Здравствуйте. Как пережить расставание с любимым человеком, учитывая что я очень ранимый человек? Я с ним встречалась пол года. Осталась сильная привязанность.

Ответ для: Анастасия

Анастасия, напишите, пожалуйста, чуть больше о себе. Сколько вам лет? Были ли еще отношения раньше? Чуть больше...

Анастасия, добрый день.

Поддерживаю вопросы коллеги, хотелось бы чуть больше узнать о вас, чтобы быть более полезной. Разрыв отношений, это потеря того, что было ценно для вас. Поэтому нормально переживать те чувства, которые у вас есть. Расскажите, как давно было расставание. Что вы сейчас чувствуете? Давайте вместе попробуем вам помочь пережить этот период легче.

Давайте пройдем сложный путь к решению проблем вместе! WhatsApp +79065678178

Добрый день, Анастасия!

Сколько Вам лет? По какой причине Вы расстались?

Ответ для: Шульга Вера

мне 18 лет, до него были одни отношения.

Ответ для: Пылаева Наталья

18 лет, расстались из-за расстояния, тоесть он уехал к себе домой во время каникул, сказал, что в прошлых его отношениях "отношения на расстоянии" плохо кончились, поэтому и со мной не имеет желания продолжать. И ещё, добавлю,что после его уезда он мне не писал вообще ничего на протяжении двух недель (раньше такого не было, всегда писал), я писала ему первой. Потом меня это смутило, я спросила все ли хорошо, почему перестал писать, он ответил мол давай не будем делать друг другу мозги и оставим друг друга.

Ответ для: Седых Ирина

расстались 3 дня назад, я чувствую тоску,разочарование,обиду,уныние.

Ответ для: Анастасия

Анастасия, это здоровые эмоции. Они значат, что вам были ценны эти отношения. Жаль, что отношения закончились, я сочувствую вам. Дайте себе прожить это. Можно грустить, можно плакать. В какой-то момент эмоции могут стать другими, и это тоже неплохо. Главное, чтобы это состояние не поглащало вас полностью: продолжайте делать любимые дела, обязательно кушайте и хорошо спите, общайтесь с друзьями, высказывайте свою печаль. Со временем боль утихнет. Вам станет легче. Но сейчас правда больно, и это правда нормально.

Давайте пройдем сложный путь к решению проблем вместе! WhatsApp +79065678178

Ответ для: Седых Ирина

Спасибо Вам огромное❤️

Ответ для: Анастасия

Анастасия, прочитала ответы коллег, согласна с ними. И от себя все же добавлю, если человек вложился в отношения, имел ожидания от них, при расставании очень много разных эмоций. И боли, и недоумения, и обиды, и всего-всего. Здесь важно все же понимать, что важнее всего для Вас - Вы. Смотрите, ведь можно забрать свое из этих отношений, и сделать для себя вывод, что если Я себя люблю, то выбираю те отношения, где Я реально ценна. И тогда в жизни Вам будет легко, если вы будете фокус внимания держать на себе. Чем больше вы сейчас наполните свою жизнь разным, интересным Вам, тем меньше места будет тому "товарищу".

Ответ для: Шульга Вера

Спасибо большое!

Ответ для: Анастасия

Здравствуйте, Анастасия.

Если Вы хотите поставить точку в отношениях, то стоит прекратить ждать его сообщений, звонков. У Вас сформировалась реакция на его сообщения, звонки. Вам необходимо начать жить своей жизнью. Для этого также нужно проработать эмоциональную привязанность к парню.

Расставание не просто дается человеку, не так просто сразу забыть и начать с кем-то встречаться, необходимо преодолеть этапы расставания и вернуться к себе. Для каждого человека нужно свое время, чтобы пройти все этапы расставания.

Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдет, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите все, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться. Наполните свой день не только мыслями о нём, но и окружайте себя другими людьми, посмотрите, есть те люди, занимайтесь хобби, будьте чем-то заняты, сделайте Ваш день более интересным, увлекательным, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью?

Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать все то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок.

Есть техники, которые могут помочь вам поставить точку в отношениях с мужчиной, но важно быть готовым поставить эту точку.

Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, почему Вы попали в такие отношения. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.

Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.

Вы можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, ЧАТ-консультацию через WhatsApp, Telegram, Skype или обратиться здесь, и мы подробнее разберём Вашу ситуацию.

Ответ для: Пылаева Наталья

Благодарю Вас за ответ! Можно уточнить? Если я хочу с Вами более подробно разобраться в данной ситуации, то это будет платно или бесплатно?

Ответ для: Анастасия

Консультации провожу платные.

Здесь отвечаю бесплатно, но это не является консультацией.