<<< Все вопросы психологам

Взаимоотношения с подчиненными — друзьями - консультация психолога

Аватар
Олег
Пользователь
09.09.2026 в 20:43#260116

Мне 29 лет, два года назад я стал руководителем небольшой группы из 6 человек.  Как-то так сложилось, что с этой группой я был знаком до того как стал их руководителем, работав в "соседней" группе и мы постоянно собирались потусоваться вне работы и просто общались.  Но уже два года как я их руководитель, и мы продолжаем хорошо общаться и видеться выходными. Но я так же понимаю что они люди, которыми мне нужно в какой-то степени управлять, это буквально моя работа, я понимаю, или мне так кажется,  где их недостатки, где они не дорабатывают так как мне бы хотелось, или моему руководству.  Во многом я с ними на работе мягок и многое на самом деле делаю сам, потому что понимаю что они сделают или медленно или я буду дольше объяснять, тем не менее, не считаю что я сам все "вывожу". Но в последнее время, я стал куда более раздражительным, если раньше я всегда считал что я случайно попал на должность руководителя и выбор на меня пал потому что просто "больше некого" , то теперь мне кажется что все вокруг слишком безответственные и катаются на моей добродушной шее, из-за этого я стал чаще на них ругаться на работе, и мне почему-то в моменте становится легче от этого. но одновременно я чувствую, как отдаляется наша "не рабочая" связь, вечерами я чувствую двоякость в себе, когда я на одного человека повысил голос на работе за его косяки или то что не выполнил задачу, а через два часа вне работы мы общаемся как ни в чем не бывало, и мне по началу казалось что это и есть норма, но я стал замечать что от них стало больше шуток в мою сторону, что я злой начальник, что я считаю что они не работают или работают мало, или что я на ком-то отыгрываюсь,  в каждой шуте есть доля шутки, и  самое страшное что я сам это понимаю. но я все равно считаю что я прав на работе, но так же не хочется  отдалятся в отношениях вне работы, и я вправду начинаю задумываться о переходе или увольнении, что бы не потерять дружескую связь с этими людьми, потому что пока у меня плохо получается быть не строгим на работе, считаю что я ответственный достаточно и требую того же от них, и при этом быть другом с которым всегда можно поговорить на чистоту,  я не могу быть одновременно в обоих ролях....   и я вижу как это иногда дизориентирует моих коллег\друзей, когда на работе обращаясь ко мне как к другу, получают резкий ответ от меня потому что я в рабочей роли, а не дружескую шутку. В дополнение к этому я сейчас вечером тренируюсь дома, соблюдаю диету, худею, возможно это тоже влияет на стабильность моего состояния, не знаю. Мне просто тяжело быть одновременно всем и другом, и  требовательным начальником, и коллегой, и старшим товарищем....

Написать отзыв психологу Олег
X




Жаркова Елена
Жаркова Елена
Психолог
г. Алматы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
19.09.2026 в 11:01#260440

Ответ для: Олег

Здравствуйте Олег. Могу представить Ваше смятение, когда хочется и дружеские отношения не терять, но и в роли руководителя состояться хочется. И на самом деле, одно другому не противоречит. Так как на работе есть определённые обязательства, за выполнение которых мы получаем деньги. Вы правы в том, что рабочие отношения отличаются от приятельских, и если Вам трудно одновременно совмещать роли, возможно и стоит подумать о смене компании. Всё же, торопиться с уходом не стоит, а попытаться здесь выстроить рабочие отношения я бы попробовала. Вы понимаете, что отношения нужно разделять (на работе Вы руководитель и они обязаны Вам подчиняться), скажите словами и им об этом. Попробуйте вместо повышения голоса, наоборот понизить тон, сделать его более уверенным и из этого состояния говорить. Поверьте, Вас так лучше услышат. Попробуйте интересоваться почему человек не выполнил то или иное задание (раз Вам пришлось делать), что могло послужить препятствием? Может навыков или знаний недостаточно, тогда прокачать или отправить на повышение. Это в Ваших силах ~ заботиться о коллективе, который выполняет рабочие задачи. Может быть мало времени было отведено под задачу, а может просто лень. Такое тоже может быть. И тогда человеку напрямую сказать, что либо ты вкладываешься в общее дело, либо ищешь другое место. Это будет честно по отношению ко всем, потому что если кто-то ленится, то кто-то работает за двоих. Попробуйте прежде, чем сказать критику человеку, сначала его похвалить (всегда есть за что похвалить), и только потом указать на недоделку. Попробуйте перед любым своим предложением говорить привьюшку «При всем моем уважении к вам.....» Учёба почти всегда происходит через ошибки, зато лучше запоминается урок. Если такие меры не помогут, то наверное лучше сделать решительный шаг. Однако, дайте время и себе, и своим подчинённым. Как говорится «Москва не сразу строилась», чтобы появился определённый навык, его нужно тренировать. Думаю, у Вас всё получится. Удачи!

С уважением, Елена Жаркова, психолог. Записаться на онлайн консультацию: WhatsApp +77074171046

Написать отзыв психологу Жаркова Елена
X





Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)

В этой теме 1 ответ, 2 участника, последнее обновление Жаркова Елена Жаркова Елена 1 час, 35 мин. назад.

Взаимоотношения с подчиненными — друзьями

Ответ для: Олег
Здравствуйте Олег. Могу представить Ваше смятение, когда хочется и дружеские отношения не терять, но и в роли руководителя состояться хочется. И на самом деле, одно другому не противоречит. Так как на работе есть определённые обязательства, за выполнение которых мы получаем деньги. Вы правы в том, что рабочие отношения отличаются от приятельских, и если Вам трудно одновременно совмещать роли, возможно и стоит подумать о смене компании. Всё же, торопиться с уходом не стоит, а попытаться здесь выстроить рабочие отношения я бы попробовала. Вы понимаете, что отношения нужно разделять (на работе Вы руководитель и они обязаны Вам подчиняться), скажите словами и им об этом. Попробуйте вместо повышения голоса, наоборот понизить тон, сделать его более уверенным и из этого состояния говорить. Поверьте, Вас так лучше услышат. Попробуйте интересоваться почему человек не выполнил то или иное задание (раз Вам пришлось делать), что могло послужить препятствием? Может навыков или знаний недостаточно, тогда прокачать или отправить на повышение. Это в Ваших силах ~ заботиться о коллективе, который выполняет рабочие задачи. Может быть мало времени было отведено под задачу, а может просто лень. Такое тоже может быть. И тогда человеку напрямую сказать, что либо ты вкладываешься в общее дело, либо ищешь другое место. Это будет честно по отношению ко всем, потому что если кто-то ленится, то кто-то работает за двоих. Попробуйте прежде, чем сказать критику человеку, сначала его похвалить (всегда есть за что похвалить), и только потом указать на недоделку. Попробуйте перед любым своим предложением говорить привьюшку «При всем моем уважении к вам.....» Учёба почти всегда происходит через ошибки, зато лучше запоминается урок. Если такие меры не помогут, то наверное лучше сделать решительный шаг. Однако, дайте время и себе, и своим подчинённым. Как говорится «Москва не сразу строилась», чтобы появился определённый навык, его нужно тренировать. Думаю, у Вас всё получится. Удачи!

Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн


Задать вопрос психологу онлайн