Здравствуйте, у нас в семье произошла трагедия, умер папа моей дочки(девочке 11 лет)Они очень много времени проводили вместе, она очень его любила. Когда ей сказали об этом дочка сильно плакала,на похороны отказалась идти и на кладбище тоже.С первого дня она закрылась, ничего не горит о нём, не вспоминает как будто даже.Что мне делать в такой ситуации?она скорее всего переживает внутри, а со мной об этом говорить не хочет.

Ответ для: Светлана

Здравствуйте! Очень сочувствую утрате. Безусловно, ребенок переживает это крайне тяжело. Если есть возможность ребёнку поработать психологом- это будет прекрасно. Если нет возможности платно, то можно спросить по поводу приема в поликлинике, социальном центре вашего города или в школе. Если вы из столицы, то можно обратит в центр государственной психологической помощи населению, дам ссылку, если надо, это тоже бесплатно. Если сложно идти с ней на прием офлайн и есть деньги на онлайн, и сама дочь согласна пообщаться со специалистом, то в 11 лет уже можно спокойно работать онлайн, это будет эффективно. Если есть возможность все же пойти на очный прием, то тоже замечательно. Как мама вам нужно быть рядом. Понимать, что у не сейчас могут быть срывы эмоциональные. Предложите ей погулять, во время прогулки она может сама захотеть поговорить. Ей нужно отгоревать. Дать выход и эмоциям боли, неприятия, страха, обид, боли. Потом больше говорить про папу в положительном ключе (но это когда она уже будет иди на разговор). Предлагайте провести время вместе= погулять, сходить в музей, на выставку, вместе почитать или посмотреть что-то, пораскрашивать, порисовать. Если дает себя обнять- обнимать.

Надеюсь, мой ответ был полезен Вам и навел вас на новые мысли. Буду благодарна за отзыв в моем профиле. Можете написать мне на почту все свои вопросы:E-mail: savina.moscow@gmail.com С уважением, Анна Михайловна Савина

Ответ для: Светлана

Светлана, здравствуйте.

Сочувствую вашей потере.

Насколько неожиданным был уход отца дочки?

Было ли это что-то экстренное или он, возможно, болел?

Как вы сказали об этом дочке? Были ли у неё вопросы в самом начале?

Какие представления о смерти у неё были до этой утраты? Может быть вы уже переживали смерть кого-то из близких или помните разговоры с ней об этом?

Реакция "закрыться" и словно бы жить обычную жизнь дальше - это защитная реакция психики, когда произошедшее событие настолько шокирует, что с ним крайне сложно соприкасаться. В случаях переживания утраты такая "отложенность" горя может занимать достаточно долгое время.

Одна из ключевых рекомендаций здесь может быть - продолжать говорить с ней про эту тему, показывать свои чувства и эмоции, оставлять ей "открытую дверь" для этого диалога, даже если сейчас она не хочет этого делать. Важно не давить и не заставлять её контактировать с этой темой, но можно предлагать и предлагать ей задавать вопросы или же рассказывать самой то, что вы считаете нужным. Вы говорите о том, что она молчит и ничего не рассказывает. Возможно, у неё даже нет словаря, чтобы описать то, что с ней происходит, понимания себе или своих чувств, состояния. Предлагайте ей спрашивать у вас всё, что ей сейчас важно, поддержите её тем способом, что она выберет сама, будьте рядом.

Психолог онлайн +37368999455

Ответ для: Зеленкова Дарья

Спасибо большое за ответ

Ответ для: Светлана

Здравствуйте, Светлана. Сочувствую вашей утрате и вашей ситуации.

Для ребенка 11 лет потеря любимого родителя - сильнейшее эмоциональное переживание. Конечно она страдает, конечно переживает внутри. Реакция психики у всех разная. У вашей дочки сработал защитный механизм - эмоциональное "закрытие". Скорей всего переживания были настолько сильными, что психика просто стала защищаться, чтобы не разрушиться. Это временная "заморозка"- не говорить, избегать, не вспоминать.

Обращу ваше внимание на то, что изначально она "сильно плакала" - это хороший сигнал. Значит эмоции есть и сначала она давала им выход. Это уже хорошо. Самая страшная и опасная ситуация - когда вообще за все время человек не роняет ни слезинки.

Что сейчас важно: 1. Не давить. Не пытаться "вывести на разговор". Ей надо дать пространство и возможность переживать как умеет. 2. Ваше спокойное присутствие рядом. Дайте ей понять, что вы всегда готовы выслушать, поддержать, "ты можешь обратиться ко мне", "я знаю как он тебя любил".

Судя по вашей фразе "папа моей дочери", а не "мой муж", вы, видимо, были в разводе или у вас были какие-то трудности, поэтому, возможно, дочь понимает, что у вас может быть свое особое отношение к этому человеку. Возможно, она считает, что вы не можете понять степень ее горя, так как уже не испытывали сильные чувства к ее отцу.

3. Если она будет готова, вы можете предложить ей какие-то действия ( через которые она сможет проявить свои чувства) - создать "шкатулку памяти" или написать письмо ему с выражением всех чувств.

4. Самый важный момент - наблюдать за состоянием дочери. Если будут нарушения сна, состояние сильной тревоги, не будет проходить замкнутость, будут присутствовать симптомы перепадов настроения, снижение успеваемости - тогда надо обратиться к детскому психологу.

С уважением, Детинкина Анна. Записаться ко мне на консультацию: ТГ @dapsyholog, +79951545224