👼👼👼👼👼
При рождении мы получаем 5 основных базовых чувств.
- Безопасность (через связь с мамой)
- Защищённость (через связь с папой)
- Свобода (через обоих родителей)
- Любовь (через связь с мамой)
- Ценность (через связь с папой)
Все остальные чувства, которые мы испытываем, формируются и происходят из этих базовых чувств.
Что же такое чувства?
Это колоссальная энергия! Очень мощная и сильная!
Но, чувства ведь бывают не только положительными, но и отрицательными.
Например, если мы часто и по долгу чувствуем обиду, злость, агрессию, вину, стыд и т.д. — эта негативная, но очень мощная энергия копится в нас!
И впоследствии она начинает разрушать наш организм изнутри!
Формируется травма
❣️БЕЗОПАСНОСТЬ
Травма безопасности может проявляться потерей контроля над чем-то или кем-то, нарушение границ, постоянным страхом, что Вашей жизни что-то угрожает.
Находясь в травме безопасности, есть 2 варианта поведения:
❤️🩹СЦЕНАРИЙ.
Человек суетится, паникует по любому поводу, испытывает повышенную тревожность, живёт в страхе, пропадает доверие к миру, к людям.
💗КОНТРСЦЕНАРИЙ
Человек любит рисковать, экстрим, азарт, пытается доказать всем свою смелость, противопоставляет себя миру.
Потеря безопасности приводит человека к желанию всё контролировать, нарушаются границы и актуализируются страхи.
За чувство БЕЗОПАСНОСТИ отвечает мама и поэтому необходимо прорабатывать в том числе и материнскую фигуру ( все те конфликты, негативные ситуации, эмоции, которые у Вас вызывала или вызывает мама)
🗝ЗАЩИЩЁННОСТЬ
Травма защищённости может проявляться в виде потери внутренней опоры, чувством одиночества, тоски, ненужности, ревностью, подозрением, отчаянием и др.
Находясь в травме защищённости, есть 2 варианта поведения:
❤️🩹СЦЕНАРИЙ
Человек обижается на всех, что его не любят, не ценят, обижают, мир не справедлив, его все бросили, он пытается убежать от проблем и переложить ответственность на других, может поплакать, чтобы ему помогли и др.
💗КОНТРСЦЕНАРИЙ
Человек слишком навязчивый, в каждой бочке затычка, пытается навязать своё мнение вечный спасатель.
Потеря внутренней опоры и уверенности в себе приводит к поиску этой опоры в других.
За чувство Защищённости отвечает папа, необходимо прорабатывать фигуру отца — если у Вас есть конфликты, обиды, непонимание и т.д
🔒ЦЕННОСТЬ
Травма ценности может проявляться отсутствием значимости, отрицанием самости, чувством стыда, вины, неуверенности в себе, никчёмности.
Находясь в травме ценности, есть 2 варианта поведения:
❤️🩹СЦЕНАРИЙ
Человек не верит себе, самооценка занижена, лишний раз промолчит, нежели выскажет своё мнение, обесценивает свои способности и достижения.
💗КОНТРСЦЕНАРИЙ
Человек с завышенной самооценкой, максимально пытается привлечь внимание, самоутвердиться за счёт подавления других, считает себя центром Вселенной.
Потеря внутренней ценности приводит к обесцениванию себя и окружающих, страдает финансовое положение.
За чувство Ценности отвечает папа, прорабатываем отцовскую фигуру.
👩❤️💋👨ЛЮБОВЬ
Травма любви может проявляться потерей нужности, чувством отвержения, пренебрежения, ощущением, что тебя не принимают, не замечают, не уделяют внимание.
Находясь в травме любви, есть 2 варианта поведения:
❤️🩹СЦЕНАРИЙ
Человек чувствует равнодушие ко всему, потеря чувств, интереса к жизни, апатию, уход в другую реальность ( через наркотики, алкоголь, шизофрению), может испытывать скрытые суицидальные наклонности, теряет смысл жизни, часто ощущает себя одиноким.
💗КОНТРСЦЕНАРИЙ
Человек ощущает озлобленность, негативизм, критикует, предъявляет претензии и недовольство, вредит, потребительское отношение, протестует.
За чувство Любви отвечает мама, прорабатываем материнскую фигуру.
🎈СВОБОДА
Травма свободы может выражаться невозможностью проявлять себя так, как хочется на самом деле, жить из позиции «я должен», а не «я хочу», невозможностью самостоятельно принимать решения.
Находясь в травме свободы, есть 2 варианта поведения:
❤️🩹СЦЕНАРИЙ.
Человек плывёт по течению, зависим от мнения других, не пытается улучшить свою жизнь, ни к чему не стремится, так как не уверен, что у него что-то получится.
💗КОНТРСЦЕНАРИЙ
Гиперответственный человек, может бунтовать и выходить из себя, любит бросать вызов, часто не принимает чужое мнение, отстаивая своё.
Потеря внутренней свободы может сделать человека безвольным или бунтарём.
За чувство СВОБОДЫ отвечают оба родителя и поэтому необходимо прорабатывать и материнскую и отцовскую фигуры.
