Здравствуйте, у меня апатия к жизни. Случилось это после окончания школы. Я поступила в университет, не в который планировала . И в город другой. Раньше, когда все было в новинку, в принципе меня все устраивало. Но сейчас , я стала замечать в себе такое чувство, когда даже не видишь смысла чего-то достигать, с кем-то поддерживать общение, развивать (хотя всю жизнь я душа компании). Я чувствую себя некомфортно в обществе, в универе , так как чувствую, что это не то, где бы я хотела оказаться. Но я не сижу на месте, развиваюсь и даже возможно скоро все измениться. Но мои мысли и мое состояние меня убивают. Пожалуйста, проконсультируйте меня.

Здравствуйте, Елизавета! Такое бывает, когда человек не может внутри себя обрести опору, когда не чувствует себя на своём пути, на своей дороге, ему трудно остановиться. Ведь, чтобы остановиться и заниматься делом, важно преодолевать сложности, учиться мотивировать себя, поддерживать себя, справляться с задачами, а это трудно.

Ведь если соотнести с позициями, то именно Ребёнку сложно удерживать свой интерес, именно он пасует перед сложностями, боится их, не верит в свои силы, его интерес гаснет, когда возникают проблемы, потому что он не смог научиться их преодолевать. Ему кажется, что он всё ещё успеет и найдёт то, что ему интересно и привыкает не трудиться над собой, не мотивировать себя идти по одному пути, а перескакивать, пробовать. Везде он находит причины, которые ему мешают — пропал интерес, что-то не устраивает, хочет убежать и ничего не делать и т.д. т.е. он видит вокруг себя только ограничения. Ему хочется спрятаться, убежать, не выходить из дома, чтобы не сталкиваться с.. .собой. Он смотрит вокруг и видит людей, Взрослых, которые увлечены своим делом, живут своей жизнью, у которых есть свой путь, и он не понимает, почему у него не так.

Какие Вы видите ограничения на своем пути Вы? Почему боитесь остановиться? С чем столкнетесь? Когда ребёнок ещё маленький, то есть родители и они Стимулируют его, т.е. оказывают влияние из вне, а Взрослый человек учиться Мотивировать себя — т.е. сам ставить цели и двигаться к ним. Но, цель он должен увидеть перед собой, чтобы она была для него значимая и яркая. Когда он видит цель, он может обозначить задачи и этапы, которые ему необходимо пройти и начинать следовать. Вы уже выросли, и никто из вне не сможет Вам дать мотивацию. Вам важно учиться мотивировать себя! Возможно, Вы представляли своё будущее раньше, ещё не зная мира Взрослых, у Вас были только фантазии, а когда Вы стали расти, стали сталкиваться с тем, что реальность другая и что Ваши ожидания стали разбиваться. И Вы потерялись. Вы не знаете, чего теперь ожидать, на что ориентироваться. Вы уже видите жизнь иначе. Чтобы Вы смогли разобраться в том, в какой сфере Вы сможете себя максимально реализовать, Вы можете пройти профориентационный тест, который исследует Ваши способности, личностные качества и мотивацию. Анализ результатов поможет очертить конкретные сферы. Но, Вам важно создать для себя новые ожидания от своей жизни и от того, чем Вы на самом деле будете заниматься, более реалистичные. Вы взрослеете и меняетесь, Вы видите уже, с другой стороны, вещи, людей и ситуации, поэтому и меняются ожидания. Не страшно, что то, к чему Вы шли раньше сейчас разбито. Вы можете создать новое представление! На самом деле Нет «правильного» и «неправильного» выбора и решения. Есть опыт, который Вы можете получить, но который может Вам показать что-то о самой себе. Ваш опыт показывает Вам то, что Вы боитесь себя, свои решений, что не доверяете себе, что не чувствуете опоры под ногами, что не чувствуете себя в безопасности, что не чувствуете себя защищенной.

Поэтому Вы и испытываете этот страх и пытаетесь «перестраховаться». Но от чего? от самой себя? Ваша неуверенность, нерешительность и страхи так и будут внутри Вас, будут преследовать Вас где бы Вы ни оказались. Ваш страх сейчас Вас ограничивает, и Вы позволяете ему управлять своей жизнью, прятаться от себя. Для начала Вам нужно вернуть опору, посмотреть в глаза своему страху и вернуть себе контроль над собой и над жизнью. Разрешить себе принимать те решения, которые Вы хотите и не бояться сложностей, а справляться с ними.

Но, для этого Вам предстоит и разобраться в том — почему Вы настолько не уверены в себе, почему этот страх возник в Вас. В принятии своего решения, Вам предстоит всё взвесить и расставить по местам, расставить приоритеты. Вы меняетесь и меняется Ваша жизни, жизненные задачи, жизненные цели, жизненный путь. Вы боитесь изменений, но Вы и не можете остаться на месте.

Если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!

Ответ для: Елизавета

Здравствуйте! Хотелось юы понять почему и зачем вы поступили в университет, который вам не по душе. Вы описываете ситуацию так, что вы выполняете чужую программу, не свою и это является причиной вашего разочарования, которое могло послужить причиной апатии.но апатия, как правило, это лишь симптом чего-то более серьёзного, например, депрессии. Нужно разобраться более детально и устранить причину. В вашем случае не побояться и изменить ситуацию, в которой вы оказались, чтобы вновь почувствовать интерес к жизни. При этом, для таких перемен, нужны ресурсы, в том числе моральные. К серьёзным решениям нужно готовиться, не принимать их скоропалительно. Решение должно назреть. Вообще, ошибка, которую можно исправить, не считается ошибкой. Даже учёба в вузе, который вам не по нраву, это опыт, который вполне может пригодиться в жизни. Образований много не бывает. И, если вы все таки заходите закончить тот вуз, о котором мечтали, то сможете это сделать. Вам стоит разобраться в ситуации, избавиться от мешающих, непродуктивных эмоций и определить новую генеральную линию. Расстояние между двумя точками можно преодолеть по прямой, а можно и по кривой, но все равно вы окажетесь в нужной точке в нужное время.