Лисова Татьяна

Психолог

Лисова Татьяна

Лисова Татьяна Лисова Татьяна Female 0 +7 962 711-73-33
Садовая д. 40 Санкт-Петербург,
Обратившись ко мне, вы сможете рассказать обо всем, что вас волнует и получить поддержку, разобраться в сложившейся ситуации, понять причины, найти ресурсы и увидеть новые варианты решения. Моя задача - научить человека навыкам самопомощи и осознанности, чтобы у него не было постоянной потребности в работе с психологом.

Я помогаю, когда:
✔ "головой понимаю, а ощущаю/делаю по другому"
✔ запутанно/непонятно/слишком сложно
✔ "не знаю, что чувствую" или "разрываюсь от переживаний"
✔ "не знаю, чего хочу"/"ничего не хочу" или "знаю чего хочу, но не делаю"
✔ хочется ощущать устойчивость и уверенность
✔ сложно принимать решения/делать выбор

Эффективна в теме отношений, когда:
✔ трудности в общении в паре/семье/на работе и т.д.
✔ частые ссоры/много претензий
✔ не получается отпустить прошлое, забыть бывшего(ую)
✔ сомнения в выборе партнера
✔ хочется завершить отношения

Работаю со взрослыми людьми (+18). Принимаю и помогаю людям более 5 лет. Очно в Санкт-Петербурге и онлайн по всей России.
В своей работе использую: Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и АСТ - терапию принятия и ответственности (3-я волна КПТ). Постоянно повышаю квалификацию, регулярно посещаю интервизию/супервизию.

Работаю на ваш результат, только научными методами. Даю задания между встречами, что сокращает количество встреч и ваши затраты.
У каждой встречи есть структура, в которой достаточно много гибкости, в зависимости от того, что для вас актуально и важно. А от запроса и задач, определяется длительность работы.

Проходила длительную личную терапию, поэтому знаю как бывает непросто решиться обратиться за помощью, какие сложности могут возникать в процессе, как может быть страшно открыться и начать менять свою жизнь. Понимаю, насколько важна поддержка, чуткость и принятие в работе психолога.
Для этого я создаю безопасное и поддерживающее общение, в котором нет оценок, осуждения и нарушения границ. Помогаю структурировать мысли, даю возможность выразить чувства и эмоции, помогаю выстраивать здоровые отношения с собой и окружающими.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Санкт-Петербург 3000 руб./час Консультация     Общаться в чате

О себе Статьи Отзывы Контакты
Обратившись ко мне, вы сможете рассказать обо всем, что вас волнует и получить поддержку, разобраться в сложившейся ситуации, понять причины, найти ресурсы и увидеть новые варианты решения. Моя задача - научить человека навыкам самопомощи и осознанности, чтобы у него не было постоянной потребности в работе с психологом.

Я помогаю, когда:
✔ "головой понимаю, а ощущаю/делаю по другому"
✔ запутанно/непонятно/слишком сложно
✔ "не знаю, что чувствую" или "разрываюсь от переживаний"
✔ "не знаю, чего хочу"/"ничего не хочу" или "знаю чего хочу, но не делаю"
✔ хочется ощущать устойчивость и уверенность
✔ сложно принимать решения/делать выбор

Эффективна в теме отношений, когда:
✔ трудности в общении в паре/семье/на работе и т.д.
✔ частые ссоры/много претензий
✔ не получается отпустить прошлое, забыть бывшего(ую)
✔ сомнения в выборе партнера
✔ хочется завершить отношения

Работаю со взрослыми людьми (+18). Принимаю и помогаю людям более 5 лет. Очно в Санкт-Петербурге и онлайн по всей России.
В своей работе использую: Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и АСТ - терапию принятия и ответственности (3-я волна КПТ). Постоянно повышаю квалификацию, регулярно посещаю интервизию/супервизию.

Работаю на ваш результат, только научными методами. Даю задания между встречами, что сокращает количество встреч и ваши затраты.
У каждой встречи есть структура, в которой достаточно много гибкости, в зависимости от того, что для вас актуально и важно. А от запроса и задач, определяется длительность работы.

Проходила длительную личную терапию, поэтому знаю как бывает непросто решиться обратиться за помощью, какие сложности могут возникать в процессе, как может быть страшно открыться и начать менять свою жизнь. Понимаю, насколько важна поддержка, чуткость и принятие в работе психолога.
Для этого я создаю безопасное и поддерживающее общение, в котором нет оценок, осуждения и нарушения границ. Помогаю структурировать мысли, даю возможность выразить чувства и эмоции, помогаю выстраивать здоровые отношения с собой и окружающими.


Образование

Российский Государственный Педагогический Университет им. А.И. Герцена
Специальность: Психология  Квалификация: магистр

Доп.образование:

  • 2015 – 2016 г. Основы психологического консультирования. Построение терапевтических отношений и общие механизмы психологической помощи.(245 ч.)

  • 2017 – 2018 г. Когнитивно-поведенческая психотерапия. (140 ч.)

  • 2018 г. Основные принципы внеметодической супервизии. (50 ч.)

  • 2020 г. Когнитивно-поведенческие техники в системной семейной психотерапии. (144 ч.)

  • 2021 г. ACT - Терапия Принятия и Ответственности. (36 ч.)

  • 2016 – 2022 г. Групповая и индивидуальная супервизия/интервизия (более 150 ч.)

  • 2022 г. Психотерапевтические практики при работе с посттравматическим стрессовым расстройством в клинической психотерапии (72 ч.)

  • 2021 – 2022 г. Клиническая(медицинская) психология (1224 ч.)


Опыт работы и участие в проектах:

  • с 2016г. – по наст.время частная практика.

  • 2017г. – проведение группы поддержки+индивидуальные консультации на Международной практической конференции "Белые ночи фандрайзинга";

  • 2018г. – индивидуальные консультации в Проекте "Живая библиотека";

  • 2018 – 2019г. куратор учебных групп проекта "Трамплин" в центре «Форсайт» (работа с мини-группами);

  • 2017 – 2019г. психолог проекта профилактики эмоционального выгорания «Второе дыхание» (+разработка заданий сборника).

Специализация

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) | Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) | Системная семейная терапия | Позитивная психотерапия

Статьи

Как сделать встречу с психологом комфортной
111   0 7 ноября 2022 г.
Как сделать встречу с психологом комфортной Приходя на встречу с психологом (впервые или нет) не нужно к этому как то готовиться, но есть рекомендации, которые могут сделать Вашу консультацию продуктивнее и комфортней

Отзывы


Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...




Отправить отзыв
Для отправки отзыва, пожалуйста укажите следующие данные:


Контакты

Телефон: +7 962 711-73-33
Skype:live:t-a-lis live:t-a-lis
Адрес кабинета приема: Садовая д. 40
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов. Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
3000 руб. Консультация по скайп голосомКонсультация по скайп голосом требуется согласовать время
Специалист: Лисова Татьяна
3000 руб. Очная консультацияОчная консультация в городе Санкт-Петербург требуется согласовать время
Специалист: Лисова Татьяна