенности в собственных силах.

  • Чувствую, что не всегда могу точно определить, что именно я хочу и что мне нужно в жизни. Хотела бы разобраться в себе и больше узнать о себе.

  • Сложно доверять себе и идти к своей цели. Испытываю сомнения в собственных действиях и решениях, часто критикую себя, что вызывает стресс, тревогу, страх и влияет на мои отношения с родными и близкими людьми, друзьями, коллегами

  • Тревога, вина, стыд по поводу еды, питания, тела; переедания. Откладывание жизни на тот день, когда буду в более идеальной форме.

  • Мои чувства недовольства и негативные мысли о себе и своем теле сковывают меня, не дают жить полноценной жизнью, поскольку я ощущаю, что недостойна этого такая, какая есть сейчас.

  • Часто испытываю тревогу и страх, моя злость порой захватывает меня; апатия, грусть. Из-за этого я могу избегать встреч, не ходить на мероприятия, это очень расстраивает меня.

  • Спорные ситуации в общении с коллегами, друзьями, родными и близкими людьми, которые я не понимаю, как разрешить.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Минск 1500 руб./час Консультация     Общаться в чате

6 ответов
О себе Курсы Отзывы Контакты
Здравствуйте, меня зовут Елена, я психолог. В своей работе использую: техники из когнитивно-поведенческого терапии, терапии принятия и ответственности(АСТ); метафорические ассоциативные карты.

Мне важно развиваться в профессии, чтобы более эффективно помогать на консультациях.

Мой подход в работе основан на теплоте, эмпатии и сотрудничестве с клиентами. Я стремлюсь создать пространство, где вы можете свободно выразить свои мысли, чувства и переживания. Вместе мы будем разрабатывать индивидуальные стратегии и решения, которые помогут вам достичь желаемых результатов.

 
Запросы, с которыми можно ко мне обратиться:



  • Нежелание приступать к задачам и постоянное откладывание важных дел, чувство беспокойства, боязни и неуверенности в собственных силах.

  • Чувствую, что не всегда могу точно определить, что именно я хочу и что мне нужно в жизни. Хотела бы разобраться в себе и больше узнать о себе.

  • Сложно доверять себе и идти к своей цели. Испытываю сомнения в собственных действиях и решениях, часто критикую себя, что вызывает стресс, тревогу, страх и влияет на мои отношения с родными и близкими людьми, друзьями, коллегами

  • Тревога, вина, стыд по поводу еды, питания, тела; переедания. Откладывание жизни на тот день, когда буду в более идеальной форме.

  • Мои чувства недовольства и негативные мысли о себе и своем теле сковывают меня, не дают жить полноценной жизнью, поскольку я ощущаю, что недостойна этого такая, какая есть сейчас.

  • Часто испытываю тревогу и страх, моя злость порой захватывает меня; апатия, грусть. Из-за этого я могу избегать встреч, не ходить на мероприятия, это очень расстраивает меня.

  • Спорные ситуации в общении с коллегами, друзьями, родными и близкими людьми, которые я не понимаю, как разрешить.




Образование

Семинар "Прокрастинация"
Выдан: Академия психологии и психотерапии
Продолжительность: 18 часов
Год получения: 2023

"Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога"
Выдан: АНО ДПО "НАДПО"
Продолжительность: 640 часов
Годы получения: 2022-2023

Учреждение образования Белорусский государственный педагогический университет имени Максима Танка
Специальность: Практическая психология
Квалификация: Педагог-психолог
Годы обучения: 2017 - 2022

Образовательная программа обучающего курса "PsychotheraPIE"
Выдан: Учреждение образования "Белорусский государственный педагогический университет имени Максима Танка" Центр дополнительного образования "
Продолжительность: 180 часов
Год получения: 2019

"Acceptance and Commitment Therapy (ACT) при расстройствах пищевого поведения"
Выдан: ИНСТИТУТ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
Продолжительность: 36 часов
Год получения: 2022

"Психология нарушений пищевого поведения. Стратегии психологической помощи"
Выдан: АНО ДПО "Национальная академия дополнительного профессионального образования"
Продолжительность: 230 часов
Год получения: 2020

Специализация

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) | Арт-терапия

Курсы

15.11.2023 г. Завершен
Марафон «Прокрастинация: время действовать»
5 занятий
1000 p.

Отзывы


Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...



Отправить отзыв
Для отправки отзыва, пожалуйста, укажите следующие данные:


Контакты

Телефон: +375297874311
https://t.me/ElenaObarevich
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов. Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
Провести консультацию с психологом Обаревич Елена
1500 руб. Консультация по скайп голосомКонсультация по скайп голосом требуется согласовать время Консультация в чатеКонсультация в чате обсудите Ваш запрос и условия сотрудничества в приватном чате со специалистом
1500 руб. Консультация по скайп голосомКонсультация по скайп голосом требуется согласовать время
Специалист: Обаревич Елена
Очная консультацияОчная консультация в городе Минск требуется согласовать время
Специалист: Обаревич Елена
Теперь мы в Telegram