<<< Все вопросы психологам

Тупик в семейных отношениях - консультация психолога

Аватар
Анжелика
Пользователь
10.05.2020 в 05:00#51777
  1. 20 лет живу в любовном треугольнике, муж не хочет ничего менять. Что делать?Прошу помощи.

Написать отзыв психологу Анжелика
X




Пустовойтова Елена
Пустовойтова Елена
Психолог
г. Санкт-Петербург
Эмоционально-образная терапия
10.05.2020 в 10:25#51798

Ответ для: Анжелика

Анжелика, здравствуйте! Вы пишите, что муж не хочет ничего менять. А Вы хотите, верно я понимаю? Но не знаете , как? Не можете рассчитать, есть ли у Вас для изменений силы и ресурсы? Анжелика, рассматриваете ли работу с психологом, лично или онлайн? В Вашем вопросе нужна помощь специалиста, который поможет найти выход из этой ситуации, а также поможет найти причины ее, чтобы в следующих отношениях Вы не попали в подобные обстоятельства

С уважением, Елена

Написать отзыв психологу Пустовойтова Елена
X




Шендерова Елена
Шендерова Елена
Психолог
г. Калининград
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
10.05.2020 в 10:40#51799

Здравствуйте, Анжелика! Помочь себе можете только Вы, но для этого Вам нужно взять на себя ответственность за свою жизнь, увидеть себя со стороны, свои установки и ограничения. Понять, что муж не хочет менять ничего, НО это не тупик, тогда Вы можете изменить себя и свою жизнь!

Вы можете дать себе возможность разобраться в том, что происходит и принять своё решение. Давайте рассмотрим варианты:

1. Вы ждете любви, НО — Вы боитесь любви, боитесь отношений, отгораживаете себя от мужчины, выбирая такого мужчину, который в отношениях отвергает Вас и причиняет Вам боль. Вами движут ограничивающие убеждения и установки.

Вы оказываетесь в отношениях, то «всплывают» всё Ваши страхи — а они — это отражение Вас самой, отражение Вашего отношения к самой себе, отражение того сценария отношений, который Вы же сами и создали, отражение ожиданий от мужчины, от себя.

Ваши мысли, Ваше восприятие себя, отношений и мужчины — показывает нам на то, что Вы зависимы, что границы личности размыты, что есть ограничивающие убеждения и установки, что Вы не верите в то, что Вас можно любить, боитесь близости, боитесь быть уязвимой для мужчины, боитесь боли и разочарования!

Вы отдаете ему ответственность за свою жизнь, за своё счастье, ожидая от него, что он должен сделать Вас счастливой.

И Работать предстоит именно с этим — понять, как сформировалось такое отношение к себе, почему есть такая позиция, какие есть установки и убеждения и начать корректировать их, чтобы Вы освобождались от них.

Ведь, если они останутся и Вы будете руководствоваться ими и следовать им неосознанно, то будете выбирать дисфункциональные отношения, в которых они и будут подтверждаться, а Вы будете страдать и испытывать боль. А здоровые отношения Вас будут пугать, Вы будете накручивать себя, страдать и испытывать страх!

2. Со стороны мужчины есть на самом деле отвержение Вас, пренебрежение и Вы боитесь признаться себе в этом и продолжаете цепляться за отношения? Вы хотите быть любимой, стараетесь, терпите его отвержение и показываете, что Вам можно причинять боль, что Вы готовы быть той, которую отвергают. Но в ответ на боль и жертву — Вы не получите от него любовь!

Вам и только Вам предстоит взять на себя ответственность за свою жизнь и учиться уважать себя, любить и защищать!

Чтобы Вы смогли разобраться, Вам нужно увидеть отношения вне призмы Ваших установок и страхов!

Если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!

Написать отзыв психологу Шендерова Елена
X




Аватар
Анжелика
Пользователь
10.05.2020 в 10:42#51800

Елена, здравствуйте! Лучше онлайн.

Написать отзыв психологу Анжелика
X




Аватар
Анжелика
Пользователь
10.05.2020 в 10:48#51802

Я все это и так понимаю, почитала на эту тему. Но с чего начать?

Написать отзыв психологу Анжелика
X




Шендерова Елена
Шендерова Елена
Психолог
г. Калининград
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
10.05.2020 в 11:04#51804

Анжелика, понимаю, что на самом деле написано много по этой теме, что всё это отзывается в Вас, но Вы не знаете, за что Вам ухватиться, чтобы выйти из этого треугольника. На словах ничего и не решишь. Есть техники, которые помогают человек обрести опору внутри самого себя, чтобы человек смог принимать решения, защищать себя, любить и уважать. НО - на это тоже будет нужно время, чтобы сломать всё то, что было раньше привычно для Вас, перестроить себя с позиции жертвы на позицию женщины, способной любить себя.

Если решитесь можете смело обращаться ко мне - я работаю с аналогичными проблемами у женщин - работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн - 89118618416 - буду рада Вам помочь!

Если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!

Написать отзыв психологу Шендерова Елена
X




Аватар
Анжелика
Пользователь
10.05.2020 в 11:27#51805

Елена, я готова начать работу прямо сейчас. Слишком много времени потеряно.

Написать отзыв психологу Анжелика
X




Шендерова Елена
Шендерова Елена
Психолог
г. Калининград
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
10.05.2020 в 14:52#51811

Анжелика, если Вы готовы, можете выйти на связь со мной и мы договоримся с Вами и приёме и приступим к работе. По номеру телефона можете связаться по ватсапп или вайбер, скайп, как Вам будет удобно.

Если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!

Написать отзыв психологу Шендерова Елена
X





Просмотр 8 сообщений - с 1 по 8 (из 8 всего)

В этой теме 7 ответов, 3 участника, последнее обновление Шендерова Елена Шендерова Елена 3 года/лет, 12 мес. назад.

Тупик в семейных отношениях

Ответ для: Анжелика
Анжелика, здравствуйте! Вы пишите, что муж не хочет ничего менять. А Вы хотите, верно я понимаю? Но не знаете , как? Не можете рассчитать, есть ли у Вас для изменений силы и ресурсы? Анжелика, рассматриваете ли работу с психологом, лично или онлайн? В Вашем вопросе нужна помощь специалиста, который поможет найти выход из этой ситуации, а также поможет найти причины ее, чтобы в следующих отношениях Вы не попали в подобные обстоятельства С уважением, Елена
Здравствуйте, Анжелика! Помочь себе можете только Вы, но для этого Вам нужно взять на себя ответственность за свою жизнь, увидеть себя со стороны, свои установки и ограничения. Понять, что муж не хочет менять ничего, НО это не тупик, тогда Вы можете изменить себя и свою жизнь! Вы можете дать себе возможность разобраться в том, что происходит и принять своё решение. Давайте рассмотрим варианты: 1. Вы ждете любви, НО — Вы боитесь любви, боитесь отношений, отгораживаете себя от мужчины, выбирая такого мужчину, который в отношениях отвергает Вас и причиняет Вам боль. Вами движут ограничивающие убеждения и установки. Вы оказываетесь в отношениях, то «всплывают» всё Ваши страхи — а они — это отражение Вас самой, отражение Вашего отношения к самой себе, отражение того сценария отношений, который Вы же сами и создали, отражение ожиданий от мужчины, от себя. Ваши мысли, Ваше восприятие себя, отношений и мужчины — показывает нам на то, что Вы зависимы, что границы личности размыты, что есть ограничивающие убеждения и установки, что Вы не верите в то, что Вас можно любить, боитесь близости, боитесь быть уязвимой для мужчины, боитесь боли и разочарования! Вы отдаете ему ответственность за свою жизнь, за своё счастье, ожидая от него, что он должен сделать Вас счастливой. И Работать предстоит именно с этим — понять, как сформировалось такое отношение к себе, почему есть такая позиция, какие есть установки и убеждения и начать корректировать их, чтобы Вы освобождались от них. Ведь, если они останутся и Вы будете руководствоваться ими и следовать им неосознанно, то будете выбирать дисфункциональные отношения, в которых они и будут подтверждаться, а Вы будете страдать и испытывать боль. А здоровые отношения Вас будут пугать, Вы будете накручивать себя, страдать и испытывать страх! 2. Со стороны мужчины есть на самом деле отвержение Вас, пренебрежение и Вы боитесь признаться себе в этом и продолжаете цепляться за отношения? Вы хотите быть любимой, стараетесь, терпите его отвержение и показываете, что Вам можно причинять боль, что Вы готовы быть той, которую отвергают. Но в ответ на боль и жертву — Вы не получите от него любовь! Вам и только Вам предстоит взять на себя ответственность за свою жизнь и учиться уважать себя, любить и защищать! Чтобы Вы смогли разобраться, Вам нужно увидеть отношения вне призмы Ваших установок и страхов!
Елена, здравствуйте! Лучше онлайн.
Я все это и так понимаю, почитала на эту тему. Но с чего начать?
Анжелика, понимаю, что на самом деле написано много по этой теме, что всё это отзывается в Вас, но Вы не знаете, за что Вам ухватиться, чтобы выйти из этого треугольника. На словах ничего и не решишь. Есть техники, которые помогают человек обрести опору внутри самого себя, чтобы человек смог принимать решения, защищать себя, любить и уважать. НО - на это тоже будет нужно время, чтобы сломать всё то, что было раньше привычно для Вас, перестроить себя с позиции жертвы на позицию женщины, способной любить себя. Если решитесь можете смело обращаться ко мне - я работаю с аналогичными проблемами у женщин - работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн - 89118618416 - буду рада Вам помочь!
Елена, я готова начать работу прямо сейчас. Слишком много времени потеряно.
Анжелика, если Вы готовы, можете выйти на связь со мной и мы договоримся с Вами и приёме и приступим к работе. По номеру телефона можете связаться по ватсапп или вайбер, скайп, как Вам будет удобно.

Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн


Задать вопрос психологу онлайн