Мищенко Анастасия

Привет. Я аналитически-ориентированный психолог и работаю с темой компульсивных перееданий и сложных отношений с едой и телом.

Шаг в терапию здесь часто происходит из состояния бессилия. От контроля, диет, попыток есть «нормально», срывов, чувства вины и обещаний начать заново. Если вам это знакомо, возможно, вы бы хотели попробовать иначе.

Мы постепенно разбираемся, какую роль еда играет именно в вашей жизни и что за ней стоит. Параллельно аккуратно выстраиваем питание, чтобы у вас были силы на исследование себя, без жёсткого контроля и постоянной борьбы.

Это не быстрый процесс. Чаще всего на несколько месяцев или больше. Сейчас я готова взять двух человек, которым подходит такой формат. Текущую стоимость сессии зафиксирую на срок до года.

По первому образованию я научный сотрудник (МФТИ/физтех). Аналитическое мышление помогает мне видеть связи там, где всё кажется запутанным, и не теряться в сложных историях. При этом я прошла специализацию по работе с РПП, и для меня важно видеть не симптомы, а в первую очередь человека, личность.

Если вам близко то, что я описываю, напишите мне.

Пока не беру случаи — Химические зависимости, суицидальные мысли, тяжёлые психические расстройства (мне важно работать там, где мой опыт и обучение действительно помогут). Не работаю с детьми и подростками.

Практикую в методе Краткосрочная динамическая терапия и Личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия (ЛОРПт). Регулярно повышаю квалификацию, прохожу личную терапию, участвую в супервизионных и интервизионных группах. Мне 35 лет, я замужем и у меня двое детей.

Также мы с коллегой онлайн проводим групповую работу по коррекции расстройств пищевого поведения и ведём бесплатную группу равной поддержки для людей с РПП (переедания, непринятие тела, лишний вес, циклы диета-срыв).