Почему то, мне кажется, что за все свои недолгие годы в этом мире, я уже испытала в эмоциональном плане практически все. Это выматывает. Мне кажется, что больше не произойдет ничего хорошего в плане общения. Нет доверия к людям и преследует чувство необратимости разочарования. Я устала быть понимающей, я устала быть хорошей (по крайней мере только это я всегда и слышала от окружающих в начале общения), но была ли такой на самом деле?Я понимаю, что какой ты, такой и мир вокруг тебя. У всех свои проблемы и дело не в тебе. Поменяй отношение к окружающим и все изменится, но ничего не меняется. Так и хочется сдаться и сказать, а зачем это все вообще? Чтобы потом снова понять горечь потери и утраченного взаимопонимания. Может стоит наслаждаться процессом и ценить полученный опыт, но что мне нужно на самом деле? Еще навязывается мысль о цикличности поведения : сначала тебе все равно на все, потом очень грустно, потом воодушевление и это может проходить по разному и очень резко меняться, из за чего появляется даже недоверие к себе (на самом ли деле тебе весело?в самом ли деле ты так уверена?) В общем как то хреново.

Внутренние конфликты слишком конфликтуют… из за чего происходит потеря реальности что ли, не знаю. Потому что вроде и живу для себя, делаю что хочу, прислушиваюсь к своим эмоциям и желаниям, но эта грустная хрень иногда просто разъедает изнутри навязчивыми мыслями о том, что все то чего я добилась в плане принятия себя не настоящее, а просто неудачные попытки казаться кем то другим. И ещё эта радость- это самое тяжёлое, ты чувствуешь себя такой радостной и уверенной в своих силах, как никогда, энтузиазм и амбиции бьют ручьем в груди, но все равно что то внутри хоть и на секунду, но скажет :" это не по настоящему".

Все эти сожаления из прошлого, вроде бы и без них никуда, и с ними тошно. Если можно направьте советом, пожалуйста, я студент, нет пока денег на психологов.

Здравствуйте, Даша! Проблема на самом деле не в том, что Вас никто не понимает и что все Вами пользуются. А в том, что Вы не можете помочь сами себе и позволяете пользоваться собой. Вы в отношениях с родными занимаете позицию Жертвы - но для чего? Что Вы на самом деле хотите получить от них? Внутри Вас потребность в принятии, в тепле, в любви, в безопасности и они внутри Вас фрустрированы, нереализованы. И эта роль Жертвы знакома Вам ещё с детства, когда Вы пытались получить тепло, любовь и защиту, пытались заслужить её, привыкая жертвовать собой и отказываться от самой себя. Но, Вы выросли и теперь эта позиция Жертвы показывает уже всем остальным то, как Вы сами относитесь к себе и какого отношения к себе ждете.

Так и появился этот замкнутый круг в Вашей жизни - есть потребность в любви, но Вам никто её не даст и Вы этого не заслужите ни от кого - ни от близких, родных, друзей...не они те, кто должны в первую очередь Вам это дать!

Сейчас уже только Вы сами. Отсюда и Ваше состояние - Вы злитесь и обижены, что за все Ваши жертвы Вы так и не получили принятия и любви и...на самом деле не получите! Вы чувствуете себя беспомощной и бессильной, по сути внутри Вы ребёнок, который остался один в своём одиночестве и боится себя и его, которому нужна помощь. Ребёнок ждет помощи от Взрослых, от Других людей. Но...когда человек уже вырос и продолжает ждать этого от Других, то так формируется только зависимость.

Вам стоит разобраться в том, что происходит внутри Вас, в том, что Вы испытываете и повернуться к себе лицом! Принять себя, заполнить пустоту внутри Вас!

Если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!

Ответ для: Шендерова Елена

Спасибо за ваш ответ. Ну и что с ним делать, с этим ребенком? Я итак понимаю, что внутри меня злоба и обида. У меня нет никакого примера нормальных отношений, я не знаю какими они должны быть. У меня чисто женская семья, состоящая из одних только жертв.

Добрый день Даша ваш раздрайв, возможно, из за того что вы не ощущаете целостность, вас как бы мотает, как качели, она может быть нарушена в случае когда ребенок жил в неполной семье и не видел поддержи одно из родителей, или же в тех случаях когда родители находились в конфликте между собой, это считывается ребенком и на подсознательном уровне закладывается, а в зрелом возрасте проявляются такие симптомы как у вас. Это все прорабатывается в психотерапии, одного осознания не достаточно.

Ответ для: Даша

Совет таков- я бы на вашем месте обратился к психотерапевту по месту жительства, и рассказал о своих проблемах. Послушать что скажет. Потом устроится на работу и накопить денег на психологов( с согласия психотерапевта), сами вы пробовали разобраться - очевидно не сработало, советы тоже вряд ли вам чем помогут.

Есть еще в интернете, если поискать психологи, начинающие работать по методу Макулова. Они консультируют за отзыв, можете к ним обратиться.