<<< Все статьи психологов
Жук Анастасия Автор: Жук Анастасия
11 марта 2024 г.
1180

Три вида сепарации. Для чего она нужна?

Три вида сепарации. Для чего она нужна?
Сепарация -это такой процесс отделения ребенка от родителей, при котором ребенок учится быть ответственным, а затем становится независимым и самостоятельным

Сепарация -это такой процесс отделения ребенка от родителей, при котором ребенок учится быть ответственным, а затем становится независимым и самостоятельным.

В этом процессе участвуют и родители, и ребенок, то есть процесс сепарации является двусторонним.

Существует три вида сепарации:

1.Территориальная🏡

Это когда ребенок и родители перестают жить на одной территории. Например, чадо может переехать в другую квартиру, город, страну.

Но❗

Бывает так, что ребенок переехал, но один неприятный разговор с родителем по телефону и всё… человек провалился (то есть нет эмоциональной сепарации).

Если дети и родители живут отдельно и далеко друг от друга, то это не значит, что сепарация пройдена успешно.

2.Финансовая💰

Это когда ребенок перестает финансово зависеть от родителей. Такой человек самостоятельно покупает себе еду, платит за квартиру, одежду, билеты на самолет, за свою учебу и за все то, что ему необходимо.

3.Эмоциональная🎭

При этом, успешно пройденном, виде сепарации, ребенок не проваливается в чувство вины, если говорит родителям «нет», выставляет личные границы или озвучивает свое мнение.

Поступки и решения не зависят от одобрения или отрицания родителей.

Для чего нужна сепарация❓

Результаты успешно пройденной сепарации:

🔹Умение устанавливать личные границы- физические, финансовые, эмоциональные.

🔹Умение управлять своим психологическим пространством.

🔹Способность оставаться собой во время взаимодействия со значимыми людьми.

🔹Отсутствие зависимости от отношений с родителями.

🔹Разрешенные конфликты в родительской семье.

🔹Способность брать ответственность за свои решения и их последствия.

🔹Способность быть самостоятельным, автономным.

❗Существует миф о том, что сепарация во взрослом возрасте приводит к разрыву отношений с родителями. Это не так, сепарация «не равно» эмоциональный разрыв.

Сепарация во взрослом возрасте- это внутренняя работа с образами родителей, существующих в вашей психике. Такая работа осуществляться через психологическое консультирование.

Записывайтесь на онлайн-консультацию через сайт, через WhatsApp

Сохранить в соц. сети

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Вконтакте и Дзен