Сидорова Анна

Здравствуйте. Меня зовут Анна, я психолог-консультант. Помогаю справиться с выгоранием, синдромом самозванца, потерей мотивации. Я не даю советов и не оцениваю вас, предлагая партнерскую позицию, чтобы в комфортном вам темпе следовать к изменениям в сторону желаемой жизни.

Я искренне верю, что в каждом из нас живет внутренняя мудрость, сила и стремление к гармонии. Иногда они прячутся за тревогами, сомнениями или усталостью, и тогда важно дать себе шанс их отыскать. В терапии я буду рядом: помогу разобраться в себе, найти опору и шаг за шагом идти к подлинному «Я».

С какими запросами я работаю:

✅ Прокрастинация

(«ленюсь», «понимаю, но не делаю», «откладываю до последнего и срываю дедлайны»)

✅ Синдром самозванца

(«мне просто повезло», «другие справятся лучше», «вот-вот раскроют, что я ничего не умею»)

✅ Низкая самооценка

(«я неудачник», «у меня ничего не получится», «я недостаточно хорош/хороша»)

✅ Самореализация

(«не знаю, кем хочу быть», «не чувствую удовлетворения от работы», «хочу сменить сферу, но боюсь», «я отстаю от всех»)

❗️Важно: На данный момент я не работаю с клиентами, у которых есть психиатрические диагнозы, личностные расстройства, зависимости, а также с теми, кто младше 18 лет. Я осознаю границы своей компетенции и хочу, чтобы вы получали максимально качественную помощь. Если мой подход вам близок — буду рада помочь!