Сидорова Анна

Здравствуйте! Меня зовут Анна, я психолог-консультант. В своей работе я опираюсь на принципы гуманистического подхода. Для меня важно создать в терапии безопасное пространство, где можно выдохнуть и просто быть — без страха осуждения, без давления и ожиданий.

Я искренне верю, что в каждом из нас живет внутренняя мудрость, сила и стремление к гармонии. Иногда они прячутся за тревогами, сомнениями или усталостью — и тогда важно дать себе шанс их отыскать. В терапии я буду рядом: помогу разобраться в себе, найти опору и шаг за шагом идти к подлинному "Я".

Для меня очень важно развиваться в профессии и качественно выполнять свою работу, поэтому  я постоянно учусь, прохожу личную терапию и регулярные супервизии, чтобы глубже понимать клиентов, оставаться осознанной в своей практике и оказывать вам максимально качественную поддержку.

С какими запросами я работаю:

🔸Прокрастинация («ленюсь», «понимаю, но не делаю», «откладываю до последнего и срываю дедлайны»)

🔸Синдром самозванца («мне просто повезло», «любой так сможет», «вот-вот раскроют, что я ничего не умею»)

🔸Низкая самооценка («я неудачник», «у меня ничего не получится», «я недостаточно хорош/хороша»)

🔸Самореализация («не знаю, кем хочу быть», «не чувствую удовлетворения от работы», «хочу сменить сферу, но боюсь»)

🔸Сложности в отношениях

❗️Важно: На данный момент я не работаю с клиентами, у которых есть психиатрические диагнозы, личностные расстройства, зависимости, а также с теми, кто младше 18 лет. Я осознаю границы своей компетенции и хочу, чтобы вы получали максимально качественную помощь.

Если мой подход вам близок — буду рада помочь!