Часто страдаете от негативных переживаний?
Не можете найти выход из ситуации?
Не хватает яркости жизни?
Ощущаете отсутствие сил и ресурсов?
На эти и другие вопросы вы можете найти ответ читая эту статью. Вы могли не обращать внимания на возникающие эмоции и ощущения до этого момента, вы могли что-то не замечать…
Но сейчас, когда вы продолжаете читать статью, вы можете заметить то, чего раньше не замечали…
И когда вы нашли то, чего раньше не замечали вы обнаружите, что есть что-то, что отошло на второй план и вы перестали это замечать, погрузившись в чтение…
И это прекрасно демонстрирует нашу способность включаться в ситуацию замечая то, чего раньше не замечали и не замечать то, что раньше было в поле нашего внимания.
Ключевой фактор влияющий на наши эмоции — это включённость в ситуацию, по другому это состояние можно назвать ассоциированным. В то время как не включённость называется диссоциированным состоянием.
Гипноз позволяет развить и усилить способность как ассоциации и диссоциации, так и перехода между этими состояниями. Эта способность чрезвычайно важна для человека, она влияет на наше эмоциональное и физическое состояние, на нашу эффективность, на способность справляться с тяжёлыми переживаниями, на достижения целей и на эффективность и успешность в целом.
Часто происходит так что один из полюсов нам ближе и роднее, мы пользуемся им чаще. Для людей чаще использующих диссоциацию характерно — мало эмоций, способность видеть ситуацию целиком, что позволяет хорошо находить выход из ситуации. Для использующих в большей степени ассоциацию — свойственна высокая эмоциональность, способность находиться полностью в ситуации, что позволяет получать доступ к множеству ресурсных состояний.
Но как вы понимаете, застревая в той или иной полярности, человек лишается важных способностей. Так например, при частом использовании диссоциации может возникать нехватка эмоций, ресурсов, Холодность по отношению к другим. В то время как при частой ассоциации, человек может сильно страдать от интенсивных эмоций и переживаний, может возникать сложность в поиске выхода из проблемной ситуации.
Таким образом диссоциация даёт нам возможность найти решение ситуации, выключив негативные эмоции, мы можем увидеть ситуацию целиком, а так же последствия и эффекты выбранного нами пути. В то время как ассоциация позволяет принести необходимые ресурсы в проблемную ситуацию, что позволяет решить проблему и достигнуть намеченной цели.
Технологии гипноза не только эффективно развивают ассоциацию, диссоциацию и способность перехода из одного состояния в другое, а так же позволяют разрешить большой спектр сложностей с помощью перехода из одного состояния в другое находя решение и наполняя ситуацию ресурсами.
Если читая, вы заметили сложность в том или ином полюсе или в переходе из одного в другой, или хотите стать эффективней, разрешив имеющиеся сложности, буду рад помочь вам!
