Здравствуйте, мне 14 лет. Заранее спасибо за ответ. Меня иногда мучает тревога, но сейчас я заметила что она слишком часто. раз-два в неделю. Я буквально задумаюсь о чем угодно, и так углубляюсь в мысли, что появляется тревога, из ниоткуда.

Ещё у меня часто тревога из за мысли, что за мной следят. Никаких причин думать об этом не было. Просто появилась мысль что за мной следят, и я не знаю что делать. Даже сейчас я сижу с этой мыслью, и не могу ничего делать. Очень страшно.

Ответ для: ксюша

Здраствуйте. По вашему описанию у вас может быть мания преследования и тревожное расстройство. Они оба хорошо поддаются лечению при присмотре врача. Вам стоит обратиться за консультацией к психиатру. Вы можете их не бояться, психиатры не чего не сделают с вами против вашей воли, при условии, что вы не несёте вред себе и/или окружающим. Есть много анонимных и бесплатных центров готовых проконсультировать вас.

Ответ для: ксюша

Здравствуйте, Ксюша. Вы говорили об этом родителям? Можно начать работать с психологом, но на это нужно разрешение родителей. В переписке помочь, здесь, не возможно.

Работаю аналитически очно и онлайн: 904-393-17-93

Ответ для: Елена Ляус

у меня уже все нормально, я просто напридумывала себе кучу всего. на эмоциях написала что постоянно чувствую тревогу, но это не так. это было всего один раз. извините за беспокойство.

Ответ для: Квасов Александр

у меня уже все нормально, я просто напридумывала себе кучу всего. на эмоциях написала что постоянно чувствую тревогу, но это не так. это было всего один раз. извините за беспокойство.

Добрый день! Многие люди или почти все иногда испытывают тревогу. В Вашем возрасте, в период взросления, тревога является естественным явлением. Просто многие Ваши сверстники могут не признаваться в этом другим, либо этой не осознавать. Вы осознаете. Значит, у Вас более сильное Эго, которое может это наблюдать в себе. Тревога, имеет специфику усложнять самочувствие и вызывать фантазии, что за Вами наблюдают. Это нормально для Вашего возраста.

ПСХА