Снеговая Елена

Я клинический психолог с базовым профильным высшим образованием работаю в интегративном подходе, сертифицированный арт-терапевт, сертифицированный гипнолог-регрессолог.

Ко мне обращаются, когда:

- Испытывают сильные чувства: тревога, страх, стресс, стыд, вина, злость, зависть.

- Испытывают дискомфортные состояния: депрессия, апатия, одиночество, покинутость, пустота внутри, душевная боль, отверженность, эмоциональные качели.

- Испытывают сложности с общением (коммуникацией) с близкими, родственниками, а также другими людьми.

- Переживают сложные жизненные ситуации: измена, развод, абьюз, предательство, утрата близкого человека, потеря важного и дорогого в жизни, переезд, разочарование в жизни, физическое/психологическое насилие.

- Сложные случаи: участники боевых действий (в т.ч. СВО), ПТСР/кПТСР, тревожные и депрессивные расстройства, пограничное расстройство личности, биполярное расстройство, взрослые дети алкоголиков (ВДА), взрослые дети из дисфункциональных семей (ВДД) и др.

Связаться со мной можно по телефону +79219584552 /WhatsApp, Telegram/

Если не отвечаю - значит сейчас работаю, когда освобожусь обязательно вам отвечу

Почему меня выбирают клиенты?

Во-первых, это клиент ориентированный подход в моей работе. Я внимательно слушаю клиента, стремясь понять его уникальную ситуацию и потребности. Моя работа строится на полноценном понимании ситуации клиента и особенностей его жизни, его личности, и, разработке индивидуального плана терапии, уникального, созданного исключительно для этого клиента.

Во-вторых, мои клиенты ценят профессионализм и глубокие знания в области психологии. Я постоянно совершенствую свои навыки, изучаю новые методики и подходы, посещаю научно-практические конференции и другие мероприятия в профессиональном сообществе, что позволяет эффективно помогать людям с различным спектром проблем.

В-третьих, это эмпатия и умение сопереживать. Я искренне заинтересована в благополучии моих клиентов и готова поддерживать их на пути к личностному росту и решению проблем. Я максимально бережный и заботливый психолог.

В-четвёртых, для своих клиентов я создаю безопасное и без оценочное пространство, где они могут открыто выражать любые свои чувства и мысли, не боясь осуждения или оценок с моей стороны.

В-пятых, стоит отметить положительные отзывы клиентов, которые отмечают улучшение своего эмоционального состояния, повышение самооценки и уверенности в себе после работы со мной.

Я не учу и не советую!

Мое профессиональное развитие

Я пришла в профессию в осознанном возрасте по велению сердца. Для меня важно оказывать качественную помощь своим клиентам без вреда для психики, при этом получая результат от совместной работы над проблемой. Я работаю в комфортном темпе для клиента, подбираю индивидуально методы терапии исходя их особенностей анамнеза конкретного человека, который ко мне обратился. Люблю и умею работать со сложными случаями.

Окончила Санкт-Петербургский институт психологии и социальной работы по направлению "Психология" с отличием, прошла переподготовку по направлению "Клиническая психология". Кроме того, я постоянно совершенствую свои знания и навыки, проходя программы повышения квалификации, регулярно посещаю научно-практические конференции, посещаю супервизии и интервизии еженедельно.

Состою в профессиональных сообществах:
- Действительный член Общероссийской психотерапевтической лиги
- Ассоциированный член Арт-терапевтической Ассоциации в России
- Сертифицированный член объединения психологов и психотерапевтов "Основа"
- Член Балинтовской Ассоциации в России

Прошла обучение по программе "Регрессивный гипноз" 5 ступеней мастерства по методу Юлии Судак

Являюсь арт-терапевтом, прошла обучение в международной школе основателя арт-терапевтического направления в России Копытина А.И.

Работаю в полимодальном интегративном подходе с применением техник из гештальт-терапии, когнитивно-поведенческой терапии, арт-терапии, гипнотерапии, эмоционально-образной терапии, телесно-ориентированной терапии и др.

Как я работаю?

Возможны различные варианты работы со мной:

1. Разовая консультация
Этот вариант подходит, когда у вас нет необходимости решить проблему на глубинном уровне, когда вам важно получить облегчение своего состояния "здесь и сейчас", разобраться в сложившейся ситуации, помочь сделать срочный выбор и т.д. Необходимо понимать, что в этом случае невозможна глубинная проработка проблемы, особенно серьезной.

2. Краткосрочная терапия
Этот вариант подходит, если вы не хотите кардинальных изменений, торопитесь, нет желания тратить много времени на терапию и т.д. В некоторых случаях проблему можно полноценно проработать в рамках краткосрочной терапии, однако для более серьезных проблем, особенно клинического спектра рекомендуется глубинная терапия.

3. Долгосрочная терапия
Может занимать более 1 года. Этот вариант рекомендован при терапии травматического опыта, работы с тревожными, депрессивными, пограничными расстройствами, терапии взрослых детей зависимых родителей и взрослых детей из дисфункциональных семей, терапии зависимого и созависимого поведения и др.

В моей работе я придерживаюсь следующих принципов:

- уважение к взглядам клиента,
- бережное отношение к клиенту,
- обеспечение строгой конфиденциальности.

В своей работе я использую научно обоснованные методы, адаптируя их под индивидуальные потребности каждого человека. Это позволяет достигать устойчивых результатов в решении различных психологических проблем, будь то тревожность, депрессия, проблемы в отношениях или трудности в самореализации.

Меня отличает комплексный подход, который учитывает не только психологическое состояние, но и физическое здоровье, социальное окружение и жизненные цели клиента. Я помогаю своим клиентам не только преодолеть трудности, но и раскрыть свой потенциал, найти гармонию и улучшить качество жизни.

Я помогаю Вам находить решения ваших проблем через бережное отношение к себе мягкими терапевтическими методами и не боюсь брать сложные случаи