Я океан люблю,
люблю его свободу,
и смелость честным быть,
и штиль, и непогоду.
На фото, Анкора (Каминья). Это место завораживает, огромные волны, в воздухе свежесть океана. Душа словно с волной поднимается взволновано, и спокойно растекается, это можно прожить, почувствовав момент настоящего, то что происходит «сейчас».
Цитата из книги Дэниэл Стерн «Момент настоящего в психотерапии и повседневной жизни»: Событие должно быть прожито, чувства и действия должны развиваться в реальном времени, в реальном мире, с реальными людьми, в момент подлинности (moment of presentness).Основное предположение состоит в том, что изменения основаны на проживаемом опыте.
И так, что же следует сделать с «сейчас», в то время как жизнь реально проживается -в то время как настоящее находится в процессе развертывания? Здесь полезна древнегреческая концепция времени, кайрос.
Кайрос-это преходящий момент, в который нечто происходит по мере разворачивания времени и момент возможности, когда события требуют действия или благоприятны для действия. События соединились вместе в этом моменте, и эта встреча воспринимается таким образом, что действие должно быть предпринято «сейчас», чтобы изменить свою судьбу- на следующую ли минуту, или на всю жизнь. Если никакого действия не предпринимается, судьба в любом случае изменится, но по-иному, потому что действие не было предпринято. Это маленькое окно становления и возможности. Одно из возможных значений этого слова берет начало пастухов, наблюдающих звезды. По мере того, как наступает ночь, и звезды появляются на небе, они как кажется, появляются над горизонтом, и потом падают за него. Момент, когда звезда достигла своего апогея и поменяла направление от подъёма к спуску, является её кайросом.
В повседневной жизни момент настоящего может быть назван моментом микрокайроса, потому что по-настоящему играют роль только незначительные жизненные решения и короткие тропы судьбы, вне зависимости от их важности.
