Я очень стеснительная.  Вообще не могу разговаривать с людьми. Даже стесняюсь поговорит с одногруппниками в чате. Можете дать совет пожалуйста .

Ответ для: Аделя

здравствуйте! Навык общения и преодоления стеснительности только практикой нарабатывают. А в личной терапии Вы сможете выявить мысли и эмоции, которые мешают общению. Рекомендация, это работа с психологом индивидуальная очно или онлайн. Или тренинги общения. Можете ко мне на скайп консультацию записаться, контакты есть в моей анкете.

С уважением, Елена