
Психолог
О себе
Статьи
Курсы
Отзывы
Контакты
Я клинический психолог с базовым профильным высшим образованием работаю в интегративном подходе, сертифицированный арт-терапевт, сертифицированный гипнолог-регрессолог.
Ко мне обращаются, когда:
- Испытывают сильные чувства: тревога, страх, стресс, стыд, вина, злость, зависть.
- Испытывают дискомфортные состояния: депрессия, апатия, одиночество, покинутость, пустота внутри, душевная боль, отверженность, эмоциональные качели.
- Испытывают сложности с общением (коммуникацией) с близкими, родственниками, а также другими людьми.
- Переживают сложные жизненные ситуации: измена, развод, абьюз, предательство, утрата близкого человека, потеря важного и дорогого в жизни, переезд, разочарование в жизни, физическое/психологическое насилие.
- Сложные случаи: участники боевых действий (в т.ч. СВО), ПТСР/кПТСР, тревожные и депрессивные расстройства, пограничное расстройство личности, биполярное расстройство, взрослые дети алкоголиков (ВДА), взрослые дети из дисфункциональных семей (ВДД) и др.
Связаться со мной можно по телефону +79219584552 /WhatsApp, Telegram/
Если не отвечаю - значит сейчас работаю, когда освобожусь обязательно вам отвечу
Почему меня выбирают клиенты?
Во-первых, это клиент ориентированный подход в моей работе. Я внимательно слушаю клиента, стремясь понять его уникальную ситуацию и потребности. Моя работа строится на полноценном понимании ситуации клиента и особенностей его жизни, его личности, и, разработке индивидуального плана терапии, уникального, созданного исключительно для этого клиента.
Во-вторых, мои клиенты ценят профессионализм и глубокие знания в области психологии. Я постоянно совершенствую свои навыки, изучаю новые методики и подходы, посещаю научно-практические конференции и другие мероприятия в профессиональном сообществе, что позволяет эффективно помогать людям с различным спектром проблем.
В-третьих, это эмпатия и умение сопереживать. Я искренне заинтересована в благополучии моих клиентов и готова поддерживать их на пути к личностному росту и решению проблем. Я максимально бережный и заботливый психолог.
В-четвёртых, для своих клиентов я создаю безопасное и без оценочное пространство, где они могут открыто выражать любые свои чувства и мысли, не боясь осуждения или оценок с моей стороны.
В-пятых, стоит отметить положительные отзывы клиентов, которые отмечают улучшение своего эмоционального состояния, повышение самооценки и уверенности в себе после работы со мной.
Я не учу и не советую!
Мое профессиональное развитие
Я пришла в профессию в осознанном возрасте по велению сердца. Для меня важно оказывать качественную помощь своим клиентам без вреда для психики, при этом получая результат от совместной работы над проблемой. Я работаю в комфортном темпе для клиента, подбираю индивидуально методы терапии исходя их особенностей анамнеза конкретного человека, который ко мне обратился. Люблю и умею работать со сложными случаями.
Окончила Санкт-Петербургский институт психологии и социальной работы по направлению "Психология" с отличием, прошла переподготовку по направлению "Клиническая психология". Кроме того, я постоянно совершенствую свои знания и навыки, проходя программы повышения квалификации, регулярно посещаю научно-практические конференции, посещаю супервизии и интервизии еженедельно.
Состою в профессиональных сообществах:
- Действительный член Общероссийской психотерапевтической лиги
- Ассоциированный член Арт-терапевтической Ассоциации в России
- Сертифицированный член объединения психологов и психотерапевтов "Основа"
- Член Балинтовской Ассоциации в России
Прошла обучение по программе "Регрессивный гипноз" 5 ступеней мастерства по методу Юлии Судак
Являюсь арт-терапевтом, прошла обучение в международной школе основателя арт-терапевтического направления в России Копытина А.И.
Работаю в полимодальном интегративном подходе с применением техник из гештальт-терапии, когнитивно-поведенческой терапии, арт-терапии, гипнотерапии, эмоционально-образной терапии, телесно-ориентированной терапии и др.
Как я работаю?
Возможны различные варианты работы со мной:
1. Разовая консультация
Этот вариант подходит, когда у вас нет необходимости решить проблему на глубинном уровне, когда вам важно получить облегчение своего состояния "здесь и сейчас", разобраться в сложившейся ситуации, помочь сделать срочный выбор и т.д. Необходимо понимать, что в этом случае невозможна глубинная проработка проблемы, особенно серьезной.
2. Краткосрочная терапия
Этот вариант подходит, если вы не хотите кардинальных изменений, торопитесь, нет желания тратить много времени на терапию и т.д. В некоторых случаях проблему можно полноценно проработать в рамках краткосрочной терапии, однако для более серьезных проблем, особенно клинического спектра рекомендуется глубинная терапия.
3. Долгосрочная терапия
Может занимать более 1 года. Этот вариант рекомендован при терапии травматического опыта, работы с тревожными, депрессивными, пограничными расстройствами, терапии взрослых детей зависимых родителей и взрослых детей из дисфункциональных семей, терапии зависимого и созависимого поведения и др.
В моей работе я придерживаюсь следующих принципов:
- уважение к взглядам клиента,
- бережное отношение к клиенту,
- обеспечение строгой конфиденциальности.
В своей работе я использую научно обоснованные методы, адаптируя их под индивидуальные потребности каждого человека. Это позволяет достигать устойчивых результатов в решении различных психологических проблем, будь то тревожность, депрессия, проблемы в отношениях или трудности в самореализации.
Меня отличает комплексный подход, который учитывает не только психологическое состояние, но и физическое здоровье, социальное окружение и жизненные цели клиента. Я помогаю своим клиентам не только преодолеть трудности, но и раскрыть свой потенциал, найти гармонию и улучшить качество жизни.
Я помогаю Вам находить решения ваших проблем через бережное отношение к себе мягкими терапевтическими методами и не боюсь брать сложные случаи
Ко мне обращаются, когда:
- Испытывают сильные чувства: тревога, страх, стресс, стыд, вина, злость, зависть.
- Испытывают дискомфортные состояния: депрессия, апатия, одиночество, покинутость, пустота внутри, душевная боль, отверженность, эмоциональные качели.
- Испытывают сложности с общением (коммуникацией) с близкими, родственниками, а также другими людьми.
- Переживают сложные жизненные ситуации: измена, развод, абьюз, предательство, утрата близкого человека, потеря важного и дорогого в жизни, переезд, разочарование в жизни, физическое/психологическое насилие.
- Сложные случаи: участники боевых действий (в т.ч. СВО), ПТСР/кПТСР, тревожные и депрессивные расстройства, пограничное расстройство личности, биполярное расстройство, взрослые дети алкоголиков (ВДА), взрослые дети из дисфункциональных семей (ВДД) и др.
Связаться со мной можно по телефону +79219584552 /WhatsApp, Telegram/
Если не отвечаю - значит сейчас работаю, когда освобожусь обязательно вам отвечу
Почему меня выбирают клиенты?
Во-первых, это клиент ориентированный подход в моей работе. Я внимательно слушаю клиента, стремясь понять его уникальную ситуацию и потребности. Моя работа строится на полноценном понимании ситуации клиента и особенностей его жизни, его личности, и, разработке индивидуального плана терапии, уникального, созданного исключительно для этого клиента.
Во-вторых, мои клиенты ценят профессионализм и глубокие знания в области психологии. Я постоянно совершенствую свои навыки, изучаю новые методики и подходы, посещаю научно-практические конференции и другие мероприятия в профессиональном сообществе, что позволяет эффективно помогать людям с различным спектром проблем.
В-третьих, это эмпатия и умение сопереживать. Я искренне заинтересована в благополучии моих клиентов и готова поддерживать их на пути к личностному росту и решению проблем. Я максимально бережный и заботливый психолог.
В-четвёртых, для своих клиентов я создаю безопасное и без оценочное пространство, где они могут открыто выражать любые свои чувства и мысли, не боясь осуждения или оценок с моей стороны.
В-пятых, стоит отметить положительные отзывы клиентов, которые отмечают улучшение своего эмоционального состояния, повышение самооценки и уверенности в себе после работы со мной.
Я не учу и не советую!
Мое профессиональное развитие
Я пришла в профессию в осознанном возрасте по велению сердца. Для меня важно оказывать качественную помощь своим клиентам без вреда для психики, при этом получая результат от совместной работы над проблемой. Я работаю в комфортном темпе для клиента, подбираю индивидуально методы терапии исходя их особенностей анамнеза конкретного человека, который ко мне обратился. Люблю и умею работать со сложными случаями.
Окончила Санкт-Петербургский институт психологии и социальной работы по направлению "Психология" с отличием, прошла переподготовку по направлению "Клиническая психология". Кроме того, я постоянно совершенствую свои знания и навыки, проходя программы повышения квалификации, регулярно посещаю научно-практические конференции, посещаю супервизии и интервизии еженедельно.
Состою в профессиональных сообществах:
- Действительный член Общероссийской психотерапевтической лиги
- Ассоциированный член Арт-терапевтической Ассоциации в России
- Сертифицированный член объединения психологов и психотерапевтов "Основа"
- Член Балинтовской Ассоциации в России
Прошла обучение по программе "Регрессивный гипноз" 5 ступеней мастерства по методу Юлии Судак
Являюсь арт-терапевтом, прошла обучение в международной школе основателя арт-терапевтического направления в России Копытина А.И.
Работаю в полимодальном интегративном подходе с применением техник из гештальт-терапии, когнитивно-поведенческой терапии, арт-терапии, гипнотерапии, эмоционально-образной терапии, телесно-ориентированной терапии и др.
Как я работаю?
Возможны различные варианты работы со мной:
1. Разовая консультация
Этот вариант подходит, когда у вас нет необходимости решить проблему на глубинном уровне, когда вам важно получить облегчение своего состояния "здесь и сейчас", разобраться в сложившейся ситуации, помочь сделать срочный выбор и т.д. Необходимо понимать, что в этом случае невозможна глубинная проработка проблемы, особенно серьезной.
2. Краткосрочная терапия
Этот вариант подходит, если вы не хотите кардинальных изменений, торопитесь, нет желания тратить много времени на терапию и т.д. В некоторых случаях проблему можно полноценно проработать в рамках краткосрочной терапии, однако для более серьезных проблем, особенно клинического спектра рекомендуется глубинная терапия.
3. Долгосрочная терапия
Может занимать более 1 года. Этот вариант рекомендован при терапии травматического опыта, работы с тревожными, депрессивными, пограничными расстройствами, терапии взрослых детей зависимых родителей и взрослых детей из дисфункциональных семей, терапии зависимого и созависимого поведения и др.
В моей работе я придерживаюсь следующих принципов:
- уважение к взглядам клиента,
- бережное отношение к клиенту,
- обеспечение строгой конфиденциальности.
В своей работе я использую научно обоснованные методы, адаптируя их под индивидуальные потребности каждого человека. Это позволяет достигать устойчивых результатов в решении различных психологических проблем, будь то тревожность, депрессия, проблемы в отношениях или трудности в самореализации.
Меня отличает комплексный подход, который учитывает не только психологическое состояние, но и физическое здоровье, социальное окружение и жизненные цели клиента. Я помогаю своим клиентам не только преодолеть трудности, но и раскрыть свой потенциал, найти гармонию и улучшить качество жизни.
Я помогаю Вам находить решения ваших проблем через бережное отношение к себе мягкими терапевтическими методами и не боюсь брать сложные случаи
Образование
- Санкт-Петербургский Институт психологии и социальной работы, квалификация "Психолог", бакалавриат, 2019г
Переподготовка:
- "Клиническая психология", Национальный Университет Современных технологий, 2024
Специализация
- Гештальт-терапия | Арт-терапия | Гипнотерапия | Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Статьи
12
19 мая 2025 г.
Созависимость у ВДА: Как детство в дисфункциональной семье влияет на взрослые отношения
Детство – фундамент нашей личности
25
16 мая 2025 г.
Признаки ВДА (Взрослых Детей Алкоголиков и детей из дисфункциональных семей): подробный обзор
Важно отметить, что не все люди, выросшие в дисфункциональных семьях, становятся ВДА, и не у всех ВДА проявляются все признаки
27
15 мая 2025 г.
Какие проблемы возникают у людей, выросших в семьях, где один из родителей или оба был зависимым?
Когда родитель, борющийся с зависимостью, ведет себя непредсказуемо, это серьезно бьет по формированию безопасной привязанности у ребенка
51
28 апреля 2025 г.
Проблема повышенной тревожности в современном мире
Повышенная тревожность не просто неприятное ощущение, она оказывает серьезное влияние на нашу жизнь
Курсы
16.05.2025 г.
В процессе
Отзывы
Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Контакты
Телефон: +79219584552
Адрес кабинета приема:
г. Анапа, Ул. Лермонтова д.121, 3 этаж
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов.
Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
Провести консультацию с психологом Снеговая Елена
4000 руб.
Консультация по скайп голосом
требуется согласовать время

4000 руб.
Очная консультация в городе Анапа
требуется согласовать время
