Скарбан Ольга

Знакомы ли вам муки выбора психолога и психологической помощи в целом? «Как написать психологу? А если откажет, а если не поймёт или осудит? И нужен ли мне вообще психолог, что сам(а) не справлюсь?»

Я вас понимаю, и подобные вопросы задавала себе сама. И знаете что? - Этот процесс раздумий уже сам по себе терапевтичен, направлен на понимание себя, что бы вы в итоге не выбрали.

Я психолог,  работающий в гештальт-подходе. Я считаю, что потенциально у каждого человека есть способности, необходимые для встречи с трудностями и решения проблем. Моя задача - помочь клиенту увидеть ситуацию более ясно, увидеть себя как часть этой ситуации и попробовать найти новые решения или способы обращения с трудностями.

С какими вопросами ко мне обращаются чаще всего?

• необходимость выговориться, посмотреть на ситуацию по-другому


• желание изменить свою жизнь


• проблемы в общении с окружающими


• сложности в личных отношениях


• переживание расставания, развода


• тяжело быть со своими эмоциями


• одиночество


• чувство вины и стыда


• сложности в принятии себя


• поиск себя, самореализация


• трудности с принятием решения, выбором