Отвечай честно. Не думай долго. Первое, что откликается.
1. Тебя просят о чём-то, а ты устала. Ты:
а) Скажу «нет». Отдохну
б) Помогу, но внутри буду злиться
в) Помогу. Не могу подвести
г) Помогу и ещё извинюсь, что недостаточно быстро
2. Ты хочешь побыть одна. Что делаешь?
а) Говорю прямо: «Мне нужно побыть одной»
б) Придумываю причину, чтобы уйти
в) Остаюсь. Не хочу никого расстраивать
г) Остаюсь и потом чувствую себя пустой
3. Тебе сделали больно. Ты:
а) Говорю об этом
б) Замолкаю, но запоминаю
в) Делаю вид, что всё нормально
г) Решаю, что сама виновата
4. Ты в гостях, тебе скучно. Ты:
а) Ухожу, когда захочу
б) Сижу и жду, когда все закончат
в) Остаюсь до конца. Неудобно уйти
г) Остаюсь и страдаю, но улыбаюсь
5. Тебя спрашивают: «Чего ты хочешь?» Ты:
а) Отвечаю сразу. Я знаю
б) Думаю: «А что хочет он?»
в) Те растерялась. Не привыкла, чтобы спрашивали
г) Говорю: «Мне всё равно». Хотя не всё равно
Результаты
Больше «а» — живая.
Ты умеешь быть собой рядом с другими. Ты знаешь свои желания и не прячешь их. Ты можешь отказать и не разрушиться от чужого недовольства. С тобой легко — потому что ты не играешь. И тебе легко с собой.
Больше «б» — живая, но уставшая.
Ты ещё слышишь себя. Но привыкла откладывать. Ты помогаешь, терпишь, ждёшь. И внутри копится злость, которую ты не позволяешь себе показать. Ты не потеряла себя. Ты просто давно не выбирала себя первой.
Больше «в» — удобная.
Ты давно живёшь с оглядкой. «Не расстроить», «не подвести», «не быть обузой». Ты научилась быть хорошей — и разучилась быть настоящей. Ты можешь всё. Кроме одного: сказать «я хочу» и не извиниться за это.
Больше «г» — удобная до пустоты.
Ты настолько привыкла обслуживать других, что себя уже почти не чувствуешь. Ты улыбаешься, когда больно. Остаёшься, когда хочется уйти. И винишь себя за то, что устала. Ты не сломана. Ты просто очень долго жила не свою жизнь.
Важно то, что важно Вам…💖Буду рада помочь🙏🏻
