Богурова Наталья

Здравствуйте! Помогу Вам пройти трудный период вашей жизни.
Если Вы готовы к развитию, изменению себя, готовы исследовать источники своих проблем и вкладывать в это свои ресурсы, то Вам ко мне.
Окажу поддержку, помогу осознать причины проблем, сопровождать в приобретении нового опыта.
Я работаю со взрослыми людьми, которые в состоянии самостоятельно обратиться за профессиональной помощью.
Считаю, что в жизни можно многое изменить.

Помогу осознать и изменить повторяющиеся негативные сценарии, понять себя, справиться с болезненным чувствами и переживаниями (агрессия, потеря смысла жизни, одиночество, депрессия, тревога, вина, стыд), найти источник внутренних ресурсов, почувствовать собственную уникальность.
Так же помогу справиться со страхами, избавиться от фобий, панических атак.
Помогу пережить стрессовые расстройства и справиться с ПТСР.

Работаю с психосоматикой.

Основное направление - ЭОТ (Эмоционально-образная терапия). Но использую комплексный, мультимодальный подход к решению проблемы.

Мои принципы:
# Принимаю человека безусловно.
# Экологичность, эмпатия и бережная поддержка. Я знаю, как бывает больно, страшно и холодно. Поэтому движемся к самости спокойно, в индивидуально личностном темпе, с принятием.
# Я признаю равенство, равноправие и обоюдную ответственность за результат.
# Признаю ведущую роль в трансформациях личности за самой личностью. Когда Вы чувствуете, что перемены в вашем поведении, реагировании и жизни – это ваша ответственность и Вы готовы увидеть, я бережно встречу, окажу поддержку и помогу.