Ольга Лебедева

Психолог

Ольга Лебедева

Ольга Лебедева Ольга Лебедева Female 1985 +79164993311
м. Третьяковская, м. Улица 1905 года Москва,
Здравствуйте, меня зовут Ольга Лебедева.

Я специалист в области сексуального здоровья, а также работаю в КПТ подходе.

Являюсь психологом с высшим образованием, закончила:

🎓 Бакалавриат по психологии

🎓 Магистратуру по психологии

🎓 Переподготовку на клинического психолога (1500 учебных часов)

🎓 4 курса по сексологии в Международной академии сексологии (1065 учебных часов)

🎓10 различных курсы по КПТ (1435 учебных часов)

🎓 прохожу сейчас обучение на 2-х летнем курсе по сексологии (3000 учебных часов)

На консультации поясняю много нюансов со стороны физиологии и анатомии, так как понимание того, как работает организм уже может оказывать положительную динамику на процесс терапии!

КЛИЕНТОВ ОБУЧАЮ:
🔸 Ситуационному анализу, чтобы не использовать самокритику, а понимать, что происходит с их эмоциями, мыслями и телесными реакциями;
🔸 Техникам самопомощи, чтобы помогать себе в сложных жизненных ситуациях.
👉Для лучшей эффективности консультирования будут домашние задания, которые для каждого клиента подбираются индивидуально.

👉На консультации выделяется время для обсуждения домашних заданий, а также на обсуждение проблемной ситуации.

В НАЧАЛЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ:
🔸 Проясняю запрос клиента на консультацию, при необходимости совместно с клиентом его формируем;
🔸 Провожу диагностику, где собираю жизненный анамнез, чтобы вместе с клиентом разобраться, что могло привести к возникновению проблемы.

Если Вы хотите изменить свою жизнь, меньше испытывать страх, стыд или обиду, я могу Вас этому научить.

Моя главная задача в психологии и сексологии - помочь клиентам изменить свою жизнь через корректировку их мышления и образ привычного поведения.

Меняя своё мышление, мои клиенты учатся проживать жизнь по-новому, более эффективно, и самое главное становятся счастливее.

Я много проводила консультаций с клиентами, и скажу, что каждый человек уникален и в нем есть много ярких и интересных сторон. В каждом из нас есть необходимые знания, умения и навыки, к которым необходимо обратиться через правильно заданные психологом вопросы и услышать свой ответ на них.

С КАКИМИ ✔️ СЕКСУАЛЬНЫМИ ПРОБЛЕМАМИ Я МОГУ ПОМОЧЬ:

🔹страх перед сексом / половым актом
🔹страх близости, страх неудачи
🔹боль во время секса
🔹сокращение, спазм мышц влагалища перед половым актом или во время секса
🔹отсутствие оргазма, сложности с достижением оргазма
🔹аноргазмия, фригидность
🔹не могу расслабиться перед сексом, во время полового акта
🔹сексуальные фантазии
🔹сексуальное ОКР (навязчивые мысли)
🔹сниженное или повышенное либидо, сексуальное влечение
🔹нарушение эрекции
🔹расстройства семяизвержения (преждевременная или задержанная эякуляция) быстрый или долгий половой акт
🔹СТОСН (тревожное ожидание сексуальной неудачи) - страх, опасения, сомнения, неуверенность
🔹несоответствие сексуальных ожиданий партнера, сексуального влечения
🔹частая, болезненная мастурбация
🔹отвращение к своему телу, к сексу
🔹дискриминация партнера
🔹исследование цикла сексуальных реакций, копулятивного цикла

 

С КАКИМИ ✔️ ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ ПРОБЛЕМАМИ Я МОГУ ПОМОЧЬ:

🔹депрессивные состояния
🔹тревожные расстройства
🔹панические атаки
🔹ОКР
🔹ПТСР
🔹расставание, развод
🔹личностные кризисы (возрастные, социальные)
🔹взаимоотношения с родителями/детьми
🔹сепарация, созависимость
🔹личные границы, комплексы
🔹неуверенность в себе
🔹эмоциональные проблемы

Я знаю:

- как разбираться в своих эмоциях
- как понять и полюбить себя
- как научиться быть счастливой

Веду канал в Telegrem - https://t.me/psyholog_lebedeva

 
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Москва 3800 руб./час Консультация     Общаться в чате

9 ответов
О себе Статьи Отзывы Контакты
Здравствуйте, меня зовут Ольга Лебедева.

Я специалист в области сексуального здоровья, а также работаю в КПТ подходе.

Являюсь психологом с высшим образованием, закончила:

🎓 Бакалавриат по психологии

🎓 Магистратуру по психологии

🎓 Переподготовку на клинического психолога (1500 учебных часов)

🎓 4 курса по сексологии в Международной академии сексологии (1065 учебных часов)

🎓10 различных курсы по КПТ (1435 учебных часов)

🎓 прохожу сейчас обучение на 2-х летнем курсе по сексологии (3000 учебных часов)

На консультации поясняю много нюансов со стороны физиологии и анатомии, так как понимание того, как работает организм уже может оказывать положительную динамику на процесс терапии!

КЛИЕНТОВ ОБУЧАЮ:
🔸 Ситуационному анализу, чтобы не использовать самокритику, а понимать, что происходит с их эмоциями, мыслями и телесными реакциями;
🔸 Техникам самопомощи, чтобы помогать себе в сложных жизненных ситуациях.
👉Для лучшей эффективности консультирования будут домашние задания, которые для каждого клиента подбираются индивидуально.

👉На консультации выделяется время для обсуждения домашних заданий, а также на обсуждение проблемной ситуации.

В НАЧАЛЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ:
🔸 Проясняю запрос клиента на консультацию, при необходимости совместно с клиентом его формируем;
🔸 Провожу диагностику, где собираю жизненный анамнез, чтобы вместе с клиентом разобраться, что могло привести к возникновению проблемы.

Если Вы хотите изменить свою жизнь, меньше испытывать страх, стыд или обиду, я могу Вас этому научить.

Моя главная задача в психологии и сексологии - помочь клиентам изменить свою жизнь через корректировку их мышления и образ привычного поведения.

Меняя своё мышление, мои клиенты учатся проживать жизнь по-новому, более эффективно, и самое главное становятся счастливее.

Я много проводила консультаций с клиентами, и скажу, что каждый человек уникален и в нем есть много ярких и интересных сторон. В каждом из нас есть необходимые знания, умения и навыки, к которым необходимо обратиться через правильно заданные психологом вопросы и услышать свой ответ на них.

С КАКИМИ ✔️ СЕКСУАЛЬНЫМИ ПРОБЛЕМАМИ Я МОГУ ПОМОЧЬ:

🔹страх перед сексом / половым актом
🔹страх близости, страх неудачи
🔹боль во время секса
🔹сокращение, спазм мышц влагалища перед половым актом или во время секса
🔹отсутствие оргазма, сложности с достижением оргазма
🔹аноргазмия, фригидность
🔹не могу расслабиться перед сексом, во время полового акта
🔹сексуальные фантазии
🔹сексуальное ОКР (навязчивые мысли)
🔹сниженное или повышенное либидо, сексуальное влечение
🔹нарушение эрекции
🔹расстройства семяизвержения (преждевременная или задержанная эякуляция) быстрый или долгий половой акт
🔹СТОСН (тревожное ожидание сексуальной неудачи) - страх, опасения, сомнения, неуверенность
🔹несоответствие сексуальных ожиданий партнера, сексуального влечения
🔹частая, болезненная мастурбация
🔹отвращение к своему телу, к сексу
🔹дискриминация партнера
🔹исследование цикла сексуальных реакций, копулятивного цикла

 

С КАКИМИ ✔️ ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ ПРОБЛЕМАМИ Я МОГУ ПОМОЧЬ:

🔹депрессивные состояния
🔹тревожные расстройства
🔹панические атаки
🔹ОКР
🔹ПТСР
🔹расставание, развод
🔹личностные кризисы (возрастные, социальные)
🔹взаимоотношения с родителями/детьми
🔹сепарация, созависимость
🔹личные границы, комплексы
🔹неуверенность в себе
🔹эмоциональные проблемы

Я знаю:

- как разбираться в своих эмоциях
- как понять и полюбить себя
- как научиться быть счастливой

Веду канал в Telegrem - https://t.me/psyholog_lebedeva

 


Образование


  • Клинический психолог (МИП);

  • Бакалавр психологии (МГТА);

  • Магистр психологии (МГППУ);

  • Диплом о профессиональной подготовке по программе - Психологическое консультирование при работе с сексуальными дисфункциями, а также с нарушениями психогенного характера в Международной академии сексологии;

  • Диплом о профессиональной переподготовке по программе - Клиническая (медицинская) сексология в Международной академии сексологии;

  • Удостоверение о повышении квалификации по КПТ эмоций в ИПиМП;

  • Сертификат Ассоциации Когнитивно-поведенческой терапии (РЭПТ);

  • Удостоверение о повышении квалификации по КПТ в клинической практике в МИП;

  • Удостоверение о повышении квалификации по Клиническая диагностика, психотерапия и превенция сексуальных расстройств в МИП;

  • Сертификат КПТ зависимого поведения в АКПП;

  • Сертификат КПТ тревожных расстройств в АКПП;

  • Сертификат КПТ депрессивных расстройств в АКПП;

  • Сертификат основы метакогнитивной терапии в АКПП;

  • Сертификат основы схематерапии;

  • Сертификат КПТ ПТСР;

  • Сертификат КПТ ОКР;

  • Сертификат КПТ психосоматических расстройств;

  • Сертификат КПТ расстройств пищевого поведения;

  • Удостоверение о повышении квалификации - Базовый курс КПТ и психологического консультирования в АКПП;

  • Удостоверение о повышении квалификации - Продвинутый курс КПТ и психологического консультирования в АКПП;

  • Удостоверение о повышении квалификации по Психологическому консультированию онлайн в аудиальном и текстовом формате в ИППиПК;

  • Удостоверение о повышении квалификации о системной семейной психотерапии в НАДПО;

  • Удостоверение о повышении квалификации по КПТ семьи в ИПиМП;

  • Удостоверение о повышении квалификации - Зарубежные подходы и методики в психологической практике при работе с сексуальными нарушениями и их коррекции в Международной академии сексологии.

Специализация

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) | Рационально-эмотивная терапия | Системная семейная терапия

Статьи

44   0 4 февраля 2024 г.
Случай из практики (тревога, бессонница, депрессия, СТОСН) Не буду говорить, что все шло просто и идеально, т.к. это не так.
111   0 19 января 2024 г.
Что может помешать эрекции? Сложности с эрекцией могут возникнуть на любом из процессов, описанных выше
97   0 30 декабря 2023 г.
Стресс (со стороны физиологии) Со стороны физиологии реагирует вегетативная (автономная) нервная система (симпатическая и парасимпатическая), которые в момент стресса сменяют других друга
80   0 27 декабря 2023 г.
Из-за чего поломки в интиме? Человека стоит рассматривать с разных сторон, поэтому и причины поломок в интимной сфере могут быть разными
Показать еще

Отзывы


Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...



Отправить отзыв
Для отправки отзыва, пожалуйста, укажите следующие данные:


Контакты

Телефон: +79164993311
Адрес кабинета приема: м. Третьяковская, м. Улица 1905 года
https://t.me/psyholog_lebedeva https://lebedeva-psy.tb.ru
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов. Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
3800 руб. Консультация по скайп голосомКонсультация по скайп голосом требуется согласовать время
Специалист: Ольга Лебедева
6500 руб. Очная консультацияОчная консультация в городе Москва требуется согласовать время
Специалист: Ольга Лебедева