<<< Все вопросы психологам

Неуверенность в себе - консультация психолога

Аватар
Сергей
Пользователь
22.05.2026 в 02:00#256662

Здравствуйте. Живу один. Как с нуля выйти в люди? Нарастить " социальную мышцу "? Мне нужны курсы занятий с психологом.

Написать отзыв психологу Сергей
X




Зубкова Галина
Зубкова Галина
Психолог
г. Томск
Психоаналитическая терапия
22.05.2026 в 19:49#256739

Ответ для: Сергей

Здравствуйте, Сергей. Кажется вы очень критичны к себе, занижаете свои возможности, как-будто не придаете значения своей самоценности. На самом деле, озвучивая свою потребность в отношениях, вы сообщаете о проблеме которая свойственна многим, но не каждый нуждающийся в помощи так смело и целеустремленно может обратиться со своим запросом. Поддерживаю ваше желание и готова откликнуться на ваш запрос.

Написать отзыв психологу Зубкова Галина
X




Богатырев Роман
Богатырев Роман
Психолог
г. Москва
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
24.05.2026 в 17:59#256776

Здравствуй, Сергей. Это нормально, что появляются сомнения в себе, особенно когда ты живешь один. Начать с нуля — это совсем не просто, и многие через это проходят. Возможно, стоит начать с маленьких шагов, на которые тебе будет легко решиться. Может, какие-то занятия или хобби помогут развить уверенность? Это может быть что угодно — от спорта до курсов. Важно окружить себя поддержкой, искать встречи с новыми людьми. Потеря неуверенности требует времени, но ты уже сделал первый шаг, обратившись за поддержкой. Это важно и ценно.

Нужна помощь? Консультирую Онлайн, Telegram, MAX +79855887899, обращайтесь, буду рад помочь! Просто напишите, и мы назначим удобное время для консультации! С уважением, психолог Богатырев Роман Сергеевич.

Написать отзыв психологу Богатырев Роман
X




Савина Анна Михайловна
Савина Анна Михайловна
Психолог
г. Москва
Перинатальная психология
28.05.2026 в 11:01#256922

Ответ для: Сергей

Здравствуйте! Почему с нуля? У вас же был опыт социального взаимодействия в школе, месте получения проф образования? На работе? Расскажите, пожалуйста, подробнее, что значит с нуля? Когда все "обнулилось" и почему?

Я стараюсь отвечать так, чтобы мой ответ был полезен Вам и навел вас на новые мысли. Буду благодарна за отзыв в моем профиле. Можете написать мне на почту все свои вопросы: E-mail: savina.moscow@gmail.com. Также можете написать в телеграм или в WhatsApp, контактные данные у меня на страничке. С уважением, Анна Михайловна Савина

Написать отзыв психологу Савина Анна Михайловна
X





Просмотр 4 сообщений - с 1 по 4 (из 4 всего)

В этой теме 3 ответа, 4 участника, последнее обновление Савина Анна Михайловна Савина Анна Михайловна 2 нед., 4 дн. назад.

Неуверенность в себе

Ответ для: Сергей
Здравствуйте, Сергей. Кажется вы очень критичны к себе, занижаете свои возможности, как-будто не придаете значения своей самоценности. На самом деле, озвучивая свою потребность в отношениях, вы сообщаете о проблеме которая свойственна многим, но не каждый нуждающийся в помощи так смело и целеустремленно может обратиться со своим запросом. Поддерживаю ваше желание и готова откликнуться на ваш запрос.
Здравствуй, Сергей. Это нормально, что появляются сомнения в себе, особенно когда ты живешь один. Начать с нуля — это совсем не просто, и многие через это проходят. Возможно, стоит начать с маленьких шагов, на которые тебе будет легко решиться. Может, какие-то занятия или хобби помогут развить уверенность? Это может быть что угодно — от спорта до курсов. Важно окружить себя поддержкой, искать встречи с новыми людьми. Потеря неуверенности требует времени, но ты уже сделал первый шаг, обратившись за поддержкой. Это важно и ценно.
Ответ для: Сергей
Здравствуйте! Почему с нуля? У вас же был опыт социального взаимодействия в школе, месте получения проф образования? На работе? Расскажите, пожалуйста, подробнее, что значит с нуля? Когда все "обнулилось" и почему?

Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн


Задать вопрос психологу онлайн