Здравствуйте, я хочу отчислиться. Мне не нравится абсолютно все: люди, которые меня окружают, место самой учебы, моя специальность, количество времени, которое я должна тратить на учебу и т.д. Каждый день боюсь, что закроюсь в ванне и ,извините, откровенно вскроюсь (на протяжении почти половины жизни страдаю от зависимости к селфхарму, вижу в этом хоть немного успокоения). Я бы так и сделала, если б не моя семья, которая еще не оправилась от смерти моего отца. Но я не могу отчислиться. Я знаю, что просто буду лежать на кровати и все. Учеба - единственная стабильная колонна в моей жизни, пусть и приносит мне столько страданий. И вот как мне не отчислиться?

Катерина, добрый день! Звучит, как очень сложный выбор: с одной стороны учеба, где не нравится абсолютно все: от места учебы до людей. С другой стороны...а вот что с другой стороны? Вы пишите, что будете просто лежать в кровати и все. Похоже, что это лежание в кровати воспринимается как нечто катастрофическое. А что именно в этом самое плохое? Что будет, если стабильную колонну в виде учебы убрать?

Пожалуйста, найдите возможность поговорить с психологом или психотерапевтом очно. Не на форуме, не через статьи и форум — а живым человеком, лицом к лицу. Сейчас много служб, где работают бесплатно или за небольшой плату. Если чувствуете, что не можете искать сами, попросите кого-то из родных помочь. Вы боитесь огорчить семью, но поверьте, для семьи будет гораздо тяжелее узнать, что вы всё это время были на грани. А если мысли о вскрывании вернутся с такой силой, что вы испугаетесь за себя — звоните в службу доверия. Номер можно найти за минуту. Просто позвонить и сказать: «Мне нужна помощь». Вы имеете на это право.

Вы не сломаны. Вы очень устали. И вам нужен отдых, а не очередное испытание. Отчисление или не отчисление — это сейчас не главное. Главное — спасти себя. Шаг за шагом. Сначала один маленький шаг к тому, чтобы спросить поддержку.

Нужна помощь? Консультирую Онлайн, Telegram, MAX +79855887899, обращайтесь, буду рад помочь! Просто напишите, и мы назначим удобное время для консультации! С уважением, психолог Богатырев Роман Сергеевич.