<<< Все статьи психологов
Угачева Елена Автор: Угачева Елена
23 февраля 2022 г.
700

Ощути жизнь подушечками пальцев

КРИЗИС
Ощути жизнь подушечками пальцев
Сложно определиться с конечной точкой не возврата, так как на протяжении жизни, психика вырабатывала защитные индивидуальные механизмы

В словаре Ожегова слово кризис:

  1. Резкий, крутой перелом в чем нибудь.
  2. Затруднительное, тяжелое положение (разг.).Кризис от греч. krisis – решение. Когда ты не озвучиваешь происходящие процессы, а чувствуешь наслоение растерянности, апатии, отчаяния, тревоги. Определенность в отношении с ней (ним) отсутствует, в душе закрыта дверь радости и повешен амбарный замок. Неудовлетворенность собой зашкаливает, здоровье «хромает», психологическое напряжение рвет на части, но в целом ты крепишься и приспосабливаешься выдерживать происходящий хаос.

карьера

Расплачиваешься купюрой бездействия, раздумий о несбывшихся ожиданий и улетающих возможностей.

Личная безалаберность угнетает, печаль сплела паутину на собственной душе, вперемешку с кричащими чувствами страха, гнева, грусти и одиночества с близкими.

Тебя никто не понимает, не слышат и ты все дальше отстраняешься от общения. Ты ЕСТЬ и тебя НЕТ.

мужчина

Сложно определиться с конечной точкой не возврата, так как на протяжении жизни, психика вырабатывала защитные индивидуальные механизмы.

И в багаже богатая коллекция приспособлений — алкоголизм, заедание, трудоголизм, шопоголизм, бессонница. Меню разнообразно, на повседневный случай или согласно острой ситуации.

И ты семимильными шагами идешь по кругу обвинений: отвратительное воспитание, партнер бракованный, не там и не тогда родился, отдаляясь от ВЗРОСЛОЙ позиции ответственности за свою единственную жизнь.

Твои потребности растворяются в пене негодования, а проблески улыбки, дружелюбие охватывают тебя по запросу праздничных дней в календаре. Остальной период времени ты в маске напряженности, озлобленности и нервозности.

тень

Встречайте его величество КРИЗИС!

Надо ли заниматься поиском решения выхода из кризиса?
Ах эта привычка сладостно нашептывает : «А может быть оставить как есть?

  • Выбор за тобой. Стоп. Замедлись.
  • Услышь свое дыхание.
  • Оглядись.
  • Рассмотри себя.
  • Познакомься с собой.
  • Сумей увидеть и разглядеть то хорошее, что есть в тебе.
  • Потрогай жизнь подушечками пальцев.
  • Не торопись.

Вкушай мир чрез объятья опыта, пройденного и   достигнутого тобой в жизни.

Счастье — это не какое то неимоверное достижение, а лишь важное умение внимательно оглядываться по сторонам.

лист

Посмотри?

Вокруг живут интересные увлеченные люди, желающие понять, принять, поддержать и восхитится тобой и твоей историей. Расскажи им о себе настоящем. Узнай себя, через другого. Выбери — быть счастливым или быть несчастным.

Ты и только ты принимаешь решение остаться в кризисе, или идти искать выход.

С уважением Ваш психолог, Угачева Елена Сергеевна.

Готова сопроводить в пути обретения себя.



Добавить комментарий:
   



Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи.