Спросить психолога
Андрей Карпов Автор: Андрей Карпов
25 марта 2020 г.
1454 комментария
Мировоззрение

Многие хотели бы поменять свою жизнь, но им лень

Многие хотели бы поменять свою жизнь, но им лень
Что-то поменять в своей жизни — это, прежде всего, поменять свои шаблоны и стереотипы.

Продолжение. Начало в статье —

«Для тех кому надоело чувствовать себя жертвой, находиться в страхе, апатии или депрессии.»

Многие хотели бы поменять свою жизнь, но им лень

  • Это как изменить своё отношение к еде. Хочется похудеть, но когда методики похудения заставляют менять свой привычный сценарий жизни, ограничивать себя в еде, переходить на другие режимы питания, люди бросают все советы и возвращаются к привычным стереотипам. Не хватает мотивации!

Нашу планету Земля окружает гравитационное поле, описываемое законом всемирного тяготения. Но за этим полем вокруг Земли находится Космос. И выйти из земного притяжения в невесомость Космоса человечеству не удавалось до тех пор, пока не изобрели ракеты. Самолёт не способен вырвать человека из сил земного притяжения.

Если перенесём эту аналогию на нашу психику, то закон земного притяжения можно сравнить с нашими стереотипами, инстинктами, условными и безусловными рефлексами, иллюзиями и заблуждениями наших убеждений, которые усваивает ребёнок ещё в детстве, и внутри которых он живёт до самой смерти.

Об этом говорит притча.

Однажды по пустыне шёл путник. Он очень устал и выбивался из сил. Навстречу ему шёл крестьянин. Он спросил: Зачем ты несёшь на спине жернова и мешки с песком, когда вокруг столько песка? Путник удивился и сбросил жернова и мешки. Он, оказывается, просто не замечал, что обременён такой ношей. И он с облегчением пошёл дальше. Вдруг навстречу ему шёл другой крестьянин, который обратил его внимание, что он несёт на голове бурдюк с тухлой водой, когда вот там невдалеке течёт чистая река. Путник опять удивился, что не замечал свою ношу, и он сбросил с себя бурдюк. Ещё дальше встречный обратил его внимание на цепи, которые он почему-то волок за собой. Путник освободился и от цепей. И, наконец, он почувствовал огромную лёгкость. И пошёл дальше легко и свободно.

Мораль сей притчи в том, что каждый из нас несёт в своём сознании множество стереотипов, привычек, которые не отличаются эффективностью. Множество шаблонов, которые как жернова, мешки с песком, бурдюки с тухлой водой и цепи держат нас на привязи и отягощают наш жизненный путь, исподволь, минуя сознание, диктуют наше поведение. Но мы приписываем это влияние сознанию.

Что-то поменять в своей жизни — это, прежде всего, поменять свои шаблоны и стереотипы.

Записаться ко мне на консультацию можно по телефону +7 989 819-50-03, скайпу karp.fish



Комментарии (4)
Марина Марина27.03.2020 г. Пользователь. Замечательно! Но главный смысл притчи в том, что обычному человеку в его проблемах важен и нужен взгляд со стороны! Меч не может разрубить сам себя! Поэтому при наличии проблемы полезно посоветоваться со специалистом! Андрей Владимирович, Вы все правильно подметили! Поддерживаю!
Андрей Карпов Андрей Карпов27.03.2020 г. Психолог, г. Красноярск Спасибо, Марина. Мощно. Сохраню метафору: "Меч не может разрубить сам себя! "
0 0
Ольга Ольга27.03.2020 г. Пользователь. Замечательная притча и выводы! Действительно, переоидически имеет смысл пересматривать наши установки и убеждения, а еще обратить внимание не то, что делаем по привычке)
Андрей Карпов Андрей Карпов27.03.2020 г. Психолог, г. Красноярск Ольга, согласен. Меняемся мы и меняются убеждения и верования. Благодарю за мысли.
0 0


Добавить комментарий:
   



Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи.