Мещерякова Татьяна

Приветствую Вас на своей странице!

Если Вы тут, то скорее всего выбираете специалиста себе или кому-то из близких.

Я - семейный, кризисный психолог.

Когнитивно-поведенческий психотерапевт. Эксперт-психолог в области детско-родительских отношений.

Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Магистр психологии.

Опыт работы более 15 лет. Опыт работы в индивидуальной, семейной и групповой психотерапии, психологическом консультировании, экспертной психологической диагностике.

Специализируюсь на вопросах: отношения в семье, конфликты, проживание горя, утраты, детско-родительские отношения, тревога, эмоциональная нестабильность.

Я провожу:
• индивидуальные психологические консультации;
• психологическую помощь методами психотерапии;
• семейную психотерапию и консультирование;
• кризисную терапию (кризис, горе, утрата близких);
• экспертизу детско-родительских отношений.

Работаю в направлениях: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Кризисная психология, Системная семейная терапия, Майндфулнес, Сказкотерапия, Детская и подростковая практическая психология, Психосоматика (терапия психосоматических расстройств), Песочная терапия

Я работаю со сложными темами, потому что сама имею непростой жизненный опыт, знаю эти проблемы не по книжкам, а изнутри, и уверенна, что с ними можно справиться.

Отмечаю отличные результаты и доверительные терапевтические отношения в кризисных состояниях, горевании, в разрешении семейных сложностей.

Работаю эффективно, бережно, безоценочно, честно, конфиденциально, максимально комфортно для Вас и без длительных диагностик—уже на первой сессии мы работаем над вашим запросом. 

Мои клиенты говорят, что я мотивационный психолог и со мной у них все раскладывается по полочкам. Свою жизнь можно изменить за 3 месяца при еженедельных встречах.

Вы можете связаться со мной:
• Записаться на консультацию по телефону: +7908 588 03 88;
• позвонить или написать в WhatsApp, Telegram.

Если Вам требуется дополнительная организационная информация для принятия решения, не стесняйтесь писать мне, я отвечу на ваши вопросы в течение 1-2 рабочих дней.

Проблемы, которые я помогаю преодолеть:

1. Невроз и невротические проявления - страхи, повышенная тревожность, навязчивые мысли, драматизация, депрессии, панические атаки, нарушение сна, кошмары, тики и пр.

2. Кризисное состояние – утрата близких, развод, измена, острая реакция на стресс;

3. Внутренние конфликты и противоречия – пониженная самооценка, противоречивые желания, цели, ценности, убеждения, неудовлетворенность собой, лень, прокрастинация (откладывание дел «на потом»), неуверенность в себе, избегание трудностей, конфликтов, снижение интереса к жизни, остановка в личностном развитии.

4. Эмоциональный дискомфорт – регулярные негативные переживания, такие как страхи, вина, печаль, тревога, гнев и пр.

5. Трудности в отношениях с людьми - замкнутость, смущение, одиночество, конфликтность, недостаток близости в имеющихся взаимоотношениях.

6. Трудности в любовных отношениях - ревность, неразделенная любовь, зависимость от другого человека, проблемы поиска или выбора партнера, конфликты и пр.

7. Семейные проблемы – распад семьи, пары, «любовный треугольник», конфликты, эмоциональные трудности, измена, несовместимые ожидания, непонимание друг друга, детско-родительские конфликты.

Развитие и воспитание детей, конфликты в семье, создание доверительных детско-родительских отношений

Какое проблемное поведение детей возможно нормализовать через работу с родителями:
• Замкнутость, потеря контакта с родителями.
• Отказ от посещения школы (прогулы).
• Ужасное поведение в школе.
• Агрессия к родителям, частые ссоры.
• Хамство, грубость, частая ложь.
• Воровство.
• Суицидальные наклонности.
• Уходы из дома (побеги).
• Уход в интернет.

Я победитель и призер региональных конкурсов профессионального мастерства «Педагог-психолог-2013», «Педагог-психолог-2021».

Награждена Почетной грамотой Министерства образования и науки Челябинской области за добросовестный труд и высокие результаты профессиональной деятельности в 2019 году.

Мои сильные стороны в работе – знания, практические навыки, принятие и поддержка. У меня высокий уровень эмпатии и хорошо прокачены коммуникативные навыки. Я умею находить общий язык с людьми вне зависимости от их возраста и социального положения.

На моих сессиях атмосфера тепла ☀️ , доверия и безопасности 🦺

Жду вас на своих консультациях! Буду рада помочь! Берегите себя!

Телефон для записи +7908 588 03 88 WhatsApp, Telegram.