<<< Все вопросы психологам

Как все исправить - консультация психолога

Аватар
Виктория
Пользователь
05.07.2026 в 05:45#258121

Мне очень нравится 1 парень. Он ушел в кемпинг на 18 дней и оставил все свои соц сети племяннику. Этот племянник начал ко мне подкатывать, намекать на секс, хотя я сказала нет. Еще я ему сказала, что буду смотреть хоррор с другом и троюродной сестрой. Он хотел с нами, я отказала, потому что мне с ним некомфортно. Этот племянник сказал, что позвонит дяде (моему любимому), все расскажет и что тот будет разочарован, так как с ним я хорорры не смотрела. Я их не смотрела, потому что очень боюсь, хотя предлагала, пошли, я переборю свой страх. И я пошла с другом, чтобы потом смотреть с моим любимым. Понимаю, было глупо. В итоге, племянник позвонил ему. Тот огорчился и сказал, что я как всегда переобуваюсь и племянник может делать с соц сетями че хочет (он скачивал их для меня). Я поняла, что я очень сильно ошиблась. Я прогнала всю эту ситуацию через гпт чат. Знаете, я постоянно огорчаю своего любимого, хотя не хочу этого больше всего на свете. Ии сказал, что я не осознанная. Я решила стать осознанной, не важно как. Я хочу стать лучше, ведь он заслуживает лучшего. Но вдруг он меня не простит? Он столько раз давал мне шансы, и я их тратила. Я очень хочу все исправить, но не знаю как и что мне делать. Связи с любимым у меня нет, только через его племянника, но тот сказал, что нам не стоит общаться. Хелп

Написать отзыв психологу Виктория
X




Богатырев Роман
Богатырев Роман
Психолог
г. Москва
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
07.07.2026 в 09:24#258211

Виктория, вы чувствуете, что постоянно огорчаете своего любимого, и теперь боитесь, что он не простит. Что вы чувствуете, когда думаете о том, что племянник наговорил ему? Это стыд или страх потерять его? Если бы вы могли сейчас сказать ему что-то, что идёт от сердца, что бы это было, без оправданий?

Нужна помощь? Консультирую Онлайн, Telegram, MAX +79855887899, обращайтесь, буду рад помочь! Просто напишите, и мы назначим удобное время для консультации! С уважением, психолог Богатырев Роман Сергеевич.

Написать отзыв психологу Богатырев Роман
X




Панкратов Максим
Панкратов Максим
Психолог
г. Москва
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
07.07.2026 в 18:57#258242

Ответ для: Виктория

Вы находитесь в заложниках у ситуации, потому что связи с парнем нет, а токсичный племянник заблокировал вам доступ и злорадствует. Ваш главный шаг сейчас замереть.

Прекратите транслировать племяннику свои слезы, оправдания и просьбы передать что-то дяде. Этим вы кормите его эго. Он упивается своей властью над вами. Напишите ему сухо:

«Мои отношения с твоим дядей это наши отношения. Прекрати мне писать и лезть в мою жизнь».

И заблокируйте его. Больше ни слова. Перестаньте «исправлять» то, в чем вы не виноваты Ваш парень вернется через 18 дней (или сколько там осталось). Не нужно караулить его, писать километровые простыни с извинениями в первый же день. Вы не сделали ничего плохого. Вы посмотрели фильм в компании сестры и знакомого.

Когда он выйдет на связь, не начинайте с позиции снизу: «Прости, я дура, я неосознанная, я всё исправилю». Так вы закрепите его роль Судьи, и он продолжит вас прессовать. Поговорите с ним спокойно, как Взрослый со Взрослым:

«Мне очень жаль, что ситуация с хоррором тебя расстроила. Я пошла туда с сестрой и другом только для того, чтобы перебороть страх и потом посмотреть его с тобой. Но меня пугает другое. Твой племянник подкатывал ко мне, получил отказ, из мести перевернул эту историю, а ты поверил ему, а не мне, и оставил меня без связи с тобой на растерзание его комментариям. Я хочу быть с тобой, но я не готова жить в режиме постоянных судов и проверок. Если ты готов мне верить давай общаться. Если племянник для тебя авторитетнее нам действительно не по пути».

Если он любит вас он остынет, включит мозг и поймет, как глупо выглядел. Если же он продолжит использовать этот случай, чтобы держать вас на поводке вины этот мужчина вас разрушит. Вы заслуживаете того, кто будет доверять вам, а не собирать сплетни по родственникам.

КПТ психолог

Написать отзыв психологу Панкратов Максим
X





Просмотр 3 сообщений - с 1 по 3 (из 3 всего)

В этой теме 2 ответа, 3 участника, последнее обновление Панкратов Максим Панкратов Максим 2 нед. назад.

Как все исправить

Виктория, вы чувствуете, что постоянно огорчаете своего любимого, и теперь боитесь, что он не простит. Что вы чувствуете, когда думаете о том, что племянник наговорил ему? Это стыд или страх потерять его? Если бы вы могли сейчас сказать ему что-то, что идёт от сердца, что бы это было, без оправданий?
Ответ для: Виктория
Вы находитесь в заложниках у ситуации, потому что связи с парнем нет, а токсичный племянник заблокировал вам доступ и злорадствует. Ваш главный шаг сейчас замереть. Прекратите транслировать племяннику свои слезы, оправдания и просьбы передать что-то дяде. Этим вы кормите его эго. Он упивается своей властью над вами. Напишите ему сухо: «Мои отношения с твоим дядей это наши отношения. Прекрати мне писать и лезть в мою жизнь». И заблокируйте его. Больше ни слова. Перестаньте «исправлять» то, в чем вы не виноваты Ваш парень вернется через 18 дней (или сколько там осталось). Не нужно караулить его, писать километровые простыни с извинениями в первый же день. Вы не сделали ничего плохого. Вы посмотрели фильм в компании сестры и знакомого. Когда он выйдет на связь, не начинайте с позиции снизу: «Прости, я дура, я неосознанная, я всё исправилю». Так вы закрепите его роль Судьи, и он продолжит вас прессовать. Поговорите с ним спокойно, как Взрослый со Взрослым: «Мне очень жаль, что ситуация с хоррором тебя расстроила. Я пошла туда с сестрой и другом только для того, чтобы перебороть страх и потом посмотреть его с тобой. Но меня пугает другое. Твой племянник подкатывал ко мне, получил отказ, из мести перевернул эту историю, а ты поверил ему, а не мне, и оставил меня без связи с тобой на растерзание его комментариям. Я хочу быть с тобой, но я не готова жить в режиме постоянных судов и проверок. Если ты готов мне верить давай общаться. Если племянник для тебя авторитетнее нам действительно не по пути». Если он любит вас он остынет, включит мозг и поймет, как глупо выглядел. Если же он продолжит использовать этот случай, чтобы держать вас на поводке вины этот мужчина вас разрушит. Вы заслуживаете того, кто будет доверять вам, а не собирать сплетни по родственникам.

Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн


Задать вопрос психологу онлайн