Спросить психолога

Боюсь что меня стошнит.

Боюсь что меня стошнит.
Аватар
Оля
Пользователь
12.09.2020 в 04:00#56451

Как только я чувствую недомогание, то боюсь что меня стошнит или я упаду в обморок. Малейшее проявление головокружения и меня прям трясет от страха что это вот все сейчас случится.


Написать отзыв психологу Оля
X




Шендерова Елена
Шендерова Елена
Психолог
г. Калининград
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
12.09.2020 в 09:47#56452

Здравствуйте, Оля! Вам предстоит исследовать свой страх. Чего Вы боитесь на самом деле. Что произойдёт, если Вас стошнит? Что случится самое страшное? с чем Вы столкнетесь? С чувством беспомощности, с тем, что на Вас будут смотреть в это время окружающие и Вы боитесь их взглядов и того, что они подумают? Нужно найти источник, почему возник и закрепился этот страх. Когда вы его почувствовали? Вас когда-то тошнило? Что Вы тогда испытали? На самом деле произошла фиксация этого действия тошноты и внутреннего чувства и его нужно найти, чтобы проработать источник!


Написать отзыв психологу Шендерова Елена
X




Пустовойтова Елена
Пустовойтова Елена
Психолог
г. Санкт-Петербург
Эмоционально-образная терапия
13.09.2020 в 16:59#56464

Ответ для: Оля

Ольга, здравствуйте! Полагаю, что Вы боитесь потерять контроль, он Вас спасает от чувства тревоги, которое у вас зашкаливает. Нужно искать источник тревоги и работать с ним, напряжение можно снизить и тогда страхи тоже уйдут. Вы можете записаться ко мне на онлайн консультацию.

С уважением, Елена


Написать отзыв психологу Пустовойтова Елена
X




Зубкова Галина
Зубкова Галина
Психолог
г. Томск
Психоанализ (классический)
15.09.2020 в 05:49#56513

Оля, здравствуйте. Сколько вам лет? Вы описываете ситуацию, когда чувства не узнаются, не осознаются и не проговариваются вами, когда за то, что они есть несет ответственность тело. Тело ваше как будто действует отдельно от вас и выражает неприятие, то есть нечто то, что вы не можете переварить. Что это за чувство? Часто это бывает связано с тем, что значимое лицо (родители, учителя, начальник по службе, муж...) ведет себя пугающе или вы что-то делаете не посовещавшись со значимым человеком, приняв решение на себя, возможно, это связано с дальней поездкой, возможно, вы желаете что-то иметь, а совесть внутри вас запрещает это, но вы все-таки как бы соблазняетесь и получаете желаемое, а потом и начинается "неусваивание" в виде тошноты. Более подробное продолжение возможно при взаимном участии и для уточнения вы можете мне позвонить.


Написать отзыв психологу Зубкова Галина
X





Просмотр 4 сообщений - с 1 по 4 (из 4 всего)

В этой теме 3 ответа, 4 участника, последнее обновление Зубкова Галина Зубкова Галина 2 нед., 2 дн. назад.

Последние вопросы

Аватар Измена мужа , решила не разрушать семью, но мучаюсь. Платный9 ответов Юлия 6 час. назад Аватар Целый ворох проблем в жизни Платный7 ответов Надежда 20 час. назад Аватар Неуверенность в себе Платный6 ответов Вика 1 неделя назад Аватар Депрессия одиночество Платный5 ответов Игорь 1 неделя назад Аватар Нет друзей, одиночество Платный7 ответов Lana 1 неделя назад Аватар К какому специалисту идти ( психолог, психотерапевт) ? Платный5 ответов Кристина 1 неделя назад Аватар я устала так жить Платный4 ответов Диана 2 нед. назад Переживаю что ругаюсь. 3 ответов Оксана 2 дня назад Мальчик 11 лет мучает тревога 4 ответов НАТАЛИЯ 3 дня назад Отношения с подростком 3 ответов Ирина 3 дня назад Не могу найти выход, помогите 4 ответов Светлана 3 дня назад Можете обьяснить? 2 ответов YoungUchiha 5 дней назад Можете помочь избавится от тумана в голове? 3 ответов Екатерина 5 дней назад Почему мать нарушает личные границы? Как себя вести? 4 ответов Алина 5 дней назад Может ли влиять на интеллект и память 2 ответов Людмила 5 дней назад Проблема алкоголизма 3 ответов Марина 6 дней назад Как пережить развод? 6 ответов Елена 6 дней назад Нет и не будет молодого человека и друзей 2 ответов Нюта 1 неделя назад Здравствуйте подскажите что делать 3 ответов Рав 1 неделя назад Задать свой вопрос Все вопросы
Задать вопрос психологу онлайн
Избранное: 0