в 11-12 лет у меня появились первые депрессивные состояния. было очень тяжело, от семьи помощи никакой я не получила — на любые жалобы и просьбы что-то сделать, мне отвечали, что это просто гормоны, что это пройдет и вообще я выдумываю. в 12 я впервые причинила себе вред. а дальше становилось только хуже. ни единого дня без самовреждений, переодически это случалось по нескольку раз за день, иногда мне хватало только засохшей крови чтобы опять взять лезвие.

позже, в 14 у меня была первая передозировка препаратами. на тот момент у меня уже случались панические атаки, я плохо засыпала, могла за неделю проспать часов 10 не больше. семья также не делала с этим ничего.

но я честно пыталась побороть это сама. помню, как считала дни, вычеркивала даты. обычно хватало на неделю, но были периоды по паре месяцев.

удивительно, что проще всего с этим справиться было только в период, когда я разрушала себя по-другому: начались диеты, голодовки, очищения, было не до лезвий, хотя депрессия меня не отпускала.

в 16 я уехала на учебу в другой город. в то время стало совсем плохо, я пропускала учебу, неделями не могла встать с кровати, постоянно спала, жить не хотелось. у меня начались сонные параличи, я спала по 16 часов, просыпаясь каждый час.

в тот момент у меня начались галлюцинации и только это убедило сестру отвести меня к психологу, но была я у неё только дважды.

проблемы с алкоголем, постоянные порезы, тушение о себя окурков, необдуманные поступки, постоянное суицидальное поведение, даже отказывающие ноги — ничего из этого не убеждало семью, что нужно бежать к врачу.

только в 17, когда я жила со своим другом, ему удалось добиться приема у психотерапевта, который спустя полтора часа беседы сказал, что я вот-вот покончу с собой.

тогда начались походы к психиатру два раза в неделю, на дневной стационар трижды, прием у психотерапевтки, таблетки, беседы.

да, становилось лучше, но в какой-то момент тьма поглотила меня целиком и после восемнадцатилетия, после выпитого алкоголя, на приёме у врача он просто вызвал мне скорую.

я пролежала в больнице месяц. и после этого месяца действительно думала, что всё теперь будет хорошо, что не будет никак истерик, панических атак, голосов в голове и всего что только можно представить. но хватило сил мне на месяц. а через три врач сказал мне, что в больнице лишь подлатали, потому что всё уже слишком сломано.

сейчас мне уже 20. я хожу на психотерапию, да редко, но стараюсь. но победить зависимость я не могу. последний раз был 5 месяцев назад, единственный с мая. но каждый день, каждый час меня трясёт от желания снова рассечь кожу. кажется, я никогда с этим не справлюсь.

Здравствуйте! В Вашем случае , нужно продолжать наблюдение у психиатра и работать с психологом одновременно. Может потребоваться длительная работа с психологом. Надо найти причину такого отношения к себе, часто аутоагрессия, это наказание себя за что-то, может даже и как попытка заглушить эмоциональную нагрузку при помощи физической боли, а может и другие причины.

С уважением, Елена