Поворотова Арина

Здравствуйте! Меня зовут Поворотова Арина.

Я в профессии с 2016г. За первые лет 5, т.е. за время обучения в универе, мне стало понятно, что все сводится к знаниям по общей психологии, нейро- и психо- физиологии. Это база.

Наше ощущение и восприятие, память, мышление, фантазии, особенности нервной системы определяют наше поведение: действия по отношению к себе, к другим (любовникам, семье, коллегам, друзьям), к миру. И тот опыт, который мы получаем в результате наших действий, также влияет на то, что описано выше.

Это те координаты, в рамках которых мы передвигаемся в работе.

Да, на первых обучениях капустных листочков становилось все больше, кочан сочнее и интереснее, но в практической работе (и на личном клиентском опыте) я пришла к тому, что для клиента должно быть

1. все прозрачно: что с ним происходит, от чего это зависит, что с этим делать;


2. воспроизводимо за пределами кабинета.

Нет действия в сторону желаемого = отсутствие результата. Маленькие и регулярные шаги ведут к большим переменам. Поэтому – не консультациями едиными.

Исходя из практического опыта и исследований, руководствуюсь тем, что

1. В прошлом глубоко копаться не нужно. Оно нам может понадобиться, чтобы отследить модель поведения, которая сформировалась. Только и всего.


2. Родители не виноваты во всех смертных грехах. См. п.1. Если чему-то дисфункциональному научились, то и функциональному можно также научиться.


3. Наше физическое и психоэмоциональное состояние (гормоны и нейромедиаторы) определяют: кого мы выбираем для отношений, насколько мы эффективны в работе и активны в социуме, насколько долго и счастливо мы будем жить. Я, например, не согласна с тем, что 1/3 жизни уже прожила, если на статистику опираться.


4. Тело и нервная система будут всегда стремиться к удовольствию и здоровому состоянию, если им не мешать своей нечувствительностью. А это тоже навык – быть сенситивным к себе. Навык этот незамысловато формируется через работу с телом + гипноз.


5. Наша нервная система обучается об нервную систему другого человека. Необходимо быть внимательным к тем, кто рядом с вами. Вспоминаем любимый мной треугольник – био-психо-социальное. А еще, именно поэтому я уделяю много внимания и времени своему состоянию.

 

С какими запросами работаю?

- изменение психоэмоционального состояния: от бессилия, усталости, выгорания, тревоги и стресса приходим к спокойствию, расслаблению и уверенности в своих решениях.

- разбираемся, как обходиться со своими чувствами, будь то агрессия, вина, стыд, страх, обида, ревность и др.

- коррекция отношений с партнером или другими членами семьи: от недопонимания и напряжения до адекватной коммуникации и доверия

- нарушения пищевого поведения. Если вы заметили, что начали в какой-то момент переедать, заедать или наоборот, пропал аппетит, то можно скорректировать это на начальном этапе.

- хотите избавиться от привычки курить – welcome

Это основные темы, с которыми чаще всего ко мне приходят. Если у вас есть жалоба/запрос, и вы не понимаете, смогу ли я вам помочь – пишите в личные сообщения или в любой мессенджер. Мы с вами это обсудим.

Чтобы записаться на консультацию или задать интересующие вопросы, пишите в мессенджеры Telegram/Viber/WhatsApp +79307037969
Очно - Нижний Новгород - 6000 р.
Онлайн - видеозвонок в мессенджерах - 6000 р.

До встречи!