Гамуйло Татьяна

Я стараюсь подобрать ключ к решению проблемы каждого человека, а не растягивать терапию на годы.

Моя цель — быть максимально эффективной и в то же время бережной. Я ценю ваше и своё время, структуру и содержание в сессиях.

Моя задача — навести порядок в ваших мыслях и создать комфортное пространство для изменений вашей жизни в лучшую сторону.

Я — психолог, член Профессиональной психотерапевтической лиги.

Доброжелательна и толерантна, с широким кругозором, многогранный интуитивный аналитик.

Основной подход — интегративный (сочетание различных методов и техник).

Основы метода:

— принятие вас любым без оценки и критики

— уважение вашего жизненного опыта

— соблюдение личных границ

— равноправный диалог

Работаю в форматах:

— консультирование  для решения локальной небольшой задачи на 1−2 встречи

— краткосрочная ориентированная на результат терапия, нацеленная на знакомство с самим собой и проработку более глубоких тем: чувств, отношений (5−10 встреч)

— долгосрочная терапия для выстраивания совершенно иного уровня жизни.

Исходя из интересов клиента, его ситуации и состояния подбираю техники:

— когнитивно-поведенческой терапии

— арт-терапия, включая МАК

— сократический диалог

— гештальт-подход

— элементы коучинга

— системная семейная

— ОРКТ

РАБОТАЮ со взрослыми людьми, семейными парами, а также подростками 12−17 лет.

ТЕМЫ для обращения:

— низкая самооценка, неуверенность в себе

— упадок сил, выгорание, стресс, тревога

— чувство одиночества, депрессивные состояния, тревожность, ОКР

— прокрастинация

— трудности в построении отношений

— конфликтность

— незавершенная сепарация

— выход из созависимых отношений

— вина, обида, частые гнев и злость

— выбор профессии, карьерный рост, деньги

— травма, горе, утрата

— кризисные состояния (развод, рождение детей, смена работы, переезд)

Постоянно повышаю квалификацию. В данный момент обучаюсь в магистратуре, на семейного системного психотерапевта.

В ОППЛ прохожу обучение на супервизора.

Онлайн-консультации — по видеосвязи в Skype, Telegram, Zoom, WhatsApp.

Очный приём веду в комфортном кабинете, по предварительной записи.