Ощущение:  Живой человек на дне прозрачного океана с открытыми глазами

Здравствуйте, Аян. Очень живая метафора, я хорошо ее представила. Если ее продолжить раскрывать, то как этот человек ощущает окружающий мир, что чувствует?

Ответ для: Сидорова Анна

Не знаю точно ,страх, боль,стыд

Ответ для: Аян

Это сильные переживания, неприятные. Они как будто сверху давят толщей воды. А что этот человек мог бы сделать внутри этого океана, пусть даже совсем маленькое, чтобы на капельку снизить давление?

Живой человек на дне прозрачного океана с открытыми глазами». Красиво и жутко. Вы всё видите, всё слышите, но не можете всплыть. И нет сил даже закрыть глаза. Такое ощущение бывает при долгом стрессе или депрессии, когда мир вокруг есть, а вас в нём почти нет. Скажите, что вы чувствуете в теле сейчас, когда пишете эти слова? Не надо отвечать мне, просто спросите себя. Это дно — оно тяжёлое. Но вы хотя бы его назвали.

Нужна помощь? Консультирую Онлайн, Telegram, MAX +79855887899, обращайтесь, буду рад помочь! Просто напишите, и мы назначим удобное время для консультации! С уважением, психолог Богатырев Роман Сергеевич.

Ответ для: Сидорова Анна

Не знаю

Ответ для: Аян

Не знать - это нормально, Аян. Человек на дне под толщей воды действительно может не видеть ни одного движения. А если ему разрешить просто лежать в воде и смотреть наверх, что он тогда видит? Какую картинку? Попробуйте просто описать, без попытки что-то менять, просто созерцать.

Ответ для: Сидорова Анна

Красоту мира,чужого

Ответ для: Аян

Хм... Чужого ли? Кроме вас кто его видит?

Ответ для: Смоленцева Анна

Я там один

Ответ для: Аян

Это плохо?

Цитата: Красоту мира,чужого

Я чувствую в этом диссонанс, с одной стороны есть красота, а с другой стороны как будто эта красота чужая и чужда тому человеку на дне. Похоже на правду? А что вы чувствуете, когда думаете о том, что это чужое?

Всё каша,почему я ещё живой?

Помогите отключить режим выживания

Ответ для: Аян

"Отключить" имеете в виду что есть провод через который идёт питание. Отключить режим выживания и включить режим умирания?

Аян, для этого нужна терапия. Психологи не волшебники и волшебной таблетки от бед не существует. Кто-то не сможет вас спасти, нужно ваше желание и работа при сопровождении. Мы можем помочь Вам пройти этот путь или идти по нему с вами, применяя полученные знания. Выберите психолога. Обратитесь лично. Начните работу. Не моментально, но жизнь начнёт меняться. Но нужна работа.

Если больно настолько, что не страшно снова погрузиться в это, отыскать эту боль, дать ей голос и встретиться с ней, напишите +79618928972. Я буду с вами на этом пути.

Психоаналитик лакановской ориентации Смоленцева Анна