здравствуйте! Недавно появились проблемы с питанием,постоянно хочу есть через каждые 30 минут.. как избавиться  от этой проблемы? И как вообще питаться подростку?

Здравствуйте, Диана! Сколько вам лет? Ваш организм растёт и требует больше питания, но это не значит, что нужно есть каждые 30 мин. Спортсмены едят каждые три часа, но очень по-немногу, дозированными порциями, избегая мучного и сладкого. Если вы не можете сдержаться, то пейте больше воды или ешьте фрукты в перерывах между обычным приёмов пищи. Нарушения в питании могут свидетельствовать о неврозе. Нужно разбираться, что происходит в вашей жизни

Ответ для: Кузнецова Елена

мне в конце февраля исполняется 13 лет

Здравствуйте, Диана! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.

Если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!