<<< Все статьи психологов
Андрей Карпов Автор: Андрей Карпов
21 сентября 2021 г.
1532 комментария

Давайте возвращаться в рабочий режим и творить свою жизнь

Давайте возвращаться в рабочий режим и творить свою жизнь
Давайте возвращаться в рабочий режим и творить свою жизнь такой, какой хотим её видеть. В этом нам помогут восемь конкретных способов. Первый — следите за лунными … Читать далее «Давайте возвращаться в рабочий режим и творить свою жизнь»

Давайте возвращаться в рабочий режим и творить свою жизнь такой, какой хотим её видеть. В этом нам помогут восемь конкретных способов.

  • Первый — следите за лунными днями.

Иногда нужно расслабиться и довериться природе. Загляните в свой лунный календарь, что он сегодня советует? Постарайтесь прожить день по лунным рекомендациям. Вечером вы удивитесь тому, как день прошёл легко и мягко.

  • Второй — пустите по телу энергию.

Во время праздников вы много сидели за праздничным столом, лежали на диванчике. Другими словами, было мало движения. Это нужно исправить. Начните прокачивать тело с помощью простых упражнений: приседания, потягивания, тряска Кундалини. Начните с малого, например, 20 приседаний в четыре подхода за день.

  • Третий — пейте воду.

Оливье, селёдка под шубой, холодец, котлеты — всё это очень вкусно и не очень полезно. Побаловали себя «запрещёнкой»? Пора приводить тело в порядок. Тёплая вода в помощь!

  • Четвёртый — благодарите.

Человечество обладает мощным инструментом исполнения желаний — это энергия благодарности. Но почему-то все забывают об этом. Сопротивление? Завершайте каждый день благодарностью. Пишите список из пяти вещей, за которые вы благодарны. Обещаю, уже через месяц вы заметите перемены в жизни.

  • Пятый — стройте планы.

Если вы не успели прописать цели по всем двенадцати сферами, не расстраивайтесь. С 13 января Луна в фазе роста. Всё это время можете активно планировать.

  • Шестой — начинайте день с аффирмации.

Это настоящее волшебство! Ёмкая и вдохновляющая фраза программирует сознание на успешный день. Перед тем как встать с кровати, сформулируйте свой девиз. Например: «Я люблю и любима, просыпаюсь с открытым сердцем ко всем людям и миру!»

  • Седьмой — улыбайтесь своему отражению.

Ну и пусть там морщинка или лишние два килограмма. Это всё ерунда, вы разберётесь с этим. Главное в том, что вы красивая! Очень красивая! На всём свете нет женщины, которая была бы краше вас. Потому что вы — уникальная!

  • Восьмой — включите таймер.

Тяжело сесть за рабочий проект? Планировали разобрать полку с вещами, да всё никак не соберётесь? Нужно сделать важный звонок, но сил на него нет? Включите таймер на 30 минут. Пообещайте себе, что вы сделаете важное дело в течение получаса, а потом поблагодарите себя чашкой кофе или приседаниями

  • P.S.: Если вы устали от того, что ваши мечты остаются только на бумаге, если вы хотите запустить реальные перемены в жизни и готовы работать над собой, то приходите на вводную консультацию, которая даст вам ответ, как именно это сделать.

  • Записаться на консультацию можно по телефону +7 989 819-50-03, скайпу karp.fish или в личном сообщение.
Сохранить в соц. сети
Комментарии (2)
Марина Марина27.10.2021 г. Пользователь. Хорошо сказано. Спасибо!
Ольга Ольга31.10.2021 г. Пользователь. Метко)! Спасибо за статью, Андрей!

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Вконтакте и Дзен
Другие статьи автора