<<< Все статьи психологов
Андрей Карпов Автор: Андрей Карпов
23 марта 2020 г.
2384 комментария

Для тех кому надоело чувствовать себя жертвой, находиться в страхе, апатии или депрессии

Для тех кому надоело чувствовать себя жертвой, находиться в страхе, апатии или депрессии
В калейдоскопе жизненных ситуаций подавляющее большинство людей видят их минусовую сторону.

В калейдоскопе жизненных ситуаций подавляющее большинство людей видят их минусовую сторону. И поэтому огорчаются, переживают, злятся и т.п., т.е. как бы отстреливают свою жизнь. Я делюсь своим опытом, как я научился менять своё отношение ко всем гримасам жизни, чтобы научиться летать как бабочка, а не ползать по земле, как гусеница. Чувствуешь себя червяком, не жалуйся, что на тебя наступают.

Саморегуляция заключается в том, чтобы свой мозг научить смотреть на сложившуюся ситуацию не через привычные стереотипы (пессимистические), а научить его заглядывать в Зазеркалье этой ситуации, чтобы увидеть там оптимистический смысл.

  • Мы не можем изменить жизнь и её законы, но в наших силах изменить своё отношение ко всякого рода поломкам, авариям, провалам, неудачам, кризисам, пандемиям и т.п.

Я много лет учил самого себя менять своё отношение к разного рода помехам, барьерам и неудачам. И преуспел в этом. Свою жизнь я превратил в состояние полета. Во всяком случае, я так её ощущаю.

Своими статьями и консультациями я просто делюсь секретами с теми, кому надоело чувствовать себя жертвой, находиться в апатии или депрессии, раздражаться на неприятных людей, бояться рисковать и совершать прорывы в деятельности и в личной жизни, быть уязвимыми, страдать от страха, обиды и комплексов.

Записаться ко мне на консультацию можно по телефону +7 989 819-50-03, скайпу karp.fish

Сохранить в соц. сети
Комментарии (4)
Марина Марина24.03.2020 г. Пользователь. Согласна с вами! Если не в состоянии что-либо изменить- измени своё отношение и жизнь заиграит совсем другими красками!
Андрей Карпов Андрей Карпов26.03.2020 г. Психолог, г. Краснодар Марина, очень так. Особенно если привнести в эти краски искреннего позитива.
1 0

Ольга Ольга24.03.2020 г. Пользователь. это каждодневная работа, ежеминутная. Не многие способны на это, им очень сложно перестроится. Я также, как и Вы, предлагаю найти в ситуации положительное зерно, но очень-очень часто встречаю сопротивление. Спасибо, Андрей!
Андрей Карпов Андрей Карпов26.03.2020 г. Психолог, г. Краснодар Ольга, благодарю за комментарий согласен с вами. Думаю что жить привычным манером и держатся за шаблоны для некоторых людей кажется безопасным.
1 0

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Вконтакте и Дзен
Другие статьи автора
Еще статьи по теме