Томилина Анастасия

Я практикующий психолог, работаю в гештальт-подходе, учусь на 2 ступени Московского гештальт института, регулярно получаю супервизию и личную терапию, принимаю очно в Москве и online. Консультирую взрослых (18+) индивидуально и пары.

Работа со мной будет полезна, если вы хотите:

• лучше слышать и понимать себя и свои чувства


• научиться замечать и отстаивать свои границы


• найти ресурсы для того, чтобы сделать важный выбор


• перестать быть удобным и хорошим для всех, кроме себя и начать жить своей собственной жизнью


• найти себя и своё место в жизни, отношениях, карьере


• разобраться с тем, что происходит в вашей жизни и улучшить её качество

Или, если у вас нет запроса, но есть ощущение, что всё в жизни хорошо, но чего-то не хватает.

В работе и жизни я предпочитаю использовать прямые послания или распрямлять те, которые есть. Для меня привычнее больше опираться на интеллект, чем на чувствительность, поэтому я уделяю много внимания телесности и чувствам.