<<< Все вопросы психологам

общение с матерью - консультация психолога

Аватар
Алина
Пользователь
03.02.2020 в 11:12#44690

Пожалуйста помогите я морально раздавлена и моя мама вечно лезет в мои дела и считает мое мнение неверным

Написать отзыв психологу Алина
X




Шендерова Елена
Шендерова Елена
Психолог
г. Калининград
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
03.02.2020 в 12:22#44691

Здравствуйте, Алина! Сколько Вам лет? Чем занимаетесь? учитесь или работаете? Проблема не в маме, а в том, что Вы не можете провести границы между Вами и мамой, не можете отделить себя от мамы, воспринимаете её слова, её мнение и чувства очень близко, обесценивая саму себя - это говорит о том, что Вам необходимо начать работать над собой - разобраться со своими границами, отделить себя от мамы, разрешить себе иметь своё мнение, научиться формировать своё отношение к самой себе, учиться ценить себя, уважать себя и любить, учиться чувствовать себя отдельной личностью, работать над своей самооценкой, формировать себя. Сейчас Ваши границы размыты, поэтому мама и проникает внутрь Вас, Вы не чувствуете в себе сил, что можете ей противостоять - в том-то и дело, нужно не противостоять ей, не ей что-то доказывать, а переключиться на себя, учиться выстраивать свои границы, держать их, выдерживать расстояние и находиться внутри своих границ. Алина, если решитесь разобраться - можете обращаться ко мне - я работаю с аналогичными проблемами!

Если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!

Написать отзыв психологу Шендерова Елена
X





Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)

В этой теме 1 ответ, 2 участника, последнее обновление Шендерова Елена Шендерова Елена 4 года/лет, 3 мес. назад.

общение с матерью

Здравствуйте, Алина! Сколько Вам лет? Чем занимаетесь? учитесь или работаете? Проблема не в маме, а в том, что Вы не можете провести границы между Вами и мамой, не можете отделить себя от мамы, воспринимаете её слова, её мнение и чувства очень близко, обесценивая саму себя - это говорит о том, что Вам необходимо начать работать над собой - разобраться со своими границами, отделить себя от мамы, разрешить себе иметь своё мнение, научиться формировать своё отношение к самой себе, учиться ценить себя, уважать себя и любить, учиться чувствовать себя отдельной личностью, работать над своей самооценкой, формировать себя. Сейчас Ваши границы размыты, поэтому мама и проникает внутрь Вас, Вы не чувствуете в себе сил, что можете ей противостоять - в том-то и дело, нужно не противостоять ей, не ей что-то доказывать, а переключиться на себя, учиться выстраивать свои границы, держать их, выдерживать расстояние и находиться внутри своих границ. Алина, если решитесь разобраться - можете обращаться ко мне - я работаю с аналогичными проблемами!

Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн


Задать вопрос психологу онлайн