Психолог
О себе
Статьи
Отзывы
Контакты
Здравствуйте! Я Лола, психолог.
Приятно, что заглянули! )
Для начала я хочу, чтобы вы знали, что я убеждена в том, что каждый шаг на пути ко внутреннему исцелению и самопознанию важен и ценен. Вот вы сейчас читаете эти строки, чтобы идти дальше. Моя миссия в том, чтобы, прежде всего, поддержать вас на этом пути: в любых переживаниях от легкого дискомфорта до глубинных противоречий, которые порой кажутся неразрешимыми. Мне важно, чтобы у вас было пространство, где вам легко открыться, где всё способствует исследованию своих мыслей и чувств, поиску новых путей и ресурсов для преодоления трудностей.
После того, как много лет назад, мне самой удалось пройти через испытания и внутренний конфликт, я с абсолютной ясностью поняла, что могу помогать в этом людям. С 2008 года я непрерывно повышаю свою экспертизу и навыки. Не просто накапливаю, а применяю их, получаю обратную связь, и это только укрепляет мою веру в силу каждого человека. Это укрепляет мою готовность помогать находить свои собственные ответственные решения. Я работаю с пониманием, что даже ваш первый шаг к выходу из кризиса, пониманию себя и гармонии — это начало очень важного для вас путешествия, и моя роль — оказывать профессиональную помощь, чтобы вы смогли дойти до конца.
Тезисно обо мне
Прежде всего я клинический психолог. Это означает, что я работаю с самыми разными состояниями, от бессимптомного дискомфорта до паталогии.
Консультирую индивидуально и работаю как семейный психолог. В том числе много работаю с подростками.
✔️ 11 лет успешной частной практики.
✔️ 4000+ часов консультаций.
✔️ 4 диплома + дополнительное образование (перечень ниже). Магистр. Заканчиваю очередное трёхгодичное обучение по основам психоанализа и психодинамической терапии.
✔️ Сертифицированный руководитель и организатор балинтовских групп (если сильно упростить, это своеобразные терапевтические группы психологов), член Русского Балинтовского общества.
✔️ Член Европейской Ассоциации Развития Психоанализа и Психотерапии
✔️ Веду тренинговую работу
✔️ Регулярно работаю с супервизором, прохожу личную терапию, работаю в балинтовской группе.
Выбор психолога - непростая задача.
Во-первых, потому что каждый психолог не подходит каждому человеку. Да-да, увы, это не автомастер и даже не парикмахер, своего ещё надо найти (хотя и с автомастером бывает непросто 😊).
Во-вторых, потому что запросы, с которыми приходят люди, столь же уникальны, как и сами люди, и интуитивно кажется, что помочь вам не сможет никто, кроме вас самих. Это правда, но отчасти, поскольку психолог - профессиональный помощник, но он не в силах изменить вашу жизнь за вас. И в то же время проблемы плюс-минус у всех общие. Поэтому я перечислю самые частые, с которыми мне приходится работать ежедневно.
Проблемы, которые я помогаю разрешить
🔹 Тревожные расстройства
Вы чувствуете постоянное беспокойство, и страх мешает вам жить полной жизнью. Я помогаю вам разобраться в источниках тревоги и обучаю техникам управления эмоциями, что ведет к снижению уровня тревожности и улучшению качества жизни. Обычно уже через несколько недель.
🔹 Депрессия
Вам кажется, что весь мир потерял краски, и каждое утро становится обузой. Мы работаем над пониманием ваших эмоций и находим новые источники мотивации, что помогает ощутимо улучшить настроение и восстановить интерес к жизни. Обычно в течение нескольких месяцев.
🔹 Проблемы в отношениях
Вы сталкиваетесь с конфликтами и недопониманием в отношениях с близкими. Я помогаю вам развивать навыки эффективного общения и разрешения конфликтов, что приводит к восстановлению взаимопонимания и доверия. Обычно уже через несколько сессий.
🔹 Низкая самооценка
Вы ощущаете, что не достойны успеха, и это мешает вам двигаться вперед. Мы работаем над изменением вашего восприятия себя и развитием уверенности, что прекрасно помогает укрепить самооценку и вызвать положительные изменения в жизни. Обычно в течение нескольких месяцев.
🔹 Стресс и выгорание
Вы чувствуете, что находитесь на грани, и каждая задача становится непосильной. Я обучаю вас методам расслабления и управления временем, что помогает восстановить баланс и вернуться к нормальной жизни иногда всего за несколько сессий.
🔹 Проблемы с адаптацией
Вам непросто справляться с изменениями, такими как переезд или новая работа. Мы работаем над разработкой стратегий адаптации, что позволяет вам чувствовать себя увереннее и спокойнее в новых условиях. Обычно на это уходит несколько месяцев.
🔹 Навязчивые мысли
Вы испытываете давление постоянных, навязчивых мыслей, которые не дают вам покоя. Я помогаю вам разобраться в этих мыслях и обучаю методам их контроля, что хорошо помогает обрести душевный покой и уверенность. Обычно за несколько сессий.
🔹 Проблемы с коммуникацией
Вам кажется, что никто не понимает вас, и это делает общение трудным. Мы работаем над улучшением ваших навыков общения и самовыражения, что ведет к более глубоким и значимым связям с окружающими. Обычно в течение нескольких недель.
🔹 Чувство одиночества
Вы ощущаете себя изолированным, несмотря на присутствие людей вокруг. Я создаю безопасное пространство для ваших чувств, и мы работаем над развитием социальных навыков, что помогает вам установить более прочные связи. Обычно за несколько месяцев.
🔹 Проблемы с принятием решений
Вы чувствуете, что каждая мелочь — это огромная ответственность, и часто откладываете выбор. Я помогаю прояснить ваши желания и провести анализ возможных вариантов, что ведет к уверенности в принятии решений. Обычно за несколько сессий.
🔹 Созависимые отношения
Вы чувствуете, что полностью зависите от других и забываете о собственных потребностях. Мы работаем над осознанием ваших границ и формированием здоровых отношений, что хорошо помогает наладить эмоциональное равновесие и независимость в течение нескольких месяцев.
🔹 Проблемы с самоидентификацией
Вы чувствуете замешательство относительно своей идентичности и своего места в мире. Я поддерживаю вас в исследовании ваших чувств и ценностей, что ведет к укреплению самосознания и уверенности в себе. Обычно на это уходит несколько месяцев работы.
🔹 Психосоматические заболевания
Вы ощущаете физические недомогания, которые не имеют медицинских причин или лечение которых зашло в тупик, и это вызывает беспокойство. Я помогаю вам разобраться в связи между эмоциями и телесными проявлениями. Если проблема в психосоматике, это хорошо помогает устранить симптомы и вернуть здоровье за несколько месяцев.
🔹 Проблемы с регулированием эмоций
Вы ощущаете, что ваши чувства захлестывают вас, и это мешает адекватно реагировать на жизненные ситуации. Я обучаю вас техникам саморегуляции и управления эмоциями, что ведет к большей стабильности и внутреннему спокойствию. Обычно на это уходит несколько недель.
🔹 Трудности в обучении и работе
Вы мучаетесь с низкой продуктивностью и отсутствием концентрации. Я помогаю вам определить блоки и разработать эффективные стратегии, что хорошо помогает улучшить вашу работу и обучаемость на протяжении нескольких месяцев.
🔹 Кризис среднего возраста
Вы потеряли ориентир, задаетесь вопросами о смысле жизни и о том, куда двигаться дальше. Мы работаем над исследованием ваших целей и желаний, что способствует нахождению нового смысла и направлению в жизни. Обычно за несколько месяцев.
🔹 Перфекционизм
Вы чувствуете, что никогда не можете быть достаточно хороши, и это вызывает постоянное напряжение. Я поддерживаю вас в развитии более здоровых стандартов и принятии себя, что хорошо помогает снизить уровень стресса и достичь удовлетворения в жизни. Можно справиться и за несколько сессий.
🔹 Сомнения в своих способностях
Вы ощущаете, что не можете справиться с поставленными перед вами задачами, и это вызывает страх. Я помогаю вам развить уверенность и навыки, что позволяет значительно улучшить вашу продуктивность и качество жизни. Обычно в течение нескольких месяцев.
🔹 Проблемы с социальной тревогой
Вы испытываете сильный дискомфорт при мысли о социальных взаимодействиях. Мы работаем над преодолением этих страхов с помощью практических упражнений и техник, что способствует легче общаться и взаимодействовать с окружающими. Обычно в течение нескольких месяцев.
🔹 Усталость от неопределенности
Вы чувствуете, что состояние неопределенности и нестабильности в жизни вас подавляет. Я помогаю вам справляться с этой неуверенностью, обучая приемам душевного спокойствия и адаптации к изменяющимся обстоятельствам, что хорошо помогает найти стабильность. Обычно за несколько месяцев.
Наиболее частые семейные проблемы, с которыми мне приходится работать
🔸 Конфликты и недопонимание в отношениях
Вы чувствуете, что постоянные споры с партнером приводят к обидам и дистанции. Я помогаю вам разобраться в источниках конфликтов и развивать навыки конструктивного общения, что начинает приводить к восстановлению взаимопонимания и гармонии в отношениях уже через несколько сессий.
🔸 Трудности в воспитании детей
Вам кажется, что с партнером вы не согласны в вопросах воспитания детей, и это создает напряжение. Я поддерживаю вас в разработке согласованной стратегии воспитания, что ведет к более спокойной и сбалансированной домашней атмосфере. Обычно за короткий срок.
🔸 Сексуальные проблемы в паре
Вы чувствуете, что ваша интимная жизнь перестала вас удовлетворять, и это вызывает обиды. Я помогаю вам откровенно обсудить ваши желания и потребности, что способствует восстановлению близости и гармонии в отношениях. Обычно за несколько месяцев.
🔸 Чувство одиночества в браке
Вы испытываете ощущение изоляции и непонимания, даже находясь рядом с партнером. Мы работаем над выявлением причин дистанции и настраиваем ваше общение, что хорошо помогает восстановить эмоциональную связь и близость. Обычно за несколько сессий.
🔸 Проблемы с доверием
Вы чувствуете, что у вас и вашего партнера возникли сомнения друг в друге, и это мешает вам быть открытыми. Я помогаю вам проработать страхи и открыто обсудить тревоги, что способствует восстановлению доверия и безопасности во взаимоотношениях. Обычно за несколько месяцев.
🔸 Разные жизненные цели и ценности
Вам кажется, что ваши пути с партнером начинают расходиться, и вы испытываете тревогу по этому поводу. Мы работаем над осмыслением ваших общих целей и ценностей, что как правило хорошо помогает найти компромиссы и совместные горизонты на будущее. Обычно за несколько недель.
🔸 Эмоциональная дистанция
Вы ощущаете, что ваши чувства к партнеру отошли на второй план, и отношения стали рутинными. Я поддерживаю вас в исследовании ваших эмоций и желаний, что ведет к восстановлению страсти и глубины в отношениях. Бывает, решается за короткий срок.
🔸 Проблемы с принятием решений в паре
Вам трудно принимать совместные решения, и это вызывает конфликты. Я помогаю вам установить правила совместного принятия решений, что руководит к большему согласию и уменьшению стресса в ваших отношениях. Обычно за несколько сессий.
Мне жаль, но я не смогу помочь, если
Прямая ссылка на мой Ватсап
Приятно, что заглянули! )
Для начала я хочу, чтобы вы знали, что я убеждена в том, что каждый шаг на пути ко внутреннему исцелению и самопознанию важен и ценен. Вот вы сейчас читаете эти строки, чтобы идти дальше. Моя миссия в том, чтобы, прежде всего, поддержать вас на этом пути: в любых переживаниях от легкого дискомфорта до глубинных противоречий, которые порой кажутся неразрешимыми. Мне важно, чтобы у вас было пространство, где вам легко открыться, где всё способствует исследованию своих мыслей и чувств, поиску новых путей и ресурсов для преодоления трудностей.
После того, как много лет назад, мне самой удалось пройти через испытания и внутренний конфликт, я с абсолютной ясностью поняла, что могу помогать в этом людям. С 2008 года я непрерывно повышаю свою экспертизу и навыки. Не просто накапливаю, а применяю их, получаю обратную связь, и это только укрепляет мою веру в силу каждого человека. Это укрепляет мою готовность помогать находить свои собственные ответственные решения. Я работаю с пониманием, что даже ваш первый шаг к выходу из кризиса, пониманию себя и гармонии — это начало очень важного для вас путешествия, и моя роль — оказывать профессиональную помощь, чтобы вы смогли дойти до конца.
Тезисно обо мне
Прежде всего я клинический психолог. Это означает, что я работаю с самыми разными состояниями, от бессимптомного дискомфорта до паталогии.
Консультирую индивидуально и работаю как семейный психолог. В том числе много работаю с подростками.
✔️ 11 лет успешной частной практики.
✔️ 4000+ часов консультаций.
✔️ 4 диплома + дополнительное образование (перечень ниже). Магистр. Заканчиваю очередное трёхгодичное обучение по основам психоанализа и психодинамической терапии.
✔️ Сертифицированный руководитель и организатор балинтовских групп (если сильно упростить, это своеобразные терапевтические группы психологов), член Русского Балинтовского общества.
✔️ Член Европейской Ассоциации Развития Психоанализа и Психотерапии
✔️ Веду тренинговую работу
✔️ Регулярно работаю с супервизором, прохожу личную терапию, работаю в балинтовской группе.
Выбор психолога - непростая задача.
Во-первых, потому что каждый психолог не подходит каждому человеку. Да-да, увы, это не автомастер и даже не парикмахер, своего ещё надо найти (хотя и с автомастером бывает непросто 😊).
Во-вторых, потому что запросы, с которыми приходят люди, столь же уникальны, как и сами люди, и интуитивно кажется, что помочь вам не сможет никто, кроме вас самих. Это правда, но отчасти, поскольку психолог - профессиональный помощник, но он не в силах изменить вашу жизнь за вас. И в то же время проблемы плюс-минус у всех общие. Поэтому я перечислю самые частые, с которыми мне приходится работать ежедневно.
Проблемы, которые я помогаю разрешить
🔹 Тревожные расстройства
Вы чувствуете постоянное беспокойство, и страх мешает вам жить полной жизнью. Я помогаю вам разобраться в источниках тревоги и обучаю техникам управления эмоциями, что ведет к снижению уровня тревожности и улучшению качества жизни. Обычно уже через несколько недель.
🔹 Депрессия
Вам кажется, что весь мир потерял краски, и каждое утро становится обузой. Мы работаем над пониманием ваших эмоций и находим новые источники мотивации, что помогает ощутимо улучшить настроение и восстановить интерес к жизни. Обычно в течение нескольких месяцев.
🔹 Проблемы в отношениях
Вы сталкиваетесь с конфликтами и недопониманием в отношениях с близкими. Я помогаю вам развивать навыки эффективного общения и разрешения конфликтов, что приводит к восстановлению взаимопонимания и доверия. Обычно уже через несколько сессий.
🔹 Низкая самооценка
Вы ощущаете, что не достойны успеха, и это мешает вам двигаться вперед. Мы работаем над изменением вашего восприятия себя и развитием уверенности, что прекрасно помогает укрепить самооценку и вызвать положительные изменения в жизни. Обычно в течение нескольких месяцев.
🔹 Стресс и выгорание
Вы чувствуете, что находитесь на грани, и каждая задача становится непосильной. Я обучаю вас методам расслабления и управления временем, что помогает восстановить баланс и вернуться к нормальной жизни иногда всего за несколько сессий.
🔹 Проблемы с адаптацией
Вам непросто справляться с изменениями, такими как переезд или новая работа. Мы работаем над разработкой стратегий адаптации, что позволяет вам чувствовать себя увереннее и спокойнее в новых условиях. Обычно на это уходит несколько месяцев.
🔹 Навязчивые мысли
Вы испытываете давление постоянных, навязчивых мыслей, которые не дают вам покоя. Я помогаю вам разобраться в этих мыслях и обучаю методам их контроля, что хорошо помогает обрести душевный покой и уверенность. Обычно за несколько сессий.
🔹 Проблемы с коммуникацией
Вам кажется, что никто не понимает вас, и это делает общение трудным. Мы работаем над улучшением ваших навыков общения и самовыражения, что ведет к более глубоким и значимым связям с окружающими. Обычно в течение нескольких недель.
🔹 Чувство одиночества
Вы ощущаете себя изолированным, несмотря на присутствие людей вокруг. Я создаю безопасное пространство для ваших чувств, и мы работаем над развитием социальных навыков, что помогает вам установить более прочные связи. Обычно за несколько месяцев.
🔹 Проблемы с принятием решений
Вы чувствуете, что каждая мелочь — это огромная ответственность, и часто откладываете выбор. Я помогаю прояснить ваши желания и провести анализ возможных вариантов, что ведет к уверенности в принятии решений. Обычно за несколько сессий.
🔹 Созависимые отношения
Вы чувствуете, что полностью зависите от других и забываете о собственных потребностях. Мы работаем над осознанием ваших границ и формированием здоровых отношений, что хорошо помогает наладить эмоциональное равновесие и независимость в течение нескольких месяцев.
🔹 Проблемы с самоидентификацией
Вы чувствуете замешательство относительно своей идентичности и своего места в мире. Я поддерживаю вас в исследовании ваших чувств и ценностей, что ведет к укреплению самосознания и уверенности в себе. Обычно на это уходит несколько месяцев работы.
🔹 Психосоматические заболевания
Вы ощущаете физические недомогания, которые не имеют медицинских причин или лечение которых зашло в тупик, и это вызывает беспокойство. Я помогаю вам разобраться в связи между эмоциями и телесными проявлениями. Если проблема в психосоматике, это хорошо помогает устранить симптомы и вернуть здоровье за несколько месяцев.
🔹 Проблемы с регулированием эмоций
Вы ощущаете, что ваши чувства захлестывают вас, и это мешает адекватно реагировать на жизненные ситуации. Я обучаю вас техникам саморегуляции и управления эмоциями, что ведет к большей стабильности и внутреннему спокойствию. Обычно на это уходит несколько недель.
🔹 Трудности в обучении и работе
Вы мучаетесь с низкой продуктивностью и отсутствием концентрации. Я помогаю вам определить блоки и разработать эффективные стратегии, что хорошо помогает улучшить вашу работу и обучаемость на протяжении нескольких месяцев.
🔹 Кризис среднего возраста
Вы потеряли ориентир, задаетесь вопросами о смысле жизни и о том, куда двигаться дальше. Мы работаем над исследованием ваших целей и желаний, что способствует нахождению нового смысла и направлению в жизни. Обычно за несколько месяцев.
🔹 Перфекционизм
Вы чувствуете, что никогда не можете быть достаточно хороши, и это вызывает постоянное напряжение. Я поддерживаю вас в развитии более здоровых стандартов и принятии себя, что хорошо помогает снизить уровень стресса и достичь удовлетворения в жизни. Можно справиться и за несколько сессий.
🔹 Сомнения в своих способностях
Вы ощущаете, что не можете справиться с поставленными перед вами задачами, и это вызывает страх. Я помогаю вам развить уверенность и навыки, что позволяет значительно улучшить вашу продуктивность и качество жизни. Обычно в течение нескольких месяцев.
🔹 Проблемы с социальной тревогой
Вы испытываете сильный дискомфорт при мысли о социальных взаимодействиях. Мы работаем над преодолением этих страхов с помощью практических упражнений и техник, что способствует легче общаться и взаимодействовать с окружающими. Обычно в течение нескольких месяцев.
🔹 Усталость от неопределенности
Вы чувствуете, что состояние неопределенности и нестабильности в жизни вас подавляет. Я помогаю вам справляться с этой неуверенностью, обучая приемам душевного спокойствия и адаптации к изменяющимся обстоятельствам, что хорошо помогает найти стабильность. Обычно за несколько месяцев.
Наиболее частые семейные проблемы, с которыми мне приходится работать
🔸 Конфликты и недопонимание в отношениях
Вы чувствуете, что постоянные споры с партнером приводят к обидам и дистанции. Я помогаю вам разобраться в источниках конфликтов и развивать навыки конструктивного общения, что начинает приводить к восстановлению взаимопонимания и гармонии в отношениях уже через несколько сессий.
🔸 Трудности в воспитании детей
Вам кажется, что с партнером вы не согласны в вопросах воспитания детей, и это создает напряжение. Я поддерживаю вас в разработке согласованной стратегии воспитания, что ведет к более спокойной и сбалансированной домашней атмосфере. Обычно за короткий срок.
🔸 Сексуальные проблемы в паре
Вы чувствуете, что ваша интимная жизнь перестала вас удовлетворять, и это вызывает обиды. Я помогаю вам откровенно обсудить ваши желания и потребности, что способствует восстановлению близости и гармонии в отношениях. Обычно за несколько месяцев.
🔸 Чувство одиночества в браке
Вы испытываете ощущение изоляции и непонимания, даже находясь рядом с партнером. Мы работаем над выявлением причин дистанции и настраиваем ваше общение, что хорошо помогает восстановить эмоциональную связь и близость. Обычно за несколько сессий.
🔸 Проблемы с доверием
Вы чувствуете, что у вас и вашего партнера возникли сомнения друг в друге, и это мешает вам быть открытыми. Я помогаю вам проработать страхи и открыто обсудить тревоги, что способствует восстановлению доверия и безопасности во взаимоотношениях. Обычно за несколько месяцев.
🔸 Разные жизненные цели и ценности
Вам кажется, что ваши пути с партнером начинают расходиться, и вы испытываете тревогу по этому поводу. Мы работаем над осмыслением ваших общих целей и ценностей, что как правило хорошо помогает найти компромиссы и совместные горизонты на будущее. Обычно за несколько недель.
🔸 Эмоциональная дистанция
Вы ощущаете, что ваши чувства к партнеру отошли на второй план, и отношения стали рутинными. Я поддерживаю вас в исследовании ваших эмоций и желаний, что ведет к восстановлению страсти и глубины в отношениях. Бывает, решается за короткий срок.
🔸 Проблемы с принятием решений в паре
Вам трудно принимать совместные решения, и это вызывает конфликты. Я помогаю вам установить правила совместного принятия решений, что руководит к большему согласию и уменьшению стресса в ваших отношениях. Обычно за несколько сессий.
Мне жаль, но я не смогу помочь, если
- вы ждёте "волшебной таблетки", которую должен "выдать хороший психолог", и не настроены на то, что что-то в вашей жизни придётся делать не так, как прежде. Приходите со словами "я хочу разобраться и действовать";
- ваша проблема заключается в вашей паталогической зависимости от алкоголя, азартных и компьютерных игр, наркотиков, секса. Вам сначала к наркологу, психиатру. Затем, если они рекомендуют психотерапию, обращайтесь ;
- вам менее 18 и родители не дадут письменного согласия на консультирование;
- вы желаете получить лечение по психиатрическому диагнозу, получить рецепт на лекарство или медицинский документ.
Прямая ссылка на мой Ватсап
Образование
- НАЧОУ ВПО Современная Гуманитарная академия
Специальность или направление: Психолог-консультант
Квалификация: Бакалавр - ФГБОУ ВО "Калужский государственный университет им. К.Э.Циолковского"
Специальность или направление: Юридическая психология
Квалификация: Магистр - ФГБОУ ВО "Калужский государственный университет им. К.Э.Циолковского"
Программа: Клиническая психология
Сфера деятельности: клинический психолог - ФГБОУ ВО "Калужский государственный университет им. К.Э.Циолковского"
Программа: Клиническая психология
Сфера деятельности: клинический психолог - ЧОУ ДПО Ресурсный институт социальной практики
Программа: Технологии психологической коррекции психосоматических заболеваний
Сфера деятельности: Специалист по психокоррекции психосоматических заболеваний - АНО НИИДПО
Название: Удостоверение о повышении квалификации по программе Сексология в психологическом консультировании - АНО НИИДПО
Название: Удостоверение о повышении квалификации по программе "Когнитивно-поведенческая терапия при аддиктивном и суицидальном поведении тревожно-депрессивных расстройствах" - Институт практической психологии и психоанализа
Название: Удостоверение о повышении квалификации по программе "Основы детского психоанализа" - АНО ДПО "Высшая школа психологии"
Название: Удостоверение о повышении квалификации по программе "Метод Эмоционально-образной терапии (ЭОТ)" - НОЧУ ВО Москвский институт психоанализа
Программа: Групповой психоанализ и психодинамическая психотерапия
Сфера деятельности: Групповой психоанализ и психоаналитическая психотерапия
Также я регулярно работаю в балинтовской группе. Это профессиональное сообщество, ведущее систематическую групповую практическую работу по улучшению профессиональных качеств его участников и противодействию профессиональному выгоранию.
Прошла балинтовский тренинг в объёме 208 часов и получила право организовывать такие группы
Являюсь членом Русского балинтовского общества.
Также являюсь членом Европейской ассоциации развития психоанализа и психотерапии
И по мере сил и времени участвую в профильных конференциях
Специализация
- Психоаналитическая терапия | Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) | Процессуальная психотерапия | Эмоционально-образная терапия
Статьи
33
3 октября 2024 г.
Самооценка и ее влияние на жизнь
Самооценка – это то, что ты думаешь о себе, а уверенность – то, что ты чувствуешь, когда ты думаешь об этом
34
28 сентября 2024 г.
Проблемы в отношениях: Путь к пониманию и восстановлению
Отношения — это не место, где вы можете быть эгоистом. Это скорее путь совместного роста и преодоления трудностей
72
28 сентября 2024 г.
Депрессия: Когда солнце прячется за облаками
Депрессия — это когда ты улыбаешься, но все равно чувствуешь себя в одиночестве
53
28 сентября 2024 г.
Тревожные расстройства: Понять, принять, преодолеть
Тревога — это просто страх, который не знает, как подать себя
Отзывы
Оксана
09.02.2021 г.
Очень понравилось у Лолы Олеговны! Я нашла своего психолога! Каждый раз ухожу со встречи и словно гора с плеч. Пришла с проблемой в личной жизни а причина была во мне, в отношениях с родителями и страхах. Я теперь понимаю что делала не так и даже вижу аналогичные проблемы у знакомых и удивляюсь, почему не замечала этого раньше. И даже статьи на тему отношений читала, но там всё в общем, а здесь про меня любимую по душам и всё по полочкам ) В общем круто! Не написать отзыв было бы преступлением ))
Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Контакты
Телефон: +7 930 848 53 99
Skype:eulaliya
Адрес кабинета приема:
ул. Кирова, 7/47, 2 эт., 26 каб.
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов.
Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
Провести консультацию с психологом Ведернова Лола
5000 руб.
Консультация по скайп голосом
требуется согласовать время
5000 руб.
Очная консультация в городе Калуга
требуется согласовать время