Спросить психолога
Эмоции
дискомфорт
Третьяк Инна 11 сентября 2020 г.
Психологическая поддержка 44 нет комментариев
Ощущаете душевный дискомфорт и физическое недомогание в осенний период? Уделите внимание «щитовидке»! Наступила осень, а вместе с опавшей листвой и первыми похолоданиями многие ощущают порой необъяснимое ухудшение самочувствия.
Коновалов Денис 4 сентября 2020 г.
Беременность 39 нет комментариев
Кейс «Сел здесь и не рыпайся» Постоянный контроль ПОДАВЛЯЕТ любопытство и смелость.
не знаю
Залетова Оксана 30 августа 2020 г.
Восприятие 45 нет комментариев
Важность фразы «Я не знаю»… Когда-то давно мой терапевт заново открыл для меня меня эту фразу. Частенько,  когда я говорю "я не знаю", вспоминаю о нем и мысленно благодарю.
россия
Залетова Оксана 30 августа 2020 г.
Воспитание детей 26 нет комментариев
Про Россию, созависимость и… кота! На помощь приходил алкоголь. С ним было легче абстрагироваться от реальности.
компания ребят
Залетова Оксана 30 августа 2020 г.
Воспитание детей 33 нет комментариев
Разрешите себе!… Естественно, причины у всех разные. В этой статье я остановлюсь на одной из них, так как она весьма распространенная, но не очевидная.
Коновалов Денис 30 августа 2020 г.
Воспитание детей 30 нет комментариев
Порядок с детьми — реально! Дети постоянно раскидывают игрушки и одежду. Просить убраться, напоминать, кричать и ругаться НЕ ПОМОГАЕТ Исправить ситуацию легко
ревность мужчины к девушке
Кузяшин Валерий 24 августа 2020 г.
Любовь и влюбленность 65 нет комментариев
Разбери по кусочкам свою ревность Вспомните, когда вы идете со своим мужчиной по улице и он обращает внимание на другую девушку.  Что вы чувствуете в тот момент? О чем думаете, о чем переживаете?
страх, начать все снова
Кузяшин Валерий 12 августа 2020 г.
Психология личности 71 нет комментариев
Мне страшно, что я опять начну… Наверное, у каждого в жизни есть такая история, которую он завершил и не хочет продолжать.
агресс
Лариса Дубовикова 10 августа 2020 г.
Зависимости 135 нет комментариев
Как победить свою агрессию или обиду/саморегуляция и управление собой Все мы испытываем эти состояния по-разному в зависимости от нашего воспитания и особенностей нервной деятельности.
одиночество девушки
Толстова Светлана 3 августа 2020 г.
Любовь и влюбленность 134 нет комментариев
Почему Вы боитесь одиночества? Эта статья скорее для женщин, поэтому здесь я буду обращаться к женщинам. Хотя мужчинам она тоже может оказаться полезной.
Лариса Дубовикова 28 июля 2020 г.
Деловая психология 70 нет комментариев
Как найти хорошего сотрудника. Эффективный подбор персонала Сегодня законодательство РФ запрещает включать сюда требования к личностным качествам кандидата и, тем более, ссылаться на них, отказывая в трудоустройстве.
собака бизнес-тренер
Лариса Дубовикова 28 июля 2020 г.
Общение 64 нет комментариев
Зоопсихология/ О собаках, которые изобрели бизнес-тренинг Собака вызывает чувство полного доверия, которого так не хватает деловым людям.
перверзный нарцисс
Котлярова Марина 6 июля 2020 г.
Деловая психология 174 нет комментариев
Манипулятор. Перверзный нарцисс. Признаки и правила взаимодействия Перверзный нарцисс – это нарцисс, с прогрессирующей формой нарциссического расстройства, вы часто можете слышать это определение, поэтому решила тоже о ней рассказать.
Коновалов Денис 20 июня 2020 г.
Воспитание детей 146 1 комменатрий
Почему братья и сестры дерутся? Почему старший ОБИЖАЕТ младшего? В чём причина детской «ЖЕСТОКОСТИ»?
когда нет меня
Залетова Оксана 14 июня 2020 г.
Восприятие 105 нет комментариев
Когда меня нет…. Почему так важно находиться в таком затяжном слиянии с другим человеком?
гештальт-терапия
Залетова Оксана 5 июня 2020 г.
Зависимости 122 нет комментариев
Почему гештальт-терапия?… Маленькому ребенку, для удовлетворения его потребностей нужен кто-то другой, взрослый.
прием врача
Залетова Оксана 5 июня 2020 г.
Деловое общение 101 нет комментариев
Если у вас нет запроса… Эта заметка для тех людей, у которых возникают сомнения относительно запроса на терапию (консультацию).
тревога девушки
Залетова Оксана 5 июня 2020 г.
Восприятие 95 нет комментариев
Про тревогу Тревога является сложной реакцией, мобилизующей организм в условиях ожидаемой угрозы. В психологии она определяется как «отрицательная» эмоция, направленная в будущее…
месть людей
Залетова Оксана 5 июня 2020 г.
Зависимости 94 нет комментариев
Торжество мести К одному мужику пришел Бог и сказал: «Я готов выполнить любое твое желание. Но знай: чего бы ты не попросил, я дам твоему соседу в два раза больше».
человек с нарциссическим опытом?
Залетова Оксана 5 июня 2020 г.
Зависимости 111 нет комментариев
Что чувствует человек с нарциссическим опытом? Прежде всего – это ощущение глобального внутреннего одиночества, часто неосознаваемого.
зачем ходить к психологу
Залетова Оксана 5 июня 2020 г.
Зависимости 79 нет комментариев
Зачем ходить к психологу? В такой ситуации даже незначительная проблема может раздуться до огромных размеров, и человеку она видится уже невообразимо большой.
дворец созависимости
Залетова Оксана 5 июня 2020 г.
Зависимости 61 нет комментариев
Сказочный дворец созависимости Я бы сравнила созависимые отношения со сказочным карамельным дворцом.
манипулятор, нарцисс
Котлярова Марина 1 июня 2020 г.
Воспитание детей 215 нет комментариев
Манипулятор. Нарцисс. Признаки и правила взаимодействия Не приемлют никакой критики в свой адрес, так как у них неустойчивая, хрупкая самооценка.
манипулятор
Котлярова Марина 25 мая 2020 г.
Деловая психология 188 нет комментариев
Манипулятор. Психопат. Признаки и правила взаимодействия Психопаты обладают крайнем эгоцентризмом мышления, отсутствием эмпатии и эмоциональной привязанности.
лодка ваша
Кузяшин Валерий 23 мая 2020 г.
Восприятие 120 нет комментариев
А где сейчас Ваша лодка жизни?  Мы видим все горизонты, мы знаем, куда плыть, но лодка все стоит уныло у берега, покоряя своей красотой только нас самих.
мечта всей жизни
Котлярова Марина 21 мая 2020 г.
Зависимости 110 нет комментариев
Мечта всей жизни или психологический перенос. Часть 2 Вы думаете, что вы мечта всей жизни, а может быть вы объект-заменитель?
мечта всей жизни
Котлярова Марина 19 мая 2020 г.
Восприятие 129 нет комментариев
Мечта всей жизни или психологический перенос Образ, который он себе придумал, выстроил и представлял сошелся с реальной картинкой!
манипуляторы
Котлярова Марина 17 мая 2020 г.
Зависимости 212 нет комментариев
Манипуляторы: психопат, нарцисс, социопат. Общие признаки Манипуляции в нашей жизни, к сожалению, не редкость.
техники манипулятора
Котлярова Марина 12 мая 2020 г.
Зависимости 190 2 комментария
ТЕХНИКИ И ПРИЁМЫ МАНИПУЛЯТОРА Все это только для одной цели – вызвать сильную эмоциональную привязанность, по типу – жить без тебя не могу.
развод
Кузяшин Валерий 11 мая 2020 г.
Воспитание детей 129 нет комментариев
У нас развод! Как быть с детьми? Свадебное фото. Символ развода.
10 слов манипулятора
Котлярова Марина 8 мая 2020 г.
Зависимости 210 нет комментариев
10 ЧАСТЫХ ФРАЗ МАНИПУЛЯТОРА Отношения должны быть для жизни, а не вместо жизни.
сексуальные страхи
Кузяшин Валерий 8 мая 2020 г.
Психология отношений 146 нет комментариев
Сексуальные страхи. Часть 2. Если жена хочет сходить вам на лицо Я про метания того мужчины, который сомневался, поддержать или нет свою жену в желании навалить ему налицо.
манипуляции в отношениях
Котлярова Марина 2 мая 2020 г.
Зависимости 112 нет комментариев
Манипуляции в отношениях – возможно ли их распознать? По каким признакам? Какие они бывают и как их прекратить? Манипуляции бывают и любовные, деловые и бытовые, о них тоже чуть позже поговорим.
жизненная ситуация
Басова Надежда 23 апреля 2020 г.
Восприятие 487 4 комментария
А вы знали, что об иллюзиях говорят, когда подразумевают не заблуждения, а утрату? Информация состоит из чувств, ощущений, образов и слов (речевых кодов).
отец с ребенком
Александр Кох 23 апреля 2020 г.
Воспитание детей 120 нет комментариев
Отцу Даже сейчас, во взрослом возрасте, эмоции к тебе мешают начать говорить. Знаешь, я не так часто думаю о тебе.
чувство любовь
Гаевская Елена 17 апреля 2020 г.
Любовь и влюбленность 101 нет комментариев
Подари мне вместо своих чувств любви , свое чувство стыда. Клинический случай Однажды пришла ко мне на консультацию женщина, любившая одного мужчину. Любовь была долгое время не взаимной.
Андрей Карпов 13 апреля 2020 г.
Психология личности 196 6 комментариев
Преобразовываем стресс в энергию для развития Кризис — это действительно шанс! Знают это уже многие. Но! Между "знать" и "делать" огромная пропасть.
хаос
Антропова Татьяна 8 апреля 2020 г.
Восприятие 128 нет комментариев
На что опереться в хаосе неопределенности? Мы все резко оказались в новой реальности, пугающей неопределенностью.
адекватная самооценка
Басова Надежда 7 апреля 2020 г.
Воспитание детей 333 2 комментария
Самооценка: особенности переживания и способы восстановления адекватного отношения к себе. Упражнение «Протокол адекватной самооценки» Как правило, это происходит в случаях, когда переживаются трудности в реализации задуманного, в конфликтных ситуациях, в процессе формирования каких-то целей.
обнуление, кризис
Антропова Татьяна 4 апреля 2020 г.
Зависимости 165 нет комментариев
Обнуление. Кризис. Возможность слома запретов То как проживается сегодня происходящее для меня имеет сходство с тем, что было в 90-е.
свобода и ограничение
Алисвяк Виктор 31 марта 2020 г.
Восприятие 166 нет комментариев
Свобода и Ограничение Идут по дороге Свобода и Ограничение и спорят кто главнее для человека.
Андрей Карпов 30 марта 2020 г.
Мировоззрение 225 4 комментария
Любая великая истина очень проста Самое сложное для людей, это выйти из привычных стереотипов. На этот счёт есть поучительная байка.
Андрей Карпов 23 марта 2020 г.
Мировоззрение 243 4 комментария
Для тех кому надоело чувствовать себя жертвой, находиться в страхе, апатии или депрессии В калейдоскопе жизненных ситуаций подавляющее большинство людей видят их минусовую сторону.
биполярное аффективное расстройство
Суроткин Дмитрий 22 марта 2020 г.
Эмоции 192 нет комментариев
БАР — биполярное аффективное расстройство: что это на самом деле БАР - модное нынче расстройство. Часто звучит в офисах в шутку во время обеденных перерывов: Да у тебя БАР - пора пить боржоми
весна-кораблик
Антропова Татьяна 22 марта 2020 г.
Восприятие 115 нет комментариев
Шок от столкновения с неопределенностью глобального масштаба — что делать? В условиях повышенного риска базовой потребности в безопасности, мы наконец-то прозреваем, как устроена реальность, пропитанная неопределенностью многообразных вариаций комбинаций причин и условий
эмоции человека, влияющие на жизнь
Пустовойтова Елена 21 марта 2020 г.
Эмоции 146 нет комментариев
Влияние эмоций на качество жизни Переоценить значение эмоций практически невозможно, поскольку они включены во всю нашу деятельность, они влияют на то, как мы ощущаем и воспринимаем себя и окружающих, они влияют даже на наши мысли.
разговор с подругой
Антропова Татьяна 19 марта 2020 г.
Восприятие 170 1 комменатрий
Какая разница между диалогами: с подругой и с психологом? Отличие диалога с психологом от диалога с подругой в том, что общение с подругой происходит в сложившимся контексте отношений, взглядов и границ.
Андрей Карпов 11 марта 2020 г.
Мировоззрение 216 2 комментария
Какие 5 качеств нужно воспитать в себе, чтобы быть счастливым Все мы хотим счастья и успеха. Это аксиома. Может, не верим в эту возможность, но все равно хотим. Может, отрицаем, но все равно где-то в глубине хотим.
мысли вслух
Ольга Михайлюк 10 марта 2020 г.
Восприятие 148 нет комментариев
Мысли вслух Если повод есть - всё понятно, а вот когда без повода и как - то неуютно, то нужно разбираться.
Андрей Карпов 10 марта 2020 г.
Психология личности 304 2 комментария
Жизнь без ограничений И этот же неосознаваемый нами страх пораниться о свою мечту быть по настоящему счастливыми и успешными, сдерживает нас при решении других задач, которые встают на нашем пути.
Аминев Айдар 7 марта 2020 г.
Эмоции 121 нет комментариев
Заметки о тревоге Тревога отличается от страха тем, что у страха есть конкретный объект, который вызывает это чувство, а у тревоги нет.
неопределенность
Антропова Татьяна 7 марта 2020 г.
Восприятие 236 1 комменатрий
Устойчивость в неопределенности Умение переносить неопределенность – базовое для развития, творчества, целостности и гармонии.
Колесова Анна 5 марта 2020 г.
Эмоции 172 1 комменатрий
Как побороть лень, злость и тревогу? Лень, тревога и злость - это "лампочка", сигнал о наличии проблемы, ее симптом.
манипуляции
Антропова Татьяна 2 марта 2020 г.
Восприятие 222 нет комментариев
Манипуляции сознанием в массовых масштабах. Осторожно: «сухой лед»! В течение месяца наблюдаю манипулирование сознанием в массовом масштабе.
долгие отношения
Яковлева Марина 1 марта 2020 г.
Любовь и влюбленность 188 нет комментариев
Несколько основных стадий в отношениях или как уберечь любовь Во время знакомства старайтесь  быть самим собой, не пытайтесь себя приукрасить. Помните, рано или поздно партнер увидит все ваши сильные и слабые стороны.
запрещенные эмоции
Антошина Татьяна 25 февраля 2020 г.
Эмоции 121 нет комментариев
О запрещенных эмоциях На самом деле, чувствовать запрещают и девочкам тоже. Но девочкам нельзя в агрессию: злиться, ругаться. Ну ты ж принцесса! А ну не злись!
Колесова Анна 22 февраля 2020 г.
Воспитание детей 168 нет комментариев
Как не ругать себя и ребенка, когда трудно Если вы не привыкли говорить такие слова другим или слышать в свой адрес, вы не представляете, какая огромная поддерживающая сила в них заложена!
Антропова Татьяна 19 февраля 2020 г.
Восприятие 126 нет комментариев
Техника саморегуляции при стрессах, негативных переживаниях Конечный итог практики — состояние глубинного счастья и свободы за пределами ваших самых смелых представлений. Автор техники - Шинзен Янг, американский преподаватель медитации
терапия
Антропова Татьяна 19 февраля 2020 г.
Психологическая поддержка 151 нет комментариев
Зачем идти в «терапию»? И что ждать от психолога? Поэтому, работа психолога – это всегда индивидуальный, уникальный проект для конкретного человека, с заботой о его исцелении и развитии.
депрессия у девушки
Яковлева Марина 14 февраля 2020 г.
Зависимости 227 4 комментария
Депрессия. От чего она возникает и как выйти из этого состояния Депрессия у человека может появиться в любом возрасте и причины возникновения бывают самые различные.
счастье ребенка
Яковлева Марина 14 февраля 2020 г.
Любовь и влюбленность 175 нет комментариев
Формула счастья Каждая секунда жизни драгоценна, единственна и неповторима.
обвинение
Колесова Анна 8 февраля 2020 г.
Эмоции 125 нет комментариев
Обвинение — это способ избавиться от боли и неудобства Или вы начинаете обвинять другого, чтобы не испытывать боли и неудобства.
Колесова Анна 8 февраля 2020 г.
Психология отношений 162 нет комментариев
Проживание неопределенности и пауз с помощью психотерапии Поделюсь маленьким кусочком процесса своей работы...
женская душа
Андрей Карпов 3 февраля 2020 г.
Любовь и влюбленность 164 нет комментариев
Потаённый мир женской души. Как быть счастливой каждый день Запомните это состояние. Вспоминайте его, когда необходимо снять напряжение, усталость, наполнить своё сознание счастьем и радостью. Ещё раз осмотрите сад, понаблюдайте за летящими лепестками сакуры, запомните. И открывайте глаза.
убеждения себя
Муратова Анна 27 января 2020 г.
Восприятие 222 нет комментариев
На каком основании РЭПТ? Принципы РЭПТ говорят о том, что иррациональное мышление является главной причиной эмоциональных расстройств человека.
Андрей Карпов 20 января 2020 г.
Мировоззрение 235 1 комменатрий
Пути достижения цели и ресурсы Ресурсом также является и своя энергия. Потому что только от нас зависит движение к цели. Мы являемся самым главным действующим лицом в этом театре жизни. Если говорить про внутренние ресурсы, нам не хватает для достижения цели или энергии, или информации.
Андрей Карпов 16 января 2020 г.
Интеллект 143 нет комментариев
Как достичь баланса в 2020 году? Как достичь баланса? Достаточно ставить и достигать экологичных целей, которые поднимают несколько секторов колеса жизни.
эмоции человека
Лилия Грибцова (Гуденко) 27 декабря 2019 г.
Психология личности 189 нет комментариев
На крючке у своих эмоций Если вы научитесь отслеживать приближение этих состояний, вы научитесь брать контроль в свои руки и не будете больше позволять отрицательным эмоциям разрушительно влиять на вашу жизнь.
агрессия мужчины
Лилия Грибцова (Гуденко) 27 декабря 2019 г.
Психология личности 259 нет комментариев
Зачем нужна агрессия? А если еще не получилось реализовать желания, то ни в коем случае Не боритесь со своей агрессией, не загоняйте ее вглубь себя, не прячьтесь от нее, и не идите у нее на поводу, а учитесь понимать причины ее появления
чувства и эмоции
Лилия Грибцова (Гуденко) 27 декабря 2019 г.
Психология личности 136 нет комментариев
Все чувства важны Мы испытываем бурю эмоций, которые толпятся и наскакивают друг на друга и мы не знаем как же справится с накатившей обидой, раздирающей изнутри досадой, с огорчением...
онкология
Лилия Грибцова (Гуденко) 27 декабря 2019 г.
Мировоззрение 134 нет комментариев
Онкология — не приговор В последнее время приходит очень много вопросов и запросов от людей, которые столкнулись с жестким и беспощадным диагнозом - онкология!
говорит и слушает
Лилия Грибцова (Гуденко) 27 декабря 2019 г.
Отношения с окружающими 142 нет комментариев
Говорим ВСЛУХ Ответственность за нашу жизнь несем только мы, и никто больше!
Аминев Айдар 24 декабря 2019 г.
Отношения с окружающими 288 нет комментариев
Работа с телом в гештальт-терапии Гештальт-терапевты не делят человека на душу и тело и рассматривают личность как единое целое. Мысли, чувства, эмоции, речь, телесные проявления … Читать далее «Работа с телом в гештальт-терапии»
чувство одиночества
Аминев Айдар 6 декабря 2019 г.
Общение 249 нет комментариев
Чувство одиночества в браке или отношениях Чтобы преодолеть чувство одиночества в браке или отношениях, нужно начать с того, чтобы признаться партнеру в этом чувстве и поговорить с ним об этом
созависимость
Аминев Айдар 6 декабря 2019 г.
Зависимости 269 нет комментариев
Зависимость и созависимость В деле выхода из зависимых и созависимых моделей поведения нужно обладать смелостью и решимостью, и, при этом сталкиваться со своей и чужой уязвимостью и слабостью и как-то считаться с этим
психотерапевт
Евгения Петрова 6 декабря 2019 г.
Психоанализ 181 нет комментариев
Когда необходим вызов психотерапевта на дом? Не откладывайте обращение за профессиональной помощью.
психологи-психотерапевты
Александр Борисов 12 сентября 2019 г.
Восприятие 464 1 комменатрий
Психологи, психотерапевты и таблетки от грусти Есть у вас таблетки от грусти или таблетки для радости? Выпишите, пожалуйста, сил уже нет никаких всё это терпеть!!!
Калашникова Анастасия 9 сентября 2019 г.
Любовь и влюбленность 282 нет комментариев
Любовь и понимание Я предполагаю, что понимание рождает любовь, а любовь развивает ещё большее понимание с наивысшей степенью творческой самореализации...
страх выступлений
Александр Борисов 6 сентября 2019 г.
Мотивация 431 1 комменатрий
Страх публичных выступлений — кто виноват и что делать? Несколько месяцев подряд я консультирую группы по теме публичных выступлений. В каждой группе ситуация повторяется: «Прежде чем мы начнем, скажите, какие вопросы, связанные с выступлением, волнуют вас в первую очередь?», — спрашиваю я группу, и всегда первым препятствием люди называют страх. «Что делать со страхом?», — вот основный вопрос.

Последние вопросы

Аватар Нет друзей, одиночество Платный7 ответов Lana 13 час. назад Аватар К какому специалисту идти ( психолог, психотерапевт) ? Платный5 ответов Кристина 2 дн. назад Аватар я устала так жить Платный4 ответов Диана 5 дн. назад Аватар Вернуть девушку Платный6 ответов Олег 6 дн. назад Аватар Неправильный сценарий дружбы Платный8 ответов Катя 1 неделя назад Аватар Страх перед едой , боязнь подавиться Платный10 ответов Оксана 1 неделя назад Странные чувства (обьясните помогите эту ситуация(без психологов) 0 ответов YoungUchiha 52 минуты назад Жизнь без любви и смысла.. 0 ответов Ольга 3 часа назад Родословная карма или просто безответственность ? 0 ответов Максим 3 часа назад Отношения,не понимание в себе 0 ответов Алёна 4 часа назад Запуталась, завралась 2 ответов Оксана 15 часов назад стресс на фоне рождения младшего брата 1 ответов Александра 19 часов назад Прошу помощи психолога, хочу поговорить лично. 3 ответов Дарья 20 часов назад Не знаю чем заняться по жизни 1 ответов Аида 20 часов назад Селфхарм как с ним бороться 1 ответов Эсфи 23 часа назад Я не могу понять 1 ответов Калерия 23 часа назад У меня булимия 1 ответов Антон 23 часа назад Пограничное расстройство личности 2 ответов Елена 1 день назад Задать свой вопрос Все вопросы
Задать вопрос психологу онлайн
Избранное: 0