Еще мифы о депрессии
✔Депрессия — это не «правильное» заболевание (и вообще не придумывай, ничего у тебя нет)
✅Люди, страдающие депрессией, часто могут слышать это от друзей или членов семьи, которые не понимают должным образом трудности страдающего и поэтому не испытывают к ним сочувствия. Однако депрессия, как и любое физическое заболевание, серьезно сказывается на нашем здоровье и благополучии, и, как любая болезнь, требует сочувствия и эффективного лечения. Мы не ожидаем, что кто-то с физическим заболеванием, таким как сахарный диабет, просто «справится» без должного ухода, так почему же это происходит с депрессией? ?
✔Депрессия — это просто результат трудных времен
✅Важные жизненные события, такие как развод, тяжелая утрата, выход на пенсию и потеря работы, действительно увеличивают риск депрессии. Однако эти вещи не обязательно приводят к депрессии, и в равной степени депрессия может возникнуть и при отсутствии таких жизненных событий. Депрессия, скорее всего, вызвана рядом множества факторов: биологические факторы, такие как наша генетика, социальные факторы, такие как бедность, стрессовые события, психологические факторы и т.д.
И как ЛЮБОЕ заболевание депрессия требует лечения ?
