Меня зовут Неля, мне 14 лет. В последнее время мне становится всё хуже и хуже. А всё началось с августа, я тогда поссорился сильно с мамой, была истерика у меня. Потом всё чаще и чаще начали появляться мысли о суициде. Я не вижу смысла в своей жизни. Я бы хотела умереть. Но не знаю как. С мамой у нас отношения как эмоциональные качели. То в один день она меня обожает, в другой день мы ссоримся причем сильно что доходит до драк обычно. Я от этого устала. Она на протяжении 2 годов винила меня в том что они с папой разошлись. Я до сих пор чувствую вину. В школе дела у меня тоже не очень. Ни с кем не общаюсь теперь. Мне вообще не хочется контактировать со всеми, но приходится. На уроках не могу сосредоточиться, не могу даже писать, но еле как заставляю себя. Мне вообще ничего неинтересно стало, раньше я увлекалась чем-то, сейчас нет. Но у меня есть один единственный хороший друг, он из интернета. Он один поддерживал меня, когда мне было плохо. Писал что любит меня просто так (не в плане влюблённости). Я тоже его очень сильно люблю. Я если честно живу ради него. Но наше общение в последнюю неделю ухудшилось. Ему теперь как-будто все равно стало на мои рассказы, отвечает сухо, долго, игнорирует, хотя общается там с другими. Мне очень больно от этого. Наверное это ревность.. Мне кажется я ему вообще надоела. Но мне больше не кому говорить как я и что со мной. Я постоянно думаю о нём. Помогите мне пожалуйста

Ответ для: Неля

Здравствуйте, Неля. Позвольте посочувствовать вам. Похоже, вам сейчас действительно тяжело и хочется найти того, кто бы вас поддержал. Пожалуйста, позвоните на один из этих номеров. Вам помогут там более эффективно. И разговор - это все-таки более близкий, человеческий контакт, чем переписка.

-Горячая линия Центра экстренной психологической помощи МЧС России: 8 (495) 989-50-50

- Общероссийский доверия для помощи детям, подросткам и родителям: 8 (800) 200-01-22

Панова Александра, +79067445330

Ответ для: Неля

Найди себе человека из своего окружения, который тебя поддержит и обязательно поделись мыслями с ним. Возможно стоит сходить к школьному психологу. Если ты стесняешься, то тебе выше писали телефоны психологической помощи для детей. Обязательно позвони!

с уважением, ваш психолог, Оксана, тел. 8995-505-71-22, телеграмм-канал https://t.me/secretnadvoih, сайт https://oksana-psychology.ru/

Ответ для: Плякина Оксана

Я пыталась найти такого человека, но я рассорилась со всеми с кем раньше дружила, больше не общаюсь. Да и раньше когда пыталась подруге рассказать, она не выслушивала меня, только говорила о своих проблемах и так постоянно. Как я говорила что общаюсь только с одним человеком, но мы теперь очень редко общаемся... Мне так грустно, кажется и ему стало пофиг. Вообще всем из моего окружения всё равно на меня

Ответ для: Панова Александра

Мне очень страшно и некомфортно по телефону разговаривать, да и вообще я не хочу ни с кем общаться, просто можно и переписку...

Ответ для: Неля

Есть сайты, где можно общаться по переписке, и не с многими психологами, а с каким-то конкретным. Например, мырядом.онлайн или твоятерритория.онлайн.

Панова Александра, +79067445330

Ответ для: Неля

Похоже, тебе сейчас очень тяжело, грустно и кажется, что тебя никто не понимает. Конечно, тяжело переносить ссоры с близкими, особенно с мамой. Это бывает тяжело даже взрослым! То, что сейчас тебе одиноко и грустно, не значит, что ты никому не нужна, что тебе будет грустно всегда и что твоя жизнь не имеет смысл. Этот смысл отыщется, если дать этому шанст. Ты правильно поступила, что обратилась за помощью.

Панова Александра, +79067445330