
Психолог
Смолин Антон
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Москва 2000 руб./час Консультация Общаться в чате
О себе
Статьи
Отзывы
Контакты
Психолог, клинический психолог, кризисный психолог.
В своей работе я смотрю на мир глазами клиента – с пониманием и принятием, без предрассудков, морализаторства и осуждения. Готов работать вместе с вами: искать ответы и смыслы, помогать проживать и формировать новый опыт в безопасном и поддерживающем пространстве.
Этично, безопасно и конфиденциально.
Я работаю в КПТ и гуманистическом подходе с такими темами, как понимание чувств и себя, кризисы и травмы, тревога и паника, навязчивые страхи и состояния, апатия и уныние, отношения и абьюз, конфликты и агрессия, насилие и стыд, потеря и вина, утрата и горевание, а также консультирую клиентов с психиатрическими диагнозами.
Приглашаю в онлайн-консультации и терапию
• Понять и прожить непонятные и сложные чувства
• Пережить кризис с положительным опытом и новым смыслом
• Переработать травматический опыт
• Понять причины страхов и тревог и меньше бояться и тревожиться
• Справиться с апатией и унынием
• Избавиться от навязчивых мыслей и действий
• Разобраться в отношениях с собой и партнером
• Выстроить личные границы и конфликтовать конструктивно, не причиняя боль другим
• Жить без постоянного сопровождения вины и стыда
• Пережить тяжелую утрату
• Найти новые смыслы и обрести равновесие
• Научиться справляться самостоятельно
Помогаю справиться с проблемами
- Мне очень плохо и я не понимаю, что происходит
- Я не понимаю, что чувствую и чего хочу на самом деле, не знаю как проверить и назвать свои чувства
- Мне кажется, что у меня в жизни ничего не осталось – ни цели, ни смысла, ни ценностей
- Со мной/на моих глазах произошла ужасающая ситуация и я мысленно возвращаюсь к ней снова и снова
- Я чувствую, что скоро произойдёт что-то плохое, мне нужно обезопасить себя и своих близких
- Не могу выйти из цикла размышлений «а что, если», хочу знать наверняка
- Меня так пугает высота/собаки/соседи/лифты/открытые пространства, что мне комфортнее не выходить из дома
- Из моей жизни словно пропали краски, все выглядит серым и ничего не хочется
- Меня утомляют постоянные перепроверки: выключены ли электроприборы, потухла ли сигарета в пепельнице, закрыт ли кран в ванной, что там в новостях
- Я состою в абьюзивных отношениях, люблю партнера, но мне больно/я причиняю боль, а расставаться страшно
- Взрываюсь из-за пустяков, со всеми «на ножах», боюсь причинить кому-то вред и потерять работу и близких
- В моей жизни было сексуализированное насилие, мне стыдно об этом даже с кем-то поговорить
- Близкий человек умер из-за меня
- Партнер мне изменил, мы расстались, не могу больше доверять людям и строить отношения
- Мы долгое время были в браке, развелись и теперь смысл моей жизни утрачен
- Мне поставили страшный диагноз и теперь я не знаю, что мне с этим делать и как жить
Не нашли подходящую тему в списке? Задайте мне вопрос в личных сообщениях.
О себе
• Образование – клиническая психология, экстремальная и кризисная психология
• Член общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги
• Более 300 часов личной терапии в экзистенциальном подходе
• Практикую с 2022 года
• Непрерывно повышаю свою квалификацию
В своей работе я смотрю на мир глазами клиента – с пониманием и принятием, без предрассудков, морализаторства и осуждения. Готов работать вместе с вами: искать ответы и смыслы, помогать проживать и формировать новый опыт в безопасном и поддерживающем пространстве.
Этично, безопасно и конфиденциально.
Я работаю в КПТ и гуманистическом подходе с такими темами, как понимание чувств и себя, кризисы и травмы, тревога и паника, навязчивые страхи и состояния, апатия и уныние, отношения и абьюз, конфликты и агрессия, насилие и стыд, потеря и вина, утрата и горевание, а также консультирую клиентов с психиатрическими диагнозами.
Приглашаю в онлайн-консультации и терапию
• Понять и прожить непонятные и сложные чувства
• Пережить кризис с положительным опытом и новым смыслом
• Переработать травматический опыт
• Понять причины страхов и тревог и меньше бояться и тревожиться
• Справиться с апатией и унынием
• Избавиться от навязчивых мыслей и действий
• Разобраться в отношениях с собой и партнером
• Выстроить личные границы и конфликтовать конструктивно, не причиняя боль другим
• Жить без постоянного сопровождения вины и стыда
• Пережить тяжелую утрату
• Найти новые смыслы и обрести равновесие
• Научиться справляться самостоятельно
Помогаю справиться с проблемами
- Мне очень плохо и я не понимаю, что происходит
- Я не понимаю, что чувствую и чего хочу на самом деле, не знаю как проверить и назвать свои чувства
- Мне кажется, что у меня в жизни ничего не осталось – ни цели, ни смысла, ни ценностей
- Со мной/на моих глазах произошла ужасающая ситуация и я мысленно возвращаюсь к ней снова и снова
- Я чувствую, что скоро произойдёт что-то плохое, мне нужно обезопасить себя и своих близких
- Не могу выйти из цикла размышлений «а что, если», хочу знать наверняка
- Меня так пугает высота/собаки/соседи/лифты/открытые пространства, что мне комфортнее не выходить из дома
- Из моей жизни словно пропали краски, все выглядит серым и ничего не хочется
- Меня утомляют постоянные перепроверки: выключены ли электроприборы, потухла ли сигарета в пепельнице, закрыт ли кран в ванной, что там в новостях
- Я состою в абьюзивных отношениях, люблю партнера, но мне больно/я причиняю боль, а расставаться страшно
- Взрываюсь из-за пустяков, со всеми «на ножах», боюсь причинить кому-то вред и потерять работу и близких
- В моей жизни было сексуализированное насилие, мне стыдно об этом даже с кем-то поговорить
- Близкий человек умер из-за меня
- Партнер мне изменил, мы расстались, не могу больше доверять людям и строить отношения
- Мы долгое время были в браке, развелись и теперь смысл моей жизни утрачен
- Мне поставили страшный диагноз и теперь я не знаю, что мне с этим делать и как жить
Не нашли подходящую тему в списке? Задайте мне вопрос в личных сообщениях.
О себе
• Образование – клиническая психология, экстремальная и кризисная психология
• Член общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги
• Более 300 часов личной терапии в экзистенциальном подходе
• Практикую с 2022 года
• Непрерывно повышаю свою квалификацию
Образование
- Институт прикладной психологии – Клиническая психология. Диагностика, коррекция и восстановление психической деятельности при различных патологических состояниях и аномалиях развития
- Московский финансово-промышленный университет «Синергия» – Коучинг и психологическое консультирование
Специализация
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) | Экзистенциальная психотерапия
Статьи
34
25 января 2025 г.
Вы когда-нибудь признавались в своих чувствах?
Полной противоположностью этого прекрасного процесса являются избегание и отрицание своих чувств
62
19 января 2025 г.
Заблуждения о препаратах и психиатрии
Диагностика и лечение – комплексные и сложные процедуры, которые способны провести лишь компетентные специалисты
51
19 января 2025 г.
Токсичность «экологичного» общения
Основополагающий принцип экологичного общения – бережное отношение к собеседнику, его чувствам, уважение, понимание, сочувствие
34
19 января 2025 г.
Травма как эволюционный фактор или «зачем мне терапия?»
Если рассматривать психологическую травму как составляющую естественного отбора, то становится очевидно, что она является препятствием на пути к выживанию рода
Отзывы
Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Контакты
Телефон: +79255974773
Skype:live:.cid.c399c981c6aae2aa
https://t.me/neurophant
https://neurophant.ru/
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов.
Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
Провести консультацию с психологом Смолин Антон
2000 руб.
Консультация по скайп голосом
требуется согласовать время

