Добрый день.Мне 38 лет ,я раньше в детстве грыз ногти,но потом со временем я перестал это делать.Иногда грыз но уже не сильно.С лет 25 Я перестал их грызть вообще,но пока контролирую себя,а как только ложусь спать то прям во сне грызу их!!!!Сплю и грызу,иногда просвпаюсь а у меня полный рот ногтей,ужас Какой то прям

Николай писал(а):

Здравствуйте, Николай! Такие проявления говорят о тревоге, при помощи навязчивых действий, психика ищет выход из тревожных состояний. Рассматривает ли работу с психологом, который работает с подобными вопросами или же с психотерапевтом? С уважением, Елена

Добрый вечер.А как понять что меня тревожит.?Сей час начинаю вспоминать с какого момента стал грызть ногти.Это в период развода родителей где я стал главным участником дележа отца и матери.А в суде меня в возрасте 5 лет еще и спрашивали с кем я хочу остаться.Помню для меня это было тяжело.Но это же было в детстве,сейчас то я все понимаю,но может все-таки причина в этом

Николай писал(а):

Добрый вечер, Николай! да , может быть первая причина Вашего напряжения именно в этот период появилась, это травма для ребенка , процесс развода, а если он еще был с такими особенностями, тем более. Далее уже другие тревожащие факторы могли влиять на Ваше состояние. При этом, в работе с психологом, нужно устранить первопричину, тогда и остальные ситуации, которые сейчас вызывают напряжение, а они есть, даже если Вы их не осознаете, будут восприниматься Вами по-другому. С уважением, Елена