Спросить психолога
Лишний вес
спорт и стройность
Третьяк Инна 11 февраля 2020 г.
Лишний вес 34 нет комментариев
Спорт и Стройность! Сколько же времени нужно уделять физическим нагрузкам для «похудения»? А постройнеть хочется. Ответ – очевиден! Необходимо снизить потребление сахара и, так называемых, «быстрых» углеводов. Об этом – в следующих публикациях.
девушка похудела
Третьяк Инна 4 февраля 2020 г.
Лишний вес 49 нет комментариев
Чем меньше спишь — тем быстрее «худеешь»! А вы согласны с данным утверждением? Берегите свой сон, позаботьтесь о своём спальном месте, сделайте его максимально комфортным!
девушка на диете
Третьяк Инна 31 января 2020 г.
Лишний вес 44 нет комментариев
Вред или польза? Чего же всё-таки больше в «диетах» при похудении? Какой смысл вложить в слово «диета» - каждый решает сам.
похудение девушки
Третьяк Инна 27 января 2020 г.
Зависимости 37 нет комментариев
«Я курю, чтобы похудеть!» Приходилось слышать такое? Курение действительно способно снизить аппетит и способствовать потере массы тела. Именно в этом некоторые желающие похудеть видят спасительную методику избавления от лишнего веса.
стресс
Третьяк Инна 22 января 2020 г.
Деловая психология 64 нет комментариев
Кофе, шоколад, сигарета, коньяк, или ….! Чем лучше «погасить» стресс? Побеждать стресс нужно там же, где он и зарождается, т.е. в нашем мозгу.
кушать и не толстеть
Третьяк Инна 20 января 2020 г.
Лишний вес 32 нет комментариев
Пищевые традиции! Пищевые привычки! Можно ли не «толстеть» придерживаясь их? Слушайте себя, любите себя и будьте здоровы!
голодание
Третьяк Инна 20 января 2020 г.
Лишний вес 44 нет комментариев
Голод здоровый и голод ложный! Какой «поможет» набрать пару лишних килограммов? Слушайте себя, любите себя и будьте здоровы!
переедание
Третьяк Инна 9 января 2020 г.
Лишний вес 82 нет комментариев
Сытый волк не охотится! Почему же продолжает есть сытый человек? Одним из факторов лишнего веса является переедание. То самое переедание, которым так страдает цивилизованный человек, но совершенно не страдают дикие животные.
лишний вес
Третьяк Инна 2 января 2020 г.
Лишний вес 99 нет комментариев
Как возникает лишний вес? Где же она волшебная формула сохранения веса! Давайте порассуждаем и выведем формулу сохранения веса!
лишний вес у девушки
Третьяк Инна 30 декабря 2019 г.
Лишний вес 80 нет комментариев
Быстро сбросить лишний вес! А как правильно? В чём секрет? Многие из тех, кто принял решение нормализовать свой вес используя методики ускоренного похудения, через некоторое время его вновь набирали.
стройное тело
Третьяк Инна 28 декабря 2019 г.
Лишний вес 83 нет комментариев
Как с помощью человеческих привычек сохранить стройное тело? Многим из тех, кто сбрасывал лишний вес, приходилось сталкиваться с задачей сохранения достигнутого результата в виде фиксации веса.
похудение, лишний вес
Третьяк Инна 27 декабря 2019 г.
Лишний вес 91 нет комментариев
Обложили, демоны! Как похудеть в окружении страхов? Одной из основных причин, препятствующих нормализации веса, общему оздоровлению, повышению качества жизни, является страх.