Что делать когда кто-то причинил боль, до сих пор ненавидишь этого человека ?

Эля писал(а):

Есть несколько способов. Постарайтесь понять этого человека, встать на его место. Почему он поступил именно так, а не иначе? Может, он не хотел причинять Вам боль, это случилось само из-за душевной нечуткости того человека. Или он сделал это преднамеренно, чтобы Вас задеть побольнее. Вопрос: для чего это ему? Может, он обижая Вас, поднимал свою низкую самооценку? В любом случае, не стоит обижаться, а тем более ненавидеть лузера, ему и так живется не сладко. Ненависть -деструктивное чувство, оно разрушает нас, подтачивает изнутри. Избавьтесь поскорее от ненависти для своего же блага. Забудьте про своего обидчика. Как говорят на Востоке: высшая месть - пренебрежение.

Наталья Булкина, психолог