Мало кто знает, что помимо того, что я психолог и МАК-терапевт, я еще и мама подростка. И это работа не из легких, скажу я вам (уверена, что родители подростков меня как никто понимают).
Дом периодически превращается в поле битвы в стиле «кто кого переговорит (а еще переумничает, переспорит и перетерпит)». Детям сложно переживать переходный возраст, но и родителям не легче.
И как мне кажется, именно в этот период самое главное — не потерять связь со своим ребенком.
Я долго не могла приспособиться к этому периоду, пока не начала слушать и слышать себя со стороны. Мы — родители, частенько сами не правильно доносим информацию до своих детей или не доносим вообще. Например, нам проще начать длительный кричащий монолог типа «ты снова не слушаешься», «когда ты начнешь делать то и то», «почему ты снова не сделал это…» и т.д.
Если задуматься, какую действительно важную информацию мы доносим до своих детей? А какую хотим получить? Да никакой!
Я начала менять фразы:
— с «ты почему опять не выключил телевизор перед уходом» на «выключай пожалуйста телевизор перед уходом»
— с «меня бесит когда ты начинаешь врать» на «так приятно, когда ты говоришь правду»
Начала чаще говорить о своих собственных чувствах, искренне и как есть. И он начал слышать меня чаще.
Думаю суть вы уловили.
И результаты не заставили себя ждать. Попробуйте и вы почувствуете разницу.
Но начало этим изменениям было положено сессией с картами МАК, когда я прорабатывала свои отношения с сыном. Пришло понимание многих моментов, моих ошибок как мамы (хотя сколько их еще будет впереди).
Но в любом случае, не смотря на тяжелую участь родителей, мы часто не учитываем один очень важный факт.
?Дети нам даются всегда только для наших собственных уроков. Наши дети не случайно такие какие есть и не случайно появились именно у своих родителей. Дети несут самые важные и самые ценные уроки для нас взрослых!
