<<< Все вопросы психологам

Выражение эмоций через слёзы - консультация психолога

Аватар
Алина
Пользователь
20.01.2020 в 23:11#44060

У меня с раннего детства имеется проблема с выражением каких-либо эмоций, особенно отрицательных. Достаточно часто эта особенность ставит меня в неловкое положение перед окружающими, а члены семьи ещё больше начинают злиться, когда видят слёзы, и говорят следующее:"хватит давить на жалость!"; "сколько можно ныть? Ты взрослая дылда, а постоянно ноешь, что не скажи!" и т.п. Я бы хотела узнать, можно ли от данной особенности как-то избавиться?

Написать отзыв психологу Алина
X




Пустовойтова Елена
Пустовойтова Елена
Психолог
г. Санкт-Петербург
Эмоционально-образная терапия
21.01.2020 в 12:57#44083

Алина, здравствуйте! Можно это изменить, для этого нужно понимать, когда это началось, почему Вы проявляете свои эмоции только слезами, может какие-то эмоции подавляете, может много накопилось грусти и эти эмоции только и ждут повод , чтобы проявить себя, о того плачете часто. Выявив причину, можно будет поменять модель поведения. С уважением , Елена

Написать отзыв психологу Пустовойтова Елена
X





Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)

В этой теме 1 ответ, 2 участника, последнее обновление Пустовойтова Елена Пустовойтова Елена 4 года/лет, 2 мес. назад.

Выражение эмоций через слёзы

Алина, здравствуйте! Можно это изменить, для этого нужно понимать, когда это началось, почему Вы проявляете свои эмоции только слезами, может какие-то эмоции подавляете, может много накопилось грусти и эти эмоции только и ждут повод , чтобы проявить себя, о того плачете часто. Выявив причину, можно будет поменять модель поведения. С уважением , Елена

Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн


Задать вопрос психологу онлайн