Психолог
Смирнова Полина
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Москва 2000 руб./час Консультация Общаться в чате
Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе. С помощью когнитивно-поведенческой терапии я помогаю клиентам с осознанием и преодолением негативных мыслей и поведенческих моделей, а также помогаю развить новые стратегии и навыки для достижения психологического благополучия.
Также, я работаю с метафорическими ассоциативными картами, чтобы помочь клиентам лучше понять свои эмоции, мысли и внутренние конфликты.
Образование
•Получаю дополнительное психологическое образование в НАДПО (Национальная академия дополнительного профессионального образования)
•Получаю юридическое образование к КМЭПТ (Колледж мировой экономики и передовых технологий)
•Прошла обучение в «Ассоциация психотерапии и медицинской психологии» по программе:
–«Современная когнитивно-поведенческая терапия.Базовый и продвинутый уровни» в объёме 72 ак. часа
•Прошла обучение в «Метафора.Центр психологического образования» по программе:
–«Организация психологического консультирования и психологической помощи людям в условиях острых и тяжелых кризисных ситуаций и ПТСР» в объёме 3 ак. часа
–«Работа психолога с паническим расстройством» в объёме 3 ак. часа
–«Практика оказания психологический помощи при экзистенциальных кризисах» в объёме 8 ак. часов
–«Невроз и травма. Причины и психотерапия» в объёме 3 ак. часа
–«Трансгенерационная травма как причина зависимых и контрзависимых отношений в паре»
в объеме 3 ак. часа
–«Возможности эмоционально-образной терапии в работе с чувствами» в объёме 3 ак. часа
–«Роли жертвы и агрессора в поле психической травмы» в объёме 3 ак. часа
–«Травма родом из детства: особенности личности и стратегии психотерапии взрослых детей алкоголиков» в объёме 3 ак. часа
–«Неврозы. Диагностика, профилактика, психокоррекция» в объёме 1 ак. час
–«Применение юнгианского подхода к интерпретации сновидений в психологическом консультировании» в объёме 3 ак. часа
–«Психологическая работа с горем и утратой: трудные случаи» в объёме 4 ак. часа
–Приняла участие в марафоне «Я-психолог» в объёме 3 ак.часа
•Прошла обучение в «Психодемия» по программе:
–«Когнитивно-поведенческая терапия тревоги и беспокойства» в объёме 8 ак. часов
•Посещала в «Школа развития эмоций»:
–Онлайн-конференция «Потери и утраты.Как психологу с ними работать» в объёме 6 ак. часов
–Вебинар «Сила Мак-карт» в объёме 6 ак. часов
–Приняла участие в марафоне «Психология страха» в объёме 6 ак. часов
•Посетила тренинг в «Центр психологии и тренинга Марии Минаковой» :
–«Детские травмы. Найди и проработай»
•Прошла онлайн-практикум в онлайн-школе метафорических карт «Чеширский кот» по теме:
–«Как начать консультировать с МАК?5 простых шагов, чтобы стать востребованным специалистом» в объёме 2,5 часа
•Посетила вебинар на тему «Самооценка или Я-Концепция» в объёме 3 ак.часа
Специализация
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Отзывы
Я обратилась к Полине за помощью насчет абьюзивных отношений, с надеждой получить конкретные советы о действиях. Однако, Полина сказала, что ее работа заключается в том, чтобы помочь мне самостоятельно найти ответы и на это нужна будет длительная терапия, а не одна сессия Полина, если вы не компетентны решить мою проблему и занимаетесь вымогательством денег « длительной терапией» то не стоит даже работать психологом
Спасибо огромное Полине, у меня не было запросов определённых с моими проблемами душевными, но я хотел себя привести в чувства, и Полина, подметила неуверенность в себе, самооценка что низкая, и мы начали работу недели 3 назад над этим. Сейчас мы с Полиной работает по другим запросам в том числе. И Полина крутой специалист! Ещё подметила что есть тревожность, на первой недели работы, изменения пошли после первых сессий. Стал выполнять рекомендации, и начал менять все в жизни. Благодарю ещё раз Полину, я продолжу с вами и дальше работать. Успехов вам таких как вы специалистов мало.
Полину Алексеевну, хочу отблагодарить, очень сильный специалист. У меня была тревожность. Начали заниматься с моим запросом и тревога ушла, мы продолжаем по сей день работать с другими запросами. Я искал много психологов многие не подходили. А Полина как раз тот психолог который поможет получить новый опыт. И поможет с проработкой запросов. Благодарю еще раз Полину Алексеевну. Вы мне помогли и спасибо что Вы помогаете по сей день. И часто отвечаете на вопросы вне сессии. И поддерживаете. Успехов Вам и самого наилучшего.
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Контакты
Консультация в чате
Консультация по скайп голосом
требуется согласовать время
Очная консультация в городе Москва
требуется согласовать время
Ангелина, психологи следуют определенным этическим принципам, включая принцип автономии, конфиденциальности и уважения к индивидуальным правам клиента. Воздержание от советов учитывает эти принципы, предоставляя клиенту возможность самостоятельно принимать решения в рамках своей жизни. Психолог может помочь вам осознать свои эмоции и мысли, научиться принимать решения, развивать альтернативные способы решения проблем, разрабатывать стратегии саморазвития и другие навыки. Тем не менее, важно помнить, что ответственность за решения и действия лежит на клиенте. Так же, выход из абьюзивных отношений может быть не только сложным, но и опасным процессом. И к сожалению, действительно, я не могу помочь вам с этим за одну сессию. Жертвы абьюзивных отношений могут испытывать чувство вины, одиночества и безнадежности, что может препятствовать их желанию изменить ситуацию. Длительная терапия является важным инструментом в борьбе с такими эмоциями и помогает жертвам избавиться от абьюзивных отношений.