Депрессия
29   0 08.10.2024 г.
Сезонное Аффективное Расстройство (САР) — депрессия обусловленная временем года Сезонное аффективное расстройство (САР) — это когда человек чувствует себя плохо из-за смены времён года
30   0 03.10.2024 г.
Топ 7 привычек, которые приведут тебя к одиночеству (бинго одиночества) Если вы по-настоящему хотите остаться наедине со своими мыслями, обрести полное одиночество и изолироваться от окружающего мира, этот список — ваш верный путеводитель
31   0 02.10.2024 г.
Что можно сделать самостоятельно для выхода из депрессивного состояния? О депрессии и депрессивных состояниях написано очень много, но это не сделало вопрос менее актуальным
91   0 28.09.2024 г.
Депрессия: Когда солнце прячется за облаками Депрессия — это когда ты улыбаешься, но все равно чувствуешь себя в одиночестве
99   0 04.09.2024 г.
Причины одиночества, о которых не подозреваем Если хотите счастья и отношений, начинайте выходить из ракушки комплексов и стандартов
79   0 03.09.2024 г.
Ложная уникальность Если кратко, то ЭЛК - это когда человек считает, что все думают так же, как и он
81   0 14.08.2024 г.
Что мешает быть счастливым? Речь идет об инфантильности взрослых (сохранении качеств ребенка у взрослого человека)
62   0 14.08.2024 г.
Что делать, если трудно? Три ошибки, которых можно избежать К психологическому консультированию и работе коучей всё больше растёт интерес
78   0 13.08.2024 г.
Существует ли летняя депрессия? Стоит сразу пояснить, что любая сезонная депрессия вызвана экзогенными процессами
будующее
73   0 10.08.2024 г.
Прошлое не должно мешать будущему: совет по преодолению неприятных воспоминаний Это абсолютно нормальная реакция любого живого существа
81   0 09.08.2024 г.
Как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожности и депрессии Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это один из наиболее эффективных методов психотерапии, который активно используется для лечения тревожных расстройств, а также депрессии
90   0 30.07.2024 г.
Усталость, апатия, выгорание и иже с ними Для начала стоит понимать, что усталость - это симптомокомплексная проблема, которая сопровождается чувством бессилия, лености, безразличия и переутомления
336   0 23.07.2024 г.
Лживая депрессия Это непрерывный поток мыслей, которые мешают заснуть и препятствуют начинать что-либо делать
93   0 23.07.2024 г.
Депрессия: развеять мифы и раскрыть факты Депрессия – это не блажь, не хандра и не лень
231   0 16.06.2024 г.
Депрессия Стремясь к тому, что радует вас в настоящем, вы рискуете пожертвовать очень многим позже
137   0 03.06.2024 г.
Депрессия: причины, 7 видов, 15 признаков и лечение! Депрессия – это психическое расстройство, при котором снижено настроение, замедлена активность и нарушено мышление
124   0 29.05.2024 г.
Зачем я живу? В депрессии мы часто сталкиваемся с потерей смысла жизни
143   0 02.05.2024 г.
У вас депрессия? Но если симптомы не проходят, и уже неделю, вторую, третью ничего не меняется и становится хуже, лучше показаться психологу
Я ЧЕЛОВЕК
155   0 29.04.2024 г.
Я — никчемный человек! Это моя вина! Обесценивание – это проблема, с которой ко мне на консультацию приходит каждая вторая женщина
167   0 02.04.2024 г.
Депрессия мешает лечить депрессию Депрессия - коварная штука, которая сама себя мешает лечить
157   0 02.04.2024 г.
Депрессия. Что делать? Самое главное - не войти в это состояние глубоко, не начать себя жалеть, и полностью утонуть в страданиях
184   0 24.03.2024 г.
Викарная травма и выгорание Выгорание - это состояние, при котором человек истощен физически, эмоционально и ментально из-за долгосрочного стресса на работе или в личной жизни
156   0 18.03.2024 г.
Депрессия — приглашение к самоопределению Если вы стали находить себя в депрессивном, подавленном состоянии, то не стоит спешить вешать на себя ярлык безысходности и увеличивать отчаяние
депрессия
179   0 11.03.2024 г.
Борьба с депрессией при шизофрении Депрессия может настигать не только больных, но и здоровых людей
195   0 27.02.2024 г.
Как распознать депрессию? Самотест Если вы думаете, что депрессия - это когда человек сидит целыми днями и смотрит в одну точку, то вы глубоко заблуждаетесь
депрессия
204   0 26.02.2024 г.
Что-то мне невесело. У меня депрессия? Представьте, что вы внезапно для себя оказались в воде, вокруг не видно ни буйка, ни берега, ни бревнышка
233   0 23.02.2024 г.
Непрожитая жизнь. Влияют ли на нас нереализованные возможности? Наша жизнь наполнена ситуациями выбора. Выбирая одну возможность мы вполне закономерно отказываемся от других
152   0 22.02.2024 г.
Оборотная сторона достигаторства Вся эта гипер мотивационная, реализованная, успешная составляющая жизни, которая транслируется, как нечто жизненно необходимое и единственно верное, в последнее время кажется всё-таки претерпевает свои изменения
232   0 21.02.2024 г.
14 когнитивных искажений при депрессии и социофобии Когда я попросил открыть вторую кассу, кассир наорала на меня и сказала, что у них работать некому
депрессия
172   0 19.02.2024 г.
Как справиться с депрессией Депрессия — это серьезное психическое расстройство, которое может оказывать сильное влияние на качество жизни человека
231   0 19.02.2024 г.
Депрессивный синдром Депрессивный синдром дифференцируется по признакам, которые испытывает человек на протяжении более 3х месяцев
155   0 17.02.2024 г.
Мыслительная жвачка Мысли до бесконечности крутятся голове, от них никуда не убежать
депрессивные расстройства
198   0 05.02.2024 г.
Депрессивные расстройства у мужчин или «Мужчины не плачут» Депрессивные расстройства реальность нашего времени
260   0 25.01.2024 г.
Привычка страдать: о мазохизме в психотерапии Действительно, это нередкая история в терапии, когда клиент не может принять любой вариант благополучия (будь то высокий финансовый доход, статус, достижения, любовь, признание и т.д.)
230   0 24.01.2024 г.
Связь депрессии и социофобии Социофобия и депрессия часто встречаются у одних и тех же людей
депрессия
285   0 25.12.2023 г.
Как преодолевать депрессию! Обычно это происходит, когда люди пытаются оставаться “сильными” в любой ситуации, или блокируют свои чувства, если не “выплеснуть” эти чувства - горе, стресс, грусть, душевную боль, вполне может развиться депрессия
309   0 21.12.2023 г.
Миграция и депрессия: путь к психологическому благополучию Думаю хоть раз в жизни вы сталкивались с депрессивным состоянием
насилие
293   0 15.12.2023 г.
Почему жертва насилия не сопротивляется? Жертва становится неспособной думать о том, что происходит и искать решения самосохранения
300   0 04.12.2023 г.
Депрессия и серотонин — миф или реальность? Время от времени чувствовать себя подавленным - это нормально, но если вы постоянно чувствуете себя несчастным в течение нескольких недель или месяцев подряд, то вы, скорее всего, страдаете от депрессии
298   0 28.11.2023 г.
Поведенческая Активация Один из самых эффективных методов лечения депрессии - Поведенческая Активация
227   0 27.11.2023 г.
Психотерапия депрессии: возможности и ограничения Как и при любых других проблемах, с которыми к нам обращается клиент, стратегия психологической помощи при депрессии базируется на теоретических позициях консультанта/терапевта
причины депрессии
229   0 18.11.2023 г.
Причины депрессии В этой статье мы поговорим о том, как депрессия связана с детским опытом и какими факторами личной истории определяется риск ее возникновения во взрослости
246   0 26.10.2023 г.
Осенняя депрессия, апатия и другие прелести Наверное многие уже заметили, как меняется настроение с приходом осени
245   0 25.10.2023 г.
Когнитивное содержание эмоциональных расстройств Рассмотрим три когнитивные модели эмоциональных расстройств, такие как: депрессивные расстройства, тревожные расстройства, панические атаки
416   0 12.10.2023 г.
Депрессия у партнёра. Как быть? Да, туда же идеализация партнёра как спасителя, в следствии этого подключается и прочее, сначала приятное, затем уже – не слишком
депрессия
407   0 03.10.2023 г.
Депрессия и КПТ КПТ - один из доказательных (научно доказавших свою эффективность) методов
Жизнь взаперти
343   0 03.10.2023 г.
Жизнь взаперти Первая серия популярного сериала «Эйфория» открывается хрониками «из утробы»
351   0 05.09.2023 г.
Депрессия и ACT В АСТ можно начинать работу с любого из шести процессов
347   0 23.08.2023 г.
Виды и формы депрессии Термин «депрессия» происходит от латинского «de-premo»: «толкать вниз», именно в этом и есть ее суть
депрессия
317   0 12.08.2023 г.
Летняя депрессия Депрессия подобна даме в чёрном. Если она пришла, не гоните её прочь, а пригласите к столу как гостью и послушайте то, о чём она намерена сказать
368   0 25.07.2023 г.
Лечение депрессии При лечении депрессии наша задача - разомкнуть этот цикл
Диагностика депрессии
329   0 27.06.2023 г.
Диагностика депрессии Если симптомы длятся больше двух недель подряд - это повод начать подозревать у себя депрессию
апатия
387   0 26.06.2023 г.
От апатии к действию. Пошаговое руководство Апатия - это недостаток интереса к жизни, нежелание делать что-то, снижение мотивации и энергии
Как определить что ваш друг в депрессии
277   0 21.06.2023 г.
Как определить что ваш друг в депрессии Депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств в мире
ангедония
391   0 15.06.2023 г.
Ангедония Ангедония - это состояние психологической апатии и потери интереса к жизни
Как распознать депрессию
226   0 14.06.2023 г.
Как распознать депрессию Депрессия — это психическое расстройство, постепенно становящееся эпидемией для всего человечества
потеря близкого
341   0 01.06.2023 г.
Как справиться с уходом близкого человека? Иногда помимо того, чтобы человека отпустить физически, его нужно ещё простить и отпустить из своих мыслей
депрессия
325   0 31.05.2023 г.
Как наступает депрессия? И прежде чем мы перейдём к обсуждению психологического компонента депрессии, скажу: на мой взгляд (готова ловить летящие в меня тапки), психологический компонент - самый основной
подростковая депрессия
258   0 21.05.2023 г.
Крик о помощи или о подростковой депрессии Классическая история семейной системы – страх признаться в своих слабостях, держаться за статус и власть в  семье
депрессия
222   0 09.05.2023 г.
Что необходимо знать о депрессии Основные признаки депрессии – это изменения человека на эмоциональном, когнитивном и поведенческом уровне
Депрессия: что это?
407   0 03.05.2023 г.
Депрессия: что это? Депрессия - это расстройство психики, для которого характерны подавленное настроение, ощущение усталости, чувство безнадёжности и снижение способности получать удовольствие
«Смеющаяся» или маскированная депрессия
509   0 03.05.2023 г.
«Смеющаяся» или маскированная депрессия Депрессия – это несколько избыточная реакция нашего организма на какие-то события
352   0 12.04.2023 г.
О состоянии отчаяния в психотерапии Пациент молодого возраста страдающий ОКР, проживающий и работающий за рубежом, примерно полгода назад обратился за помощью и попросил и поработать с ним в режиме онлайн
Психосоматика депрессии: пути духовного исцеления!
450   0 06.04.2023 г.
Психосоматика депрессии: пути духовного исцеления! В данной статье мы хотим поговорить о психотической депрессии, симптомами которой являются потеря интереса к жизни, отчаяние, хроническая усталость и подавленное настроение и плохой сон
310   0 24.03.2023 г.
Победили депрессию средней тяжести и устранили причину подавленности Это история одного клиента — подавленность и апатия, низкая самооценка, «синдром самозванца» и безнадежность
невроз
298   0 18.02.2023 г.
Невроз Жизненное здоровье с помощью хандры и мучения показывает на кризис толерантности, и если мы продолжаем настаивать на каком-то определённом поведении, то сбиваемся с пути
плохое настроение
347   0 14.02.2023 г.
Как бороться с плохим настроением? 20 правил безопасности! Как ни странно, когда мы находимся в плохом настроении, мы часто делаем то, что его ухудшает еще больше
стресс
344   0 10.02.2023 г.
Боремся со стрессом! 10 способов превратить плохой день в хороший! Стресс — бич нашего времени. Все что угодно может выбить нас из колеи и испортить настроение на весь день
Депрессия: женщины страдают чаще, чем мужчины!
301   0 05.02.2023 г.
Депрессия: женщины страдают чаще, чем мужчины! Мужчины и женщины отличаются – в том числе и в отношении болезней: женщины болеют не так, как мужчины
депрессия у мужчин
297   0 01.02.2023 г.
Как распознать депрессию у мужчин Депрессия — это серьезное расстройство настроения, которому подвержены как мужчины, так и женщины всех возрастов
312   0 19.01.2023 г.
Слишком устала: Часть 1 Причины бессилия Иногда мы смотрим на себя и ужасаемся тому, что мы полностью обессилены, под глазами мешки, потухший взгляд, понурый вид
208   0 19.01.2023 г.
Депрессия Психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное, угнетённое, подавленное, тоскливое, тревожное, боязливое или безразличное настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие (ангедония).
316   0 04.01.2023 г.
Радость жизни. Почему взрослые теряют это чувство? Но иногда ребенок растет таким «правильным», ответственным, серьезным. Он выполняет поручения взрослых, старается получить их похвалу
ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ
258   0 08.12.2022 г.
Как отличить плохое настроение от депрессии? Бывало ли у вас плохое настроение долгое время? Если да – то вы наверняка задумывались о том, не депрессия ли это
307   0 27.11.2022 г.
Виды депрессий Реактивная - от слова реакция. Произошло какое-то травмирующее событие
302   0 01.11.2022 г.
Экзистенциальное понимание депрессии/Ценность переживания депрессии Депрессия искривляет восприятие прошлого, в связи с этим человек начинает думать, что минувшее не было хорошим, ценным, и это мешает позитивной работе по постижению собственной жизни
депрессия
265   0 27.10.2022 г.
Борьба с депрессией при шизофрении Эти два состояния ходят рука об руку: человек думающий впадает в депрессию от своего психического состояния
депрессия матери
322   0 26.10.2022 г.
Материнское НЕсчастье: послеродовая депрессия! Согласно данным многодетных мировых исследований, половина женщин страдает упадком настроения после родов
311   0 25.10.2022 г.
Лечение депрессии. Как лечить депрессию Симптомом является невыносимое ощущение тоски, душевной боли, которое для больных равноценно физическим страданиям
депрессия
327   0 14.10.2022 г.
Депрессия или плохое настроение: как отличить? Часто человек не понимает, у него просто плохое настроение или депрессия
депрессия
364   0 01.10.2022 г.
Как помочь близким, когда они в депрессии? Депрессия - это болезнь. Часто многими недооценённая. Людям кажется, что депрессия это всего лишь лень, грусть, и вообще что-то не значительное
печальные глаза
538   0 22.09.2022 г.
Люди с печальными глазами, кто они на самом деле «Глаза – зеркало души», гласит известная пословица. Печальные глаза людей обращают на себя внимание
депрессия
215   0 02.09.2022 г.
Профилактика депрессии в осенний период Вот и наступила осень, а с ней и уменьшение светового дня. По статистике именно в это время повышается уровень депрессии среди населения
депрессия
292   0 19.08.2022 г.
Что ты не знал про депрессию? Депрессия - это не «правильное» заболевание (и вообще не придумывай, ничего у тебя нет)
депрессия
304   0 22.07.2022 г.
Депрессия которая не лечится. Резистентность. Алгоритмы действий Бывает так, что не сразу и с первого раза удаётся подобрать антидепрессант для лечения депрессивных эпизодов и реккурентных депрессий
369   0 04.07.2022 г.
Депрессия не признак слабости — это признак того, что вы пытались быть сильным слишком долго. З. Фрейд Некоторые и сами не догадываются о ней, может, ощущают фоном грусть, печаль, тоску, но не дают себе даже подумать об этом, прикоснуться к чувствам, убегая в дела
мысли
314   0 12.05.2022 г.
Размышления о неврозе Невроз это нервно психическое расстройство, которое возникает у изначально здоровых людей, когда они попадают в сложную для них ситуацию
Депрессия и великие миссии
323   0 19.04.2022 г.
Депрессия и Великие Миссии Для себя я выбираю ежедневно ходить, потому что часто сталкиваюсь с депрессивными состояниями у себя и клиентов
229   0 11.04.2022 г.
Хроническая усталость. Астения. Отсутствие жизненных сил. Почему постоянная усталость? Изначально термин депрессия носит иную смысловую нагрузку, чем отсутствие жизненных сил
насилие
283   0 07.03.2022 г.
Свидетели насилия – что я могу? В свете безумия, которое сейчас происходит в мире мы все находимся в свободном падении – и невозможно сориентироваться и понять, как дальше жить и действовать
259   0 22.02.2022 г.
Нет сил жить Самая распространенная причина: вы тратите ресурсы на какие-то психологические защиты. Возможно, большая часть этих защит уже неактуальна
руины и люди
179   0 18.02.2022 г.
Вернулся с войны. Посттравматическое стрессовое расстройство (птср) Когда травма, психологическая травма захватывает душу человека, он становится беспомощным перед любыми контактами
217   0 14.02.2022 г.
Депрессия, как помочь близкому Депрессия подобна даме в черном. Если она пришла, не гони ее прочь, а пригласи к столу, как гостью, и послушай то, о чем она намерена сказать
зеркало
328   0 26.11.2021 г.
Принимаю ли я себя на самом деле? Любовь к себе и принятие себя является ключевой темой в психотерапии
как справиться с трудной жизненной ситуацией
320   0 16.11.2021 г.
Как справиться с трудной жизненной ситуацией — 7 действенных способов Удержание ситуации и мешает с ней справиться, найти решение и продолжить жить
настроение
1592   0 18.10.2021 г.
Пять стратегий улучшить свое настроение Имейте ввиду, что лучше настраивать себя на более короткие сроки, с возможностью отказаться и перестать делать
347   0 18.10.2021 г.
Депрессия? Нет, осенняя хандра. Что делать? Нужно сделать все, что бы ваш организм понял, что все в порядке и перестал работать в режиме «тотальная экономия энергии»
неврастения
230   0 15.10.2021 г.
Уретральная неврастения Неврастения - это состояние, характеризующее истощением нервной системы, а в разрезе уретральной, говорит о слабости и усталости при стрессовом недержание мочи
осень
324   0 14.10.2021 г.
Осенняя хандра или депрессия? Хандра -самая легкая депрессия. Единственная депрессия, которую можно преодолеть без медикаментов
женская депрессия
265   0 07.10.2021 г.
Женская депрессия…как справиться? Женщина зажата в тисках непрерывного «круговорота» женских дел, взваливает на себя слишком много
отзыв клиента
246   0 04.10.2021 г.
Влияние наших и чужих эмоций на успех и счастье в жизни. Отзыв клиента Шире смотреть получалось, но очень редко, часто была в депрессии
мечты
235   1 04.10.2021 г.
Как сбываются наши мечты? Дело в том, что среди огромного количества информации, в наше сознание поступает лишь его мизерная часть
жизнь
409   2 30.09.2021 г.
Бессмысленность современной жизни Возникает когнитивный диссонанс - у меня все есть то к чему я стремился, но я не получаю от этого удовольствия и сил нет на постановку новых целей
372   0 24.09.2021 г.
Техника саморегуляции «Местом», может быть всё что угодно: берег моря, другая планета, хижина в лесу/горах или ваш собственный дом/квартира или нечто иное
океан
324   0 18.09.2021 г.
Почему человек долго терпит? И что с этим делать? Если период беспомощности продолжался долго, то человеку кажется, что он не властен над своей жизнью
деревенька
328   0 26.08.2021 г.
10 направлений хода мыслей приводящих к тревожному и депрессивному состоянию Психологи выявили десять направлений хода мыслей приводящих к тревожному и депрессивному состоянию
294   0 26.08.2021 г.
Депрессия: что делать и есть ли выход? У каждого из нас бывают периоды сниженного настроения. Оно может быть связано со стрессами. И тогда – нужно отдохнуть
фото
450   0 23.08.2021 г.
Что делать, если «встал не с той ноги»? Это одна история из моей жизни и как я смогла привести себя в хорошее рабочее состояние
226   0 23.08.2021 г.
Когда нет сил У вас так много жизненной энергии, что вы готовы делиться с нею с близкими и вообще с людьми разного возраста и пола
361   0 23.08.2021 г.
Сверхчувствительные люди Сверхчувствительные люди обладают высокой эмпатией, то есть они  способны чувствовать, что чувствуют другие люди, причем, порой, даже сильнее, чем сами эти люди
депрессия
327   0 10.08.2021 г.
Депрессия Состояние расслоения, когда внешне ты можешь улыбаться и даже демонстрировать жизнь, а внутри планировать суицид
259   0 28.07.2021 г.
Что такое депрессия и кто такие депрессивные люди? На самом деле ощущение несправедливости причиняют страдание депрессивным людям, они испытывают всеобъемлющую и продолжительную печаль
телесное изменение
261   0 24.07.2021 г.
Практика телесного заземления Встаньте на пол, чуть присогните колени и почувствуйте как ваши стопы касаются пола или земли
276   0 24.06.2021 г.
Программирование мышления: запрещенные слова Дело в том, что наш мозг не отличает внутренний голос от, так называемого, внешнего. Все сказанное (или подуманное) сознание воспринимает буквально
фото
247   0 14.05.2021 г.
Куда закинуть трусы, чтобы наконец забеременеть? Есть некоторые особенности у женщин, которые отчаянно пытаются стать мамами
253   0 13.05.2021 г.
Снятие порчи методами гипнотерапии Для гипнотерапии запрос нередкий. Из всех направлений психотерапии именно с гипнозом чаще всего ассоциируют некое магическое воздействие
девушка
464   2 22.03.2021 г.
Откуда берутся стервы и мигеры? Поэтому так важно чувствовать себя нужной и любимой.
87   0 15.03.2021 г.
Здравствуй, депрессия или оптимистам вход воспрещен! Забудьте слова похвалы в свой адрес и перестаньте испытывать чувство удовлетворения
301   0 06.03.2021 г.
Адреналин и его последствия Я стояла на самом краю, готовая в любой момент сделать шаг вперед
рамки
364   0 02.02.2021 г.
Портрет на стене У каждого из нас есть родственники, более далекие или условно близкие – всех и не сосчитаешь на разросшемся во все стороны геналогическом древе.
698   0 22.01.2021 г.
Лень, прокрастинация, усталость или выгорание? Что с вами происходит и как вернуть себя в продуктивное состояние.
девушка в воде
274   0 04.01.2021 г.
Простить родителей… Как? Все мы знаем, что многие наши проблемы родом из детства.
депрессия
281   0 21.12.2020 г.
Как распознать депрессию? Время, когда световой день становится меньше, а за окном всё темнее. Возможно, что у кого-то ухудшается настроение, появляется апатия и вы чувствуете упадок сил.
Депрессия
271   0 24.11.2020 г.
Депрессия – это многоэтажный дом Представим, что депрессия – это многоэтажный дом.