Вход / Регистрация
Басова Юлия

Психолог

Басова Юлия

Басова Юлия Басова Юлия Female 0 +7 952 249 20 33
Локация обговаривается индивидуально с клиентом. Санкт-Петербург,
Здравствуйте! Меня зовут Юлия, я — практический психолог и арт-терапевт. Я помогаю людям справляться с трудностями, находить себя и возвращать радость в жизнь.

В своей работе я опираюсь на простую истину: внутри каждого человека уже есть огромная сила и все ответы. Моя роль — создать безопасное пространство, где вы сможете замедлиться, прислушаться к себе и, с моей профессиональной поддержкой, найти путь к решению.

Основные сферы запросов:

- Преодоление кризисов: Острое горе (утрата), экзистенциальный кризис, выгорание, последствия психотравм. Помогу стабилизировать состояние и найти опору — дам необходимую поддержку.

- Работа с эмоциями: Высокая тревожность, затяжной стресс, обиды, вспышки гнева. Научу понимать и регулировать эмоции, чтобы они не управляли вами — покажу как вы можете проживать свои эмоции безопасно.

- Сложности в отношениях: Кризисы в паре, болезненные расставания, сепарация с родителями, одиночество. Помогу выстроить здоровые и гармоничные связи.

- Самоценность и идентичность: Низкая самооценка, отсутствие уверенности, чувство "потерянности", сложности с целеполаганием. Исследуем и укрепим вашу уникальную личность — покажу вам как вы прекрасны изнутри.

 

Как ещё могут звучать ваши запросы: 


  •  "Хочу узнать себя лучше": Разобраться в своих истинных желаниях, целях, интересах, потребностях; открыть новые грани личности.

  • - "Хочу разобраться в своих чувствах": Отпустить обиду, унять боль, избавиться от вины, выпустить злость.

  • - "Хочу управлять своими эмоциями": Научиться понимать их и справляться, чтобы жить полнее и получать больше удовольствия.

  • - "Хочу справиться с тревогой и стрессом": Понять причины их возникновения, научиться ослаблять, обрести спокойствие и уверенность.

  • - "Хочу найти силы и вдохновение": Раскрыть свой потенциал, найти источник энергии для активной жизни и достижения целей.

  • - "Хочу научиться любить себя": Перестать себя критиковать, укрепить самооценку, принять себя, поверить в себя, выстроить границы.

  • - "Хочу разобраться в отношениях": Гармонизировать текущие, отпустить прошлые, начать новые; пройти эмоциональную сепарацию от родителей.

  • - "Хочу принять сложное решение": Посмотреть на ситуацию с разных сторон, сделать выбор и начать действовать.

  • - "Мне нужна поддержка": Поделиться переживаниями, избавиться от груза в атмосфере понимания и безопасности. Я вас внимательно выслушаю, поддержу и "обогрею".



Если ваш запрос звучит как-то иначе или не сформирован четко, но есть ощущение, что что-то не так — пишите, я помогу разобраться.



 


В своей работе я использую бережные методы и техники из разных подходов (арт-терапия, КПТ, кризисное консультирование, работа с МАК, коучинг, медитации-визуализации, работа с субличностями и др.), но главное в нашей работе — это наш с вами альянс, основанный на доверии и уважении — бережный и вдумчивый диалог. Я не буду вас оценивать или торопить, а дам вам необходимое пространство для размышлений. Вместе мы будем мягко и бережно исследовать вашу ситуацию, искать ваши уникальные ресурсы и находить именно ваши решения.

Напишите мне "Хочу на консультацию" – и мы согласуем удобное время для первой встречи.

Я гарантирую профессиональный подход, полную конфиденциальность и свое искреннее участие. Готова быть вашей опорой на этом пути.
Арт-терапия Санкт-Петербург 2500 руб./час Консультация     Общаться в чате

О себе Статьи Отзывы Контакты
Здравствуйте! Меня зовут Юлия, я — практический психолог и арт-терапевт. Я помогаю людям справляться с трудностями, находить себя и возвращать радость в жизнь.

В своей работе я опираюсь на простую истину: внутри каждого человека уже есть огромная сила и все ответы. Моя роль — создать безопасное пространство, где вы сможете замедлиться, прислушаться к себе и, с моей профессиональной поддержкой, найти путь к решению.

Основные сферы запросов:

- Преодоление кризисов: Острое горе (утрата), экзистенциальный кризис, выгорание, последствия психотравм. Помогу стабилизировать состояние и найти опору — дам необходимую поддержку.

- Работа с эмоциями: Высокая тревожность, затяжной стресс, обиды, вспышки гнева. Научу понимать и регулировать эмоции, чтобы они не управляли вами — покажу как вы можете проживать свои эмоции безопасно.

- Сложности в отношениях: Кризисы в паре, болезненные расставания, сепарация с родителями, одиночество. Помогу выстроить здоровые и гармоничные связи.

- Самоценность и идентичность: Низкая самооценка, отсутствие уверенности, чувство "потерянности", сложности с целеполаганием. Исследуем и укрепим вашу уникальную личность — покажу вам как вы прекрасны изнутри.

 

Как ещё могут звучать ваши запросы: 


  •  "Хочу узнать себя лучше": Разобраться в своих истинных желаниях, целях, интересах, потребностях; открыть новые грани личности.

  • - "Хочу разобраться в своих чувствах": Отпустить обиду, унять боль, избавиться от вины, выпустить злость.

  • - "Хочу управлять своими эмоциями": Научиться понимать их и справляться, чтобы жить полнее и получать больше удовольствия.

  • - "Хочу справиться с тревогой и стрессом": Понять причины их возникновения, научиться ослаблять, обрести спокойствие и уверенность.

  • - "Хочу найти силы и вдохновение": Раскрыть свой потенциал, найти источник энергии для активной жизни и достижения целей.

  • - "Хочу научиться любить себя": Перестать себя критиковать, укрепить самооценку, принять себя, поверить в себя, выстроить границы.

  • - "Хочу разобраться в отношениях": Гармонизировать текущие, отпустить прошлые, начать новые; пройти эмоциональную сепарацию от родителей.

  • - "Хочу принять сложное решение": Посмотреть на ситуацию с разных сторон, сделать выбор и начать действовать.

  • - "Мне нужна поддержка": Поделиться переживаниями, избавиться от груза в атмосфере понимания и безопасности. Я вас внимательно выслушаю, поддержу и "обогрею".



Если ваш запрос звучит как-то иначе или не сформирован четко, но есть ощущение, что что-то не так — пишите, я помогу разобраться.



 


В своей работе я использую бережные методы и техники из разных подходов (арт-терапия, КПТ, кризисное консультирование, работа с МАК, коучинг, медитации-визуализации, работа с субличностями и др.), но главное в нашей работе — это наш с вами альянс, основанный на доверии и уважении — бережный и вдумчивый диалог. Я не буду вас оценивать или торопить, а дам вам необходимое пространство для размышлений. Вместе мы будем мягко и бережно исследовать вашу ситуацию, искать ваши уникальные ресурсы и находить именно ваши решения.

Напишите мне "Хочу на консультацию" – и мы согласуем удобное время для первой встречи.

Я гарантирую профессиональный подход, полную конфиденциальность и свое искреннее участие. Готова быть вашей опорой на этом пути.


Образование


  • Онлайн-институт Smart, программа профессиональной переподготовки «Арт-терапия в групповой и индивидуальной работе с детьми и взрослыми: от теории к практике»



  • Иркутский государственный университет, программа бакалавра по направлению подготовки «Психолого-педагогическое образование»


Дополнительные курсы:

  • "Эмоциональная сепарация взрослого от родителей", Онлайн-институт Smart

  • "Возрастные кризисы и как из них выйти"

  • "Как правиться с тревогой и стрессом"

  • "Тревожно-фобические расстройства - особенности работы"

  • "Внутренний ребёнок. Особенности работы"

  • "Страх нового и перемен"

  • "Арт-терапия в работе со сложными эмоциями и кризисными состояниями"

  • "Арт-терапия в работе с эмоциями и чувствами"

  • "Работа с эмоциями через тело: практики телесно-ориентированной терапии"

  • "Психологическая диагностика в работе практического психолога"

  • "КПТ второй и третьей волны: трансформация техник работы с эмоциями от реструктуризации мышления до сострадания и принятия"

  • "Гештальт-подход в работе с кризисами"

Специализация

  • Арт-терапия | Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Статьи

эмоция
226   0 3 сентября 2025 г.
Ненужные эмоции: Зачем нам то, от чего хочется бежать? Эмоции — это язык, на котором с вами говорит ваше собственное «Я»
эмоция
206   0 3 сентября 2025 г.
Путь к себе: проживание эмоций Есть эмоции, которые нам нравятся, приносят удовольствие, и мы считаем их хорошими

Отзывы


Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...



Отправить отзыв
Для отправки отзыва, пожалуйста, укажите следующие данные:


Контакты

Телефон: +7 952 249 20 33
Адрес кабинета приема: Локация обговаривается индивидуально с клиентом.
liauj
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов. Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
Провести консультацию с психологом Басова Юлия
2500 руб. Консультация голосом или видеоКонсультация голосом или видео требуется согласовать время 3300 руб. Очная консультацияОчная консультация в городе Санкт-Петербург требуется согласовать время Консультация в чатеЛичное сообщение обсудите Ваш запрос и условия сотрудничества в приватном чате со специалистом
2500 руб. Консультация голосом или видеоКонсультация голосом или видео требуется согласовать время
Специалист: Басова Юлия

3300 руб. Очная консультацияОчная консультация в городе Санкт-Петербург требуется согласовать время
Специалист: Басова Юлия

Теперь мы в Telegram